הפרעה דו קוטבית אצל נשים: דע את העובדות
תוֹכֶן
- עיקרי הדברים
- מהם הסוגים השונים של הפרעה דו קוטבית?
- הפרעה דו קוטבית I
- הפרעה דו קוטבית II
- הפרעה במחזוריות
- תסמינים של הפרעה דו קוטבית
- מַניָה
- היפומניה
- דִכָּאוֹן
- מאניה מעורבת
- רכיבה מהירה על אופניים
- יש לקחת בחשבון גורמי סיכון
- כיצד מאבחנים הפרעה דו קוטבית?
- טיפול בהפרעה דו קוטבית
- תרופות
- פסיכותרפיה
- טיפול אלקטרו-קונבולסיבי (ECT)
- קבלת טיפול ותמיכה
- אפשרויות תמיכה
- דאגה עצמית
- הטייק אווי
מהי הפרעה דו קוטבית?
עיקרי הדברים
- המאפיינים וההשפעות של הפרעה דו קוטבית יכולים להשתנות מאוד בין גברים לנשים.
- נשים עם הפרעה דו קוטבית נמצאות בסיכון מוגבר להתפרצות או להישנות בגלל תנודות הורמונליות.
- עם טיפול רפואי נכון וניהול סימפטומים, לנשים הסובלות מהפרעה דו קוטבית יש השקפה חיובית.
הפרעה דו קוטבית היא מחלת נפש הגורמת לשינויים קיצוניים במצב הרוח. שינויים במצב הרוח הללו יכולים לנוע מתחושות אופוריה לאלה של עצב עמוק. הם יכולים לפגוע ביכולת שלך לתפקד בעבודה ובחיים האישיים שלך.
הפרעה זו פוגעת בכ -2.8 אחוזים מהמבוגרים האמריקאים מדי שנה. זה קורה בשיעור שווה אצל גברים ונשים. המאפיינים וההשפעות של הפרעה דו קוטבית יכולים להשתנות מאוד בין גברים ונשים. המשך לקרוא לקבלת מידע נוסף על האופן שבו נשים מושפעות.
מהם הסוגים השונים של הפרעה דו קוטבית?
שלושת הסוגים העיקריים של הפרעה דו קוטבית הם דו קוטבית I, דו קוטבית II והפרעה ציקלוטימית. סוגים אחרים של דו קוטבי יכולים להיות קשורים לשימוש בחומרים או בתרופות, או למצב רפואי אחר.
הפרעה דו קוטבית I
אבחנה דו קוטבית I כוללת לפחות מאניה או פרק מעורב שנמשך לפחות שבוע או שגורם לאשפוז. ייתכן שהפרק הגיע לפני או אחרי פרק היפומאני או דיכאוני. עם זאת, אתה יכול לקיים דו קוטבי ללא פרק דיכאוני. גברים ונשים מפתחים הפרעה דו קוטבית I.
הפרעה דו קוטבית II
אבחון של הפרעה דו קוטבית II כרוך בפרק דיכאון מז'ורי נוכחי או בעבר שנמשך שבועיים לפחות. לאדם היה כנראה גם פרק עכשווי או עבר של היפומניה. נשים עשויות להיות יותר מגברים לפתח הפרעה דו קוטבית II.
הפרעה במחזוריות
אנשים הסובלים מהפרעה ציקלוטימית עלולים לחוות תסמינים דו קוטביים מתמשכים שאינם עומדים בקריטריונים המלאים לאבחון דו קוטבי I או דו קוטבי. הפרעה מחזורית נחשבת לצורה פחות חמורה של הפרעה דו קוטבית. זה כרוך בהישנות תכופה של תסמינים היפומאניים ודיכאוניים שלעולם לא הופכים להיות חמורים מספיק כדי להיות מאובחנים כבעלי הפרעה דו קוטבית II. תסמינים אלה נמשכים בדרך כלל למשך שנתיים.
תסמינים של הפרעה דו קוטבית
חשוב להבין את המאפיינים הבסיסיים של הפרעה דו קוטבית. זה יכול לעזור לך להבין טוב יותר כיצד הפרעה דו קוטבית משפיעה על נשים. תסמיני המפתח כוללים:
- מַניָה
- היפומניה
- דִכָּאוֹן
- מאניה מעורבת
מַניָה
מאניה היא מצב של מצב רוח מוגבה. במהלך פרקים מאניים, אתה עלול להרגיש מאוד רוחי, אנרגטי ויצירתי. אתה עלול גם להרגיש עצבני. אתה עלול לעסוק בהתנהגויות בסיכון גבוה, כגון שימוש בסמים או פעילות מינית מוגברת. אתה עלול להוציא כסף בטיפשות, לבצע השקעות גרועות בכסף שלך, או להתנהג בדרכים פזיזות אחרות.
פרקים מאניים יכולים להימשך שבוע או יותר. אם אתם חווים הזיות או אשליות חזותיות או שמיעות, אלה מכונים "תכונות פסיכוטיות".
היפומניה
היפומניה היא צורה פחות חמורה של מאניה. במהלך פרקים היפומאניים, אתה עלול להרגיש מצבי רוח מוגבהים דומים לאלה המתרחשים עם מאניה. מצבי רוח מוגבהים אלה הם פחות אינטנסיביים מאשר מצבי רוח מאניים, ויש להם פחות השפעה על יכולת התפקוד שלך. נשים נוטות יותר לפתח היפומניה מאשר גברים.
דִכָּאוֹן
דיכאון הוא מצב של מצב רוח נמוך במיוחד. במהלך פרקי דיכאון אתה עלול לחוש עצב עז עם אובדן משמעותי של אנרגיה. פרקים אלה נמשכים שבועיים לפחות. מסיבה זו, פרקי דיכאון עלולים לגרום לפגיעה קשה. נשים נוטות יותר לחוות תסמיני דיכאון מאשר גברים.
מאניה מעורבת
בנוסף לפרקים מאניים ודיכאוניים נפרדים, אנשים עם הפרעה דו קוטבית עשויים לחוות מאניה מעורבת. זה ידוע גם כפרק מעורב. עם פרק מעורב, אתה עלול לחוות תסמיני מאניה ודיכאון מדי יום למשך שבוע או יותר. נשים נוטות יותר לחוות פרקים מעורבים מאשר גברים.
רכיבה מהירה על אופניים
פרקים דו קוטביים יכולים גם להיות מאופיינים במהירות שבהם הפרקים מתחלפים. רכיבה על אופניים מהירה היא דפוס של הפרעה דו-קוטבית המתרחשת כאשר יש לך לפחות ארבעה פרקים מאניים או דיכאוניים בתוך שנה אחת. רכיבה על אופניים מהירים קשורה לשיעורים מוגברים של:
- דִכָּאוֹן
- הִתאַבְּדוּת
- שימוש לרעה בסמים
- חֲרָדָה
- תת פעילות של בלוטת התריס
נשים צריכות לחוות אופניים מהירים יותר מגברים.
יש לקחת בחשבון גורמי סיכון
מספר גורמי סיכון ידועים יכולים להגביר את הסבירות להופעה דו-קוטבית או להישנות אצל גברים ונשים כאחד. גורמי סיכון אלה כוללים:
- שיש הורה או אח עם הפרעה דו קוטבית
- שימוש בסמים
- שימוש באלכוהול
- אירועי חיים מרכזיים, כמו אובדן של אדם אהוב או חשיפה לחוויה טראומטית
נשים עם הפרעה דו קוטבית נחשבות בסיכון מוגבר להתפרצות או להישנות בגלל תנודות הורמונליות. תנודות אלה יכולות להיגרם על ידי:
- וֶסֶת
- תסמונת קדם וסתית והפרעה דיספורית קדם וסתית
- הֵרָיוֹן
- הַפסָקַת וֶסֶת
לנשים הסובלות מהפרעה דו קוטבית יש גם סבירות גבוהה יותר לבעיות בריאותיות מסוימות אחרות יחד עם דו קוטבית. בעיות אלה יכולות לכלול:
- כָּהֳלִיוּת
- הפרעות אכילה
- השמנת יתר הנגרמת על ידי תרופות
- מיגרנה
- מחלת בלוטת התריס
כיצד מאבחנים הפרעה דו קוטבית?
אבחון של הפרעה דו קוטבית יכול להיות קשה מאוד, מכיוון שרבים מהתסמינים שלה מופיעים גם במצבים אחרים. מצבים אלה יכולים לכלול הפרעת קשב וריכוז (ADHD). הם יכולים לכלול גם סכיזופרניה, במיוחד אם יש לך תסמינים של פסיכוזה. אבחון אצל נשים יכול להיות מסובך גם על ידי הורמוני הרבייה.
אבחנה כוללת בדרך כלל בדיקה גופנית. הרופא שלך יעריך גם את ההיסטוריה הרפואית והמשפחתית שלך. ברשותך, הרופא שלך עשוי גם לדבר עם בני משפחה וחברים קרובים כדי לאסוף מידע על התנהגויות חריגות. לפני אישור האבחנה, על הרופא שלך לשלול גם את ההשפעות של תרופות או מצבים אחרים.
טיפול בהפרעה דו קוטבית
אין תרופה ידועה להפרעה דו קוטבית. עם זאת ניתן לטפל בסימפטומים של המצב. הטיפול מותאם אישית בהתבסס על הסימפטומים הספציפיים שלך.
תרופות
תרופות משמשות לעיתים קרובות כטיפול ראשוני בכדי לקבל שליטה על תסמינים דו קוטביים. התרופות המשמשות בעיקר לטיפול בהפרעה דו קוטבית כוללות מייצבי מצב רוח, תרופות אנטי-פסיכוטיות ונוגדי פרכוסים.
אמנם הם יכולים להועיל, אך תרופות אלו עלולות לגרום לתופעות לוואי. תופעות לוואי אלה עשויות לכלול:
- נוּמָה
- בחילה
- הֲקָאָה
- עלייה במשקל
אם יש לך תופעות לוואי מהתרופות שלך, שוחח עם הרופא על דרכים להפחית אותן. והקפד לעקוב אחר תוכנית התרופות שלך לפי הוראות הרופא שלך.
פסיכותרפיה
פסיכותרפיה, או טיפול בשיחות, היא אפשרות טיפול נוספת. נעשה שימוש בטיפול בשיחות יחד עם תרופות. זה יכול לעזור לייצב את מצב הרוח שלך ולעזור לך לעמוד בתוכנית הטיפול שלך. צורת טיפול זו נושאת את הסכנה הנמוכה ביותר, אם כי דיבור על חוויות חיים מכאיבות עלול לגרום לאי נוחות רגשית.
טיפול אלקטרו-קונבולסיבי (ECT)
טיפול אלקטרו-קונבולסיבי (ECT) הוא אפשרות נוספת לטיפול בהפרעה דו-קוטבית. ECT כרוך בשימוש בגירוי חשמלי כדי לגרום להתקף במוח. הוכח כי ECT הוא אופציה טיפולית יעילה לדיכאון חמור ולפרקים מאניים, אם כי כיצד ומדוע זה עובד עדיין לא ברור. תופעות הלוואי שיכולות להיות קשורות ל- ECT כוללות:
- חֲרָדָה
- בִּלבּוּל
- כְּאֵב רֹאשׁ
- אובדן זיכרון קבוע
קבלת טיפול ותמיכה
קבלת הטיפול והתמיכה הדרושים לך הם המפתח לניהול הפרעה דו קוטבית. אל תפחד להגיע לאחרים, או לדאוג לעצמך במיוחד.
אפשרויות תמיכה
המכון הלאומי לבריאות הנפש מספק את ההנחיות הבאות אם יש לך תסמינים של הפרעה דו קוטבית או למישהו שאתה מכיר:
- שוחח עם הרופא על אפשרויות הטיפול
- לשמור על שגרה קבועה
- לישון מספיק
- הישאר על כל תרופה שנקבעה לטיפול שלך
- למד אודות סימני אזהרה העלולים להתריע בפניך על פרק דו קוטבי קרוב
- מצפה לשיפור הדרגתי בתסמינים
- לקבל תמיכה ממשפחה וחברים
- שוחח עם רופא או מטפל על מה שאתה מרגיש
- הצטרף לקבוצת תמיכה מקומית או מקוונת
אם אתה חושב לפגוע בעצמך או להכיר מישהו שכן, פנה מיד לעזרה. אתה יכול לעשות אחת או יותר מהפעולות הבאות:
- התקשר לרופא או למטפל
- חייגו ל 911 או גשו לחדר מיון לקבלת עזרה מיידית
- התקשר לקו החי הלאומי למניעת התאבדויות ללא תשלום 24 שעות ביממה בטלפון 800-273-TALK (800-273-8255)
- אם יש לך ליקויי שמיעה או דיבור, התקשר באמצעות מכונת הטלטיפטי (TTY) בטלפון 800-799-4TTY (4889) כדי לדבר עם יועץ מיומן.
אם אפשר, בקש מחבר או בן משפחה שיעזור לך.
דאגה עצמית
טיפול עצמי נכון הוא חלק חשוב בניהול מצב זה. אם אתה אישה עם הפרעה דו קוטבית, תוכל לתרגל הרגלים בריאים כדי לנהל טוב יותר את ההפרעה ולשפר את איכות החיים הכללית שלך. הרגלים אלה כוללים אכילת מזון מזין, מנוחה מספקת והפחתת מתח. הרופא שלך יכול לספר לך עוד.
הטייק אווי
בעוד שגברים ונשים יכולים לחוות הפרעה דו קוטבית, המצב משפיע על כל אחד מהם באופן שונה. סיבה גדולה לכך היא תפקידם של הורמוני הרבייה של נשים. למרבה המזל, עם טיפול רפואי נכון וניהול סימפטומים, לנשים הסובלות מהפרעה דו קוטבית יש השקפה חיובית. ורופאים ממשיכים להתקדם בהבנת הפרעה דו קוטבית ומאפייניה הייחודיים אצל נשים.
פופולרי הודעות
מתי להתחיל לתת לתינוק מים (והכמות הנכונה)
