טיפול איורוודי לאסטמה: האם זה עובד?

תוֹכֶן

• היסודות של הרפואה האיורוודית
• טיפול איורוודי ואסטמה
• הטבות כביכול
• זהירות
• טיפולים אחרים
• מתי לפנות לרופא
• בשורה התחתונה

רפואה איורוודית (Ayurveda) היא מערכת רפואית עתיקה בת מאות שנים שמקורה בהודו. היא נהוגה כיום כסוג של רפואה משלימה במדינות רבות, כולל ארצות הברית.

מתרגלים איורוודים מאמינים שהם יכולים לטפל בהצלחה במצבים בריאותיים רבים, כולל:

• אַסְתְמָה
• אלרגיות
• אֶקזֵמָה
• הפרעות עיכול
• דלקת מפרקים ניוונית
• סוכרת

היסודות של הרפואה האיורוודית

ברפואה האיורוודית ישנם חמישה אלמנטים המחלחלים ליקום כולו, כמו גם לגופנו. אלמנטים אלה הם חלל, אוויר, מים, אדמה ואש. הם מתחברים לקידום בריאות, על ידי יצירת ושמירה על האיזון הבריא של שלוש דושות, הקיימות בכל דבר חי.

כאשר המנות הופכות לחוסר איזון, תוצאות מחלה. המנות האלה הן:

• vata (אוויר וחלל)
• קאפה (אדמה ומים)
• פיתה (אש ומים)

לכל אדם יש דושה ראשונית אחת, שנועדה להיות חזקה יותר מהאחרות. אנשים עם פיתה דושה חזקה נחשבים לאנשים הסבירים ביותר לחלות באסתמה.

למרות השימוש הנרחב, ישנם נתונים מדעיים מועטים העוסקים בגיבוי הערך של איורוודה. עם זאת, ישנן עדויות המציינות כי עשבי תיבול המשמשים בטיפולים איורוודים עשויים להועיל לאנשים עם אסתמה.

טיפול איורוודי ואסטמה

מתרגלים איורוודים משתמשים בטכניקות מרובות בכדי להביא את הגוף למצב מאוזן ונטול מחלות. הם כוללים:

• אומר מנטרות
• לְעַסוֹת
• יוֹגָה
• שימוש אוראלי ואקטואלי בצמחי מרפא
• שינויים תזונתיים ואורח חיים
• תרגילי נשימה

לטיפול באסתמת הסימפונות ואסטמה אלרגית, דיווחו מתרגלים איורוודים על שימוש מוצלח במספר טיפולים צמחיים. אלו כוללים Argemone mexicana, עשב נפוץ שניתן למצוא אותו גדל בר ברחבי הודו. צמחי מרפא אחרים כוללים:

• קסברה סופרה
• פייפר בטל
• בזיליקום קדוש (טולסי)
• Euphorbia hirta, המכונה לעתים קרובות עשב אסתמה

עשבי תיבול אלה ואחרים עשויים להיות בעלי תכונות אנטי-היסטמין, מרחיבי סימפונות ואנטי אסטמה.

מתרגלים איורוודים מתמקדים גם בתזונה, פעילות גופנית וטכניקות נשימה עמוקות בכדי לסייע בהפחתת תסמיני אסטמה.

הטבות כביכול

כמה מחקרים קטנים, כמו 2012 זה שפורסם בעיתון הבינלאומי לרבעון המחקר באיורוודה, מעידים כי עשבי תיבול המשמשים ברפואה האיורוודית עשויים להועיל לטיפול באסתמה. מחקרים אחרים כוללים שימוש בשינוי תזונה ושינויים באורח החיים, כמו גם טיפולים בצמחי מרפא.

מחקר קטן נוסף משנת 2016, שנעשה ללא בקרות, מצא כי טולסי מועיל לליחה נוזלית ולהפחתת שיעולים הקשורים לאסטמה וברונכיטיס אלרגית.

מחקרים אלה ואחרים משכנעים, אך לא משוכפלים עם אוכלוסיות מחקר גדולות. חלק מהמחקרים המדווחים משתמשים גם בשפה מעורפלת לגבי סוג הטיפולים והאסטרטגיות הצמחיות בהן נעשה שימוש.

זהירות

מרפאים אריוביים אינם מוסדרים או מורשים בארצות הברית, ולכן חשוב לבחור מתרגל בחוכמה.

אם אתה שוקל טיפולים איורוודים באסתמה, דבר תחילה עם הרופא שלך. אל תחליף את הפרוטוקולים הנוכחיים שלך לרפואה האיורוודית עד שהרופא שלך יתן לך את הדרך.

קחו בחשבון שיש חוסר בראיות מדעיות לגבי היעילות והבטיחות של פרקטיקות איורוודיות. בנוסף, מנהל המזון והתרופות האמריקני (FDA) הזהיר כי מתכות, מינרלים ואבני חן שעלולים להזיק בתכשירים צמחיים, כולל עופרת, כספית וארסן.

טיפולים אחרים

הרפואה המערבית מתחילה לרוב בתכנית אסטמה כתובה שכוללת זיהוי גורמי האסטמה שלך ואיך להימנע מהם. תוכנית האסתמה שלך תכלול גם הוראות לטיפול בהתלקחויות ומידע על מתי להתקשר לרופא במקרה חירום.

תרופות שנחקרו היטב משמשות לשליטה ארוכת טווח ולהקלה מיידית בתסמינים. תרופות אלה כוללות:

• משאפי הצלה. מכשירים ניידים המספקים מנה תרופתית מוקדמת להפחתת נפיחות וגירוי. חלק מהמשאפים נועדו להפסיק התקפי אסטמה במהירות.
• מרחיבי סימפונות ארוכים. מדובר בתרופות בשאיפה או שילוב של תרופות המספקות פתיחה ארוכה של דרכי הנשימה. מדובר בתרופות תחזוקה וכוללות דברים כמו סטרואידים בשאיפה.
• Nebulizers. Nebulizers אינם ניידים. הם עשויים להשתמש בכמה מאותן תרופות ששאפים משאפים והם יעילים מאוד להפסקת התקפי אסטמה.
• גלולות. ניתן להקנות תרופות דרך הפה לאסתמה לשימוש יומיומי או מזדמן. אלה כוללים תרופות בסטרואידים ומודולטורים ליקוטרין, שנועדו להפחית דלקת בדרכי הנשימה.
• מחסני חיסון. תרופות הניתנות להזרקה משמשות לטיפול בתסמיני אסטמה קשים, הידועות גם כביולוגיה. הם פועלים על ידי הפחתת הרגישות להפעלת אלרגנים בסביבה, כגון קרדית אבק או אבקה.

מתי לפנות לרופא

התקפי אסטמה הם חמורים. אם אתה משתעל, מצפצף, סובל מכאבים בחזה או מתקשה לנשום, פנה מייד לרופא. במקרים מסוימים, משאף ההצלה שלך עשוי לא לספק הקלה. אם כן, התקשר לרופא שלך.

בשורה התחתונה

רפואה איורוודית היא מערכת רפואית עתיקה שמקורה בהודו. איורוודה נהוגה כיום ברחבי העולם. חלק מהטיפולים האיורוודים, כמו שינויים תזונתיים או שימוש בצמחי מרפא, עשויים להועיל באסתמה, אם כי חסרים ראיות מדעיות לגבי יעילותן.

כמו כן, נמצא כי כמה מן הניסוחים הצמחיים מכילים חומרים מזיקים כמו עופרת. אסור להחליף את איורוודה בפרוטוקול האסתמה הרגיל שלך או ללא אישור הרופא שלך.