נעלי הריצה והכושר הטובות ביותר לנשים
מְחַבֵּר:
Sharon Miller
תאריך הבריאה:
20 פברואר 2021
תאריך עדכון:
24 נוֹבֶמבֶּר 2024
תוֹכֶן
אף פעם לא מאוחר מדי לשפץ את שגרת הכושר שלך! לרוץ בחוץ במקום על הליכון. החלף את סדר מהלכי הכוח שלך. ותעשה הכל בסניקרס חדשות. הנעליים שלך בסדר, אתה אומר? תסתכל והרגשה נוספת. עם הזמן הריפוד מתקלקל, מה שגורם לך להיות מועדים יותר לכאבים, והזיזים על המדרסים החיצוניים שלך נשחקים, מה שמקטין את המתיחה שלך. השורה התחתונה: החלפת הבעיטות שלך פחית לשפר את האימון שלך.
עם זאת בחשבון, הנחנו 45 זוגות נעלי ריצה, טיול וכושר בכדי למצוא את זוג הבעיטות המושלם לכל אימון.
בדוק אילו זוגות יצאו בראש כאן!
ברגע שיש לך את הנעליים האידיאליות שלך, צפה בסרטון זה עבור 5 תרגילי אירובי מרימי שומן לשריפת קלוריות ללא הליכון.