מהו גודל היד הממוצע לגברים, נשים וילדים?
תוֹכֶן
- גודל היד הממוצע למבוגרים
- מידות ידיים ממוצעות של ילדים
- גודל אחיזה למבוגרים ממוצע
- כיצד לבחור כפפות על פי גודל היד שלך
- הקשר בין גודל היד לגובה
- מידות יד מקצועיות של אתלט
- איגוד הכדורסל הלאומי (NBA)
- איגוד הכדורסל הלאומי לנשים (WNBA)
- הליגה הלאומית לכדורגל (NFL)
- הידיים הגדולות בעולם
- הטייק אווי
הידיים מגיעות בכל הצורות והגדלים השונים. האורך הממוצע של ידו של זכר מבוגר הוא 7.6 אינץ '- נמדד מקצה האצבע הארוכה ביותר עד הקפל מתחת לכף היד. אורך ממוצע של יד נקבה בוגרת הוא 6.8 אינץ '. עם זאת, יש יותר בגודל היד מאשר באורך.
המשך לקרוא כדי ללמוד על אורך היד הממוצע, רוחב, היקף וגודל האחיזה של מבוגרים ונשים, כמו גם גודל היד הממוצע של ילדים. נסביר גם כיצד למדוד כפפות כך שיתאימו לידיים שלך. בנוסף, נבחן את הקשר בין גודל היד לגובה, איך הידיים של הספורטאים משווים את הידיים הגדולות ביותר שנמדדו בעולם.
גודל היד הממוצע למבוגרים
ישנן שלוש מדידות מפתח של גודל היד למבוגרים:
- אורך: נמדד מקצה האצבע הארוכה ביותר עד הקפל מתחת לכף היד
- רוחב: נמדד על פני האזור הרחב ביותר בו האצבעות מצטרפות לכף היד
- היקף: נמדד סביב כף היד הדומיננטית שלך, ממש מתחת לפרקי האצבעות, לא כולל האגודל
על פי מחקר מקיף על מימדי גוף האדם על ידי מינהל האווירונאוטיקה והחלל (נאס"א), הנה גודל היד הידיים הבוגר הממוצע:
| מִין | אורך ממוצע | רוחב ממוצע | היקף ממוצע |
| זָכָר | 7.6 אינץ ' | 3.5 אינץ ' | 8.6 אינץ ' |
| נְקֵבָה | 6.8 אינץ ' | 3.1 אינץ ' | 7.0 אינץ ' |
מידות ידיים ממוצעות של ילדים
להלן מידות הידיים הממוצעות לילדים בגילאי 6 עד 11, על פי:
| מִין | אורך יד ממוצע | רוחב יד ממוצע |
| זָכָר | ילדים בני 6: 4.6–5.7 אינץ ' ילדים בני 11: 5.5–6.8 אינץ ' | ילדים בני 6: 2.1-2.6 אינץ ' ילדים בני 11: 2.0–3.1 אינץ ' |
| נְקֵבָה | ילדים בני 6: 4.4–5.7 אינץ ' ילדים בני 11: 5.6–7.0 אינץ ' | ילדים בני 6: 2.0–2.7 אינץ ' ילדים בני 11: 2.0–3.1 אינץ ' |
גודל אחיזה למבוגרים ממוצע
קביעת גודל האחיזה שלך יכולה לעזור לך בבחירת כלים נכונה. לפי א, קוטר הידית האופטימלי הוא 19.7 אחוז מאורך היד של המשתמש.
לדוגמה, אם אורך היד שלך הוא 7.6 אינץ ', הכפל את זה ב- 0.197 כדי לקבל 1.49 אינץ'. פירוש הדבר שקוטר הידית האופטימלי לכלי כגון פטיש יהיה בערך 1.5 אינץ '.
עם זאת, המרכז למחקר והכשרה בבנייה (CPWR) מציע כי יש יותר בבחירת כלים מאשר בקוטר הידית. לדוגמה, עליכם להיות בטוחים שהכלי:
- מיועד לתפקיד
- נוח לאחיזה
- דורש שימוש מינימלי בכוח
- מאוזן
- אינו קל מדי לתפקיד
כיצד לבחור כפפות על פי גודל היד שלך
מידות הכפפות נקבעות על ידי מדידת אורך והיקף היד שלך, ואז שימוש במדידות הגדולות ביותר לבחירת כפפות בגודל המתאים.
להלן טבלה בה תוכלו להשתמש כדי לבחור את גודל הכפפה שלכם:
| גודל היד(המדידה הגדולה ביותר של אורך או היקף) | גודל כפפה |
| 7 אינצ'ים | XSmall |
| 7.5–8 אינץ ' | קָטָן |
| 8.5–9 אינץ ' | בינוני |
| 9.5-10 אינץ ' | גָדוֹל |
| 10.5–11 אינץ ' | אקסטרה לארג |
| 11.5–12 אינץ ' | 2 XLarge |
| 12–13.5 אינץ ' | 3 XLarge |
הקשר בין גודל היד לגובה
על פי א, אתה יכול להעריך מקרוב את גובהו של מישהו בעזרת משוואת רגרסיה באמצעות אורך היד, מין וגיל.
ניתן להשתמש בגובה החזוי הזה לחישוב מדד מסת הגוף (BMI). זה משמש בדרך כלל במסגרת קלינית אם לא ניתן לקבל מדידות ספציפיות ישירות.
מידות יד מקצועיות של אתלט
בספורט המקצוען, גודל היד נמדד בדרך כלל בשתי דרכים: אורך וטווח. תוחלת היא המדידה מקצה האצבע הקטנה ועד קצה האגודל בזמן שהיד מושטת.
איגוד הכדורסל הלאומי (NBA)
בכל שנה בדראבנט, ה- NBA מבצע מדידות גוף רשמיות. נחשב לאחד מגדולי שחקני הכדורסל בכל הזמנים, מידות היד של מייקל ג'ורדן היו באורך 9.75 אינץ 'עם טווח של 11.375 אינץ'. טווח הידיים של ג'ורדן רחב ב -21% מהממוצע בגובהו 6'6 ". לחץ כאן כדי לראות את 15 גדלי הידיים הגדולים בהיסטוריה של ה- NBA.
איגוד הכדורסל הלאומי לנשים (WNBA)
על פי ה- WNBA, בריטני גרינר, שנחשבת לאחת משחקניות הכדורסל הנשים הטובות בעולם, היא בגודל יד של 9.5 אינץ '. גרינר גובה 6'9 ".
הליגה הלאומית לכדורגל (NFL)
על פי הוושינגטון פוסט, הבחירה הראשונה בדראפט ה- NFL לשנת 2019, זוכה גביע היסמן 2018, קיילר מאריי, היא בגודל יד של 9.5 אינץ '. גובהו 5'10.
הידיים הגדולות בעולם
על פי השיאים העולמיים של גינס, האדם החי בעל הידיים הגדולות בעולם הוא סולטן קוזן, שנולד בטורקיה בשנת 1982. אורך ידו 11.22 אינץ '. בגובה 8'3 "קוזן מאושר גם על ידי גינס כאיש הכי גבוה בעולם.
לפי גינס, שיא הידיים הגדולות ביותר אי פעם שייך לרוברט וודלו (1918–1940), שאורך היד שלו היה 12.75 אינץ '.
הטייק אווי
אנשים רבים מוצאים את זה מעניין להשוות את מידות הידיים שלהם לידיים של אנשים אחרים. או שהם מעוניינים איך הידיים שלהם משתוות לגודל היד הממוצע.
מדידות הידיים ממלאות תפקיד גם בבחירת הכלים, כגון גודל הידית, ובגדים, כגון גודל הכפפות.
מאמרים בשבילך
סיכוני בריאות הקשורים להריון
