האם מדובר בהפרעה דו קוטבית או ADHD? למד את הסימנים
תוֹכֶן
- מאפייני הפרעה דו קוטבית
- מאפייני הפרעת קשב וריכוז
- הפרעה דו קוטבית לעומת ADHD
- אבחון וטיפול
- מתי לדבר עם הרופא שלך
- מניעת התאבדויות
- תשכחו מהסטיגמה
סקירה כללית
הפרעה דו קוטבית והפרעת קשב וריכוז (ADHD) הם מצבים המשפיעים על אנשים רבים. חלק מהתסמינים אפילו חופפים.
לפעמים זה יכול להקשות על ההבדל בין שני המצבים ללא עזרת רופא.
מכיוון שהפרעה דו קוטבית יכולה להחמיר עם הזמן, במיוחד ללא טיפול מתאים, חשוב לקבל אבחנה מדויקת.
מאפייני הפרעה דו קוטבית
הפרעה דו קוטבית ידועה בעיקר בזכות שינויים במצב הרוח שהיא גורמת. אנשים הסובלים מהפרעה דו קוטבית יכולים לעבור משיאים מאניים או היפומאניים לשפל דיכאוני, בין כמה פעמים בשנה לתדירות גבוהה ככל שבועיים.
פרק מאני צריך להימשך לפחות 7 ימים כדי לעמוד בקריטריונים האבחנתיים, אך הוא יכול להיות בכל משך זמן אם התסמינים חמורים מספיק כדי לדרוש אשפוז.
אם האדם חווה פרקי דיכאון, עליו לחוות תסמינים העומדים בקריטריונים האבחוניים לפרק דיכאון גדול, שנמשך לפחות שבועיים. אם לאדם יש אפיזודה היפומאנית, הסימפטומים ההיפומאניים צריכים להימשך רק 4 ימים.
אתה עלול להרגיש בראש העולם שבוע וירד במזבלות בשבוע הבא. יש אנשים הסובלים מהפרעת I דו-קוטבית, עשויים שלא לחוות פרקי דיכאון.
לאנשים הסובלים מהפרעה דו קוטבית יש תסמינים רחבים. במהלך המצב הדיכאוני, הם עלולים להרגיש חסרי תקווה ועצובים עמוקים. ייתכן שיש להם מחשבות על התאבדות או פגיעה עצמית.
מאניה מייצרת תסמינים הפוכים לחלוטין, אך עלולה להזיק באותה מידה. אנשים שחווים אפיזודה מאנית עשויים לעסוק בהתנהגויות כלכליות ומיניות מסוכנות, יש להם תחושות של הערכה עצמית מנופחת, או להשתמש בסמים ואלכוהול עודף.
הפרעה דו קוטבית בילדים נקראת הפרעה דו קוטבית מוקדמת. זה מציג בצורה שונה במקצת מאשר אצל מבוגרים.
ילדים עשויים לרכוב בין הקצוות בתדירות גבוהה יותר ויש להם תסמינים חמורים יותר בשני קצות הספקטרום.
מאפייני הפרעת קשב וריכוז
ADHD מאובחן לרוב במהלך הילדות. זה מאופיין בתסמינים אשר עשויים לכלול קשיים בתשומת לב, היפראקטיביות והתנהגות אימפולסיבית.
בנים נוטים להיות בעלי שיעורי ADHD גבוהים יותר מאשר בנות. האבחנות נערכו כבר בגיל שנתיים או שלוש.
ישנם מגוון תסמינים שיכולים לבטא את עצמם באופן ייחודי אצל כל אדם, כולל:
- בעיות בהשלמת מטלות או משימות
- חלומות בהקיץ תכופים
- הסחות דעת תכופות וקושי לעקוב אחר הוראות
- תנועה מתפתלת ומתפתלת
חשוב לציין שלא כל האנשים, במיוחד ילדים, המציגים תסמינים אלו סובלים מבעיות קשב וריכוז. חלקם מטבע הדברים פעילים או מוסחים יותר מאחרים.
כאשר ההתנהגויות הללו מפריעות לחיים, הרופאים חושדים במצב. אנשים המאובחנים עם ADHD עשויים לחוות שיעורים גבוהים יותר של מצבים משותפים, כולל:
- לקויות למידה
- הפרעה דו קוטבית
- דִכָּאוֹן
- תסמונת טורט
- הפרעה מתריסה אופוזיציונית
הפרעה דו קוטבית לעומת ADHD
ישנם קווי דמיון בין הפרקים המאניים של הפרעה דו קוטבית לבין ADHD.
אלו כוללים:
- עלייה באנרגיה או להיות "בדרכים"
- להיות מוסחת בקלות
- מדבר הרבה
- לעתים קרובות מפריע לאחרים
אחד ההבדלים הגדולים ביותר בין השניים הוא שהפרעה דו קוטבית משפיעה בעיקר על מצב הרוח, ואילו ADHD משפיע בעיקר על התנהגות ותשומת לב. בנוסף, אנשים עם הפרעה דו קוטבית עוברים פרקים שונים של מאניה או היפומניה, ודיכאון.
לעומת זאת, אנשים עם הפרעת קשב וריכוז חווים תסמינים כרוניים. הם אינם חווים רכיבה על הסימפטומים שלהם, אם כי אנשים עם הפרעות קשב וריכוז יכולים גם להיות עם תסמיני מצב רוח הדורשים תשומת לב.
גם ילדים וגם מבוגרים עלולים לסבול מהפרעות אלו, אך ADHD מאובחן בדרך כלל אצל אנשים צעירים יותר. תסמיני ADHD מתחילים בדרך כלל בגיל צעיר יותר מאשר תסמינים של הפרעה דו קוטבית. תסמיני הפרעה דו קוטבית מופיעים בדרך כלל בקרב צעירים או בני נוער מבוגרים.
גנטיקה עשויה גם למלא תפקיד בפיתוח אחד מהמצבים. עליך לשתף כל היסטוריה משפחתית קשורה עם הרופא שלך כדי לעזור באבחון.
הפרעות קשב וריכוז והפרעה דו קוטבית חולקות תסמינים מסוימים, כולל:
- אימפולסיביות
- אי הקשבה
- היפראקטיביות
- אנרגיה גופנית
- אחריות התנהגותית ורגשית
בארצות הברית הפרעת קשב וריכוז משפיעה על מספר גדול יותר של אנשים. על פי פרסום שפורסם בשנת 2014, 4.4 אחוזים מהמבוגרים בארה"ב אובחנו כסובלים מהפרעת קשב וריכוז לעומת 1.4 אחוזים בלבד שאובחנו כסובלים מהפרעה דו קוטבית.
אבחון וטיפול
אם אתה חושד שאתה או מישהו שאתה אוהב עשויים להיות עם אחד מהתנאים הללו, שוחח עם הרופא שלך או פנה לפסיכיאטר.
אם זה מישהו שאתה אוהב, עודד אותו לקבוע פגישה עם הרופא או לקבל פנייה לפסיכיאטר.
הפגישה הראשונה תכלול ככל הנראה איסוף מידע כדי שהרופא שלך יוכל ללמוד עוד אודותיך, מה אתה חווה, ההיסטוריה הרפואית המשפחתית שלך וכל דבר אחר שקשור לבריאות הנפשית והפיזית שלך.
כרגע אין תרופה להפרעה דו קוטבית או להפרעות קשב וריכוז, אך ניהול אפשרי. הרופא שלך יתמקד בטיפול בתסמינים שלך בעזרת תרופות מסוימות ופסיכותרפיה.
ילדים עם הפרעות קשב וריכוז העוסקים בטיפול נוטים להשתפר בהרבה עם הזמן. למרות שההפרעה יכולה להחמיר בתקופות של לחץ, בדרך כלל אין פרקים פסיכוטיים אלא אם כן לאדם יש מצב קיים.
אנשים הסובלים מהפרעה דו קוטבית מצליחים גם עם תרופות וטיפולים, אך הפרקים שלהם יכולים להיות תכופים וחמורים יותר ככל שהשנים עוברות.
ניהול של שני התנאים חשוב לחיות חיים בריאים יותר.
מתי לדבר עם הרופא שלך
שוחח עם הרופא שלך או התקשר מיד ל 911 אם אתה או מישהו שאתה אוהב יש מחשבות על פגיעה עצמית או התאבדות.
מניעת התאבדויות
- אם אתה חושב שמישהו נמצא בסיכון מיידי לפגיעה עצמית או לפגוע באדם אחר:
- • התקשר למספר 911 או למספר החירום המקומי שלך.
- • הישאר עם האדם עד שמגיעה העזרה.
- • הסר אקדחים, סכינים, תרופות או כל דבר אחר העלול לגרום נזק.
- • הקשיבו, אך אל תשפטו, התווכחו, איימו או צעקו.
- אם אתה או מישהו שאתה מכיר שוקלים התאבדות, היעזר במשבר או במוקד למניעת התאבדויות. נסה את קו החיים הלאומי למניעת התאבדויות בטלפון 800-273-8255.
דיכאון בהפרעה דו קוטבית הוא מסוכן במיוחד וקשה לזהות אם מצב הרוח של האדם עובר בין קיצוניות.
בנוסף, אם אתה מבחין כי כל אחד מהתסמינים שלעיל מפריע לעבודה, ללימודים או לזוגיות, מומלץ להתמודד עם בעיות השורש במוקדם ולא במאוחר.
תשכחו מהסטיגמה
זה יכול להיות יותר מאתגר כאשר אתה או אדם אהוב חווים סימנים ותסמינים של הפרעת קשב וריכוז או הפרעה דו קוטבית.
אתה לא לבד. הפרעות בבריאות הנפש משפיעות על כ -1 מתוך 5 מבוגרים באמריקה. קבלת העזרה הדרושה לך היא הצעד הראשון לקראת חייך הטובים ביותר.