4 אמבטיות סיטז לטיפול בטחורים

תוֹכֶן

• 1. אמבטיה סיץ עם לוז מכשפה
• 2. אמבט קמומיל סיטז
• 3. אמבט סיץ עם ארניקה
• 4. אמבט סיץ עם נביחות עץ אלון
• אמצעי זהירות חשובים

אמבט ה- sitz המוכן במים חמים הוא תרופה ביתית נהדרת לטחורים מכיוון שהוא מקדם הרחבת כלי דם ומרגיע את הרקמות ותורם להקלה על כאב ואי נוחות.

כדי שאמבט ה- sitz יתבצע כהלכה, חשוב שטמפרטורת המים תהיה מספקת. המים צריכים להיות חמים עד חמים, אך היזהרו לא לשרוף את עצמכם.

לאמבט ה- sitz יתרונות בריאותיים גדולים וניתן להצביע עליו במקרה של כאבים בפי הטבעת, טחורים או סדקים אנאליים, מה שמביא להקלה בתסמינים במהירות, אך לבדו זה לא מספיק בכדי לרפא טחורים, ולכן מומלץ גם לצרוך יותר מזון עשיר ב סיבים ושתו הרבה מים כדי לרכך ולגייס צואה. בדוק את כל השלבים לטיפול בטחורים.

1. אמבטיה סיץ עם לוז מכשפה

רכיבים

• כ -3 ליטר מים חמים
• 1 כף לוז מכשפה
• 1 כף ברוש
• 3 טיפות שמן אתרי לימון
• 3 טיפות שמן אתרי לבנדר

מצב הכנה

מניחים את כל המרכיבים בקערה ויושבים בתוך קערה זו, יושבים כ -20 דקות או עד שהמים התקררו. אמבטיה זו צריכה להיעשות כ3 עד 4 פעמים ביום כדי להפחית את הכאב ואי הנוחות שחווים הטחורים.

2. אמבט קמומיל סיטז

לקמומיל יש פעולה מרגיעה וריפוי, והוא יכול לשמש כאמבט סיטץ המקדם הרחבת כלי דם והקלה על כאבים ואי נוחות תוך מספר דקות.

רכיבים

• כ -3 ליטר מים חמים
• 3-5 שקיות תה קמומיל

מצב הכנה

מכניסים את תה הקמומיל למים ומתיישבים עירומים בתוך הקערה, ונשארים 20-30 דקות.

3. אמבט סיץ עם ארניקה

ארניקה מסומנת גם בטיפול בטחורים חיצוניים מכיוון שיש לה פעולה מרגיעה וריפוי.

רכיבים

• כ -3 ליטר מים חמים
• תה ארניקה 20 גרם

מצב הכנה

כל שעליך לעשות הוא להניח את הארניקה במים החמים ולשבת על המים החמים למשך כ- 15 דקות.

4. אמבט סיץ עם נביחות עץ אלון

נביחות עץ אלון מתאימות מאוד גם לרחצת סיטס.

רכיבים

• כ -3 ליטר מים חמים
• נביחות עץ אלון 20 גרם

מצב הכנה

מניחים את התה במים ויושבים עירומים בתוך הקערה, ונשארים כ -20 דקות.

אמצעי זהירות חשובים

כמה אמצעי זהירות חשובים הם לא להוסיף סבון למים, לא להשתמש במים קרים, אם במהלך האמבטיה המים מתקררים, אתה יכול להוסיף עוד מים חמים מבלי שתצטרך להחליף את כל המים. בנוסף, אין צורך להוסיף כמות גדולה של מים, רק מספיק כדי שהמים החמים יכסו את אזור איברי המין.

לאחר אמבט ה- sitz יש לייבש את האזור במגבת רכה או במייבש שיער. יש לנקות את האגן כראוי ולכן, לפני הרחצה, יש לשטוף עם מים וסבון, ואם תרצו תוכלו להוסיף מעט אלכוהול ולייבש בעזרת מגבת נייר. האגנים הגדולים ואמבטיות התינוקות מתאימים לסוג זה של אמבטיות סיטז מכיוון שאינן משתמשות במים מיותרים והן נוחות וקלות להצבה מתחת למקלחת.

דרך טובה להשלים את הטיפול היא למרוח משחה ביתית שהוכנה עם לוז מכשפה לאחר אמבט הסיטז. בדוק את המרכיבים וכיצד להכין בסרטון שלנו למטה: