אפיית סודה כדאודורנט: מהם היתרונות ותופעות הלוואי?
תוֹכֶן
- מה היתרונות בשימוש בסודה לשתייה כדאודורנט?
- מהם החסרונות?
- איך להכין דאודורנט סודה לשתייה DIY
- אלטרנטיבות
- בשורה התחתונה
בגלל כמה חששות לגבי המרכיבים בדאודורנט קונבנציונאלי, היה עניין רב באפשרויות טבעיות למאבק בריח בית השחי. אלטרנטיבה כזו היא סודה לשתיה, הידועה גם בשם נתרן ביקרבונט.
סודה לשתייה היא מוצר רב תכליתי בן עידן שמשמש באופן מסורתי לבישול, מניעת ריחות וניקוי. אולם לאחרונה הוזכר כמרכיב הטבעי המגיע למטרות רבות אחרות, במיוחד בתחום הבריאות והטיפול האישי.
להלן מבט על היתרונות והחסרונות כביכול של שימוש בסודה לשתיה כדאודורנט טבעי, ועל מה שכדאי לדעת לפני שתשתמש בה.
מה היתרונות בשימוש בסודה לשתייה כדאודורנט?
סודה לשתייה ידועה ביכולתה לספוג ריחות. לדוגמה, אם יש לך ריח רע במקרר, השארת קופסה פתוחה של סודה לשתייה במקרר שלך יכולה לעזור להיפטר מהריח.
יכולת ספיגת ריח זו הביאה לכך שהסודה לשתייה הפכה לאופציה פופולרית כדאודורנט טבעי.
למרות שבוצעו מחקרים על היתרונות של סודה לשתייה באופן כללי, ישנם מעט מאוד מחקרים מדעיים התומכים במפורש בשימוש בדאודורנט השחי. היתרונות המדווחים מבוססים על עדויות אנקדוטיות של אנשים שהשתמשו בו כדי להילחם בריח הגוף שלהם.
מחקר אחד מציע כי לסודה לשתייה עשויים להיות יתרונות אנטי-מיקרוביאלים, מה שעלול לגרום לכך שיש לו את היכולת להילחם בחיידקים הגורמים לריח מתחת לזרועותיך. עם זאת, מחקר מבוגר זה נעשה בהקשר של רפואת שיניים ולא טיפול בעור.
יתכנו יתרונות פוטנציאליים אחרים של שימוש בסודה לשתייה במקום דאודורנט קונבנציונאלי. זה נכון במיוחד לאנשים שיש להם רגישות לכימיקלים ולמרכיבים המשמשים בדאודורנטים מסחריים רבים, כגון:
- אֲלוּמִינְיוּם. יש אנשים שמודאגים כי ספיגת אלומיניום מדאודורנט יכולה להעלות את הסיכון שלהם לסרטן שד וסרטן אחר. עם זאת, עד כה אין מחקר מדעי התומך בכך.
- פרבנים. למרות שהמחקר עדיין נמשך, כמה מחקרים מוקדמים מצביעים על כך שפרבנים שנמצאו במוצרי טיפוח ויופי עשויים להעלות את הסיכון לפגיעה בעור הסרטני.
- טריקלוזן. מרכיב זה עשוי להפריע לסוגים מסוימים של הורמונים.
- צבעים מלאכותיים. אלה עלולים לגרום לגירוי בעור.
מהם החסרונות?
כדאודורנט, סודה לשתייה עשויה לעזור בנטרול הריחות. תועלת זו עשויה להגיע בעלות, במיוחד אם יש לך עור רגיש.
אם יש לך עור יבש או רגיש, אתה יכול להיות נוטה יותר לתופעות הלוואי הבאות אם אתה משתמש בסודה לשתייה מתחת לזרועותיך:
- אוֹדֶם
- פריחה
- גירוד
- עור מחוספס
השפעת הייבוש של סודה לשתייה נובעת ככל הנראה בגלל בסיסיותה. PH של 7.0 ומעלה נחשב אלקליין, וסודה לשתייה נופלת איפשהו בסביבות 9.0 בסולם pH.
על פי מחקרים, עור בריא הוא חומצי יותר, ב- pH של כ- 5.0. לכן, כאשר מורחים חומר אלקליין כמו סודה לשתייה, זה עלול להפר את רמת החומציות הטבעית של העור שלכם. זה, בתורו, עלול להוביל ליובש יתר.
אחת הדרכים לעקוף תופעות לוואי אפשריות היא לבדוק את הרגישות של העור שלך לסודה לשתייה לפני היישום כדאודורנט. זה נקרא בדיקת טלאים.
אתה יכול לעשות בדיקת טלאים על ידי נטילת כמות קטנה של סודה לשתייה ומריחה על אזור קטן בעורך, כמו החלק הפנימי של המרפק. לאחר מכן המתינו עד 48 שעות כדי לבדוק אם העור שלכם מפתח תגובה או גירוי כלשהו.
אם ברצונך להישאר יבש, יתכן שתצטרך להחיל סודה לשתיה מחדש במשך כל היום. הסיבה לכך היא שדאודורנטים באופן כללי, כולל סודה לשתייה, הם רק מסכת ריח גוף, ואילו נוגדי-זיעה פועלים למניעת רטיבות על ידי חסימת נקבוביות הזיעה.
איך להכין דאודורנט סודה לשתייה DIY
כדי להשתמש בסודה לשתיה כדאודורנט, אתה יכול לטפוח כמות קטנה על השחי. אבל שיטה זו יכולה להיות מבולבלת למדי וכנראה שלא תעבוד טוב מדי.
אפשרות טובה יותר היא להכין משחת דאודורנט על ידי ביצוע הצעדים הקלים הבאים:
- מערבבים בערך 1/4 כפית. סודה לשתייה עם כמות קטנה של מים פושרים בקערה עד ליצירת משחה.
- החל את העיסה על השחי שלך, טפח אותה בעדינות על עורך בקצות האצבעות.
- וודאו שהעיסה יבשה לחלוטין לפני שמתלבשת.
ניתן גם לשלב סודה לשתייה עם מרכיבים אחרים ללא שימוש במים.
- מערבבים סודה לשתייה 1 חלק עם 6 חלקים קורנפלור, שיכולים לשמש כאנטי-סחלב כדי לשמור על יבש.
- מערבבים סודה לשתייה 1 חלק עם 2 חלקים חמאת שיאה או חמאת קוקוס, שעשויים להועיל לעור יבש ורגיש.
- מערבבים סודה לשתייה 1 חלק עם 4 חלקים שמן קוקוס, והוסיפו טיפת שמן אתרים, כמו לבנדר או שמן עץ התה.
לא משנה באיזה מתכון תבחרו, חשוב לבצע בדיקת טלאים מראש כדי לוודא שהעור שלכם לא רגיש לאף אחד מהמרכיבים.
אלטרנטיבות
אם סודה לשתייה גורמת לעור שלך להתייבש, לגרד או להתעצבן, מומלץ לשקול לנסות אפשרויות דאודורנט טבעיות אחרות, כגון:
- חומץ תפוחים, מדולל במים
- שמן קוקוס
- עמילן תירס
- חמאת שיאה
- מכשף לוז
- שמן עץ התה או שמנים אתרים אחרים המדוללים בשמן נשא
בשורה התחתונה
בשל תכונותיו ללחימת ריחות, סודה לשתייה עשויה להיות מסוגלת להילחם בריח בית השחי.
עם זאת, סודה לשתייה אינה מיועדת לעור. זה הרבה יותר אלקליין מהעור שלך, מה שעלול לשבש את מאזן החומציות הטבעי של העור שלך. זה עלול להוביל ליובש, גירוד, אדמומיות וגירוי, במיוחד אם יש לך עור רגיש.
אם אתה מודאג מהדאודורנט הנוכחי שלך ורוצה אפשרות טבעית יותר, דבר עם הרופא שלך או רופא העור על האפשרויות הטבעיות הטובות ביותר לעור שלך.
הקפד לקרוא
אנציקלופדיה רפואית: אני