שלפוחיות על הרגליים: מה שאתה צריך לדעת

תוֹכֶן

• שלפוחיות על הרגליים
• גורם לשלפוחיות בכפות הרגליים
• אבחון שלפוחיות בכפות הרגליים
• טיפולים ביתיים לשלפוחיות בכפות הרגליים
• כיצד למנוע שלפוחית ​​על הרגליים

שלפוחיות על הרגליים

שלפוחית ​​היא כיס קטן של נוזלים שמתגבש על שטח בגוף. בועות אלה יכולות להשתנות בגודלן ויכולות להופיע מסיבות שונות. אתה עלול לפתח אחד לאחר שריפת עור, זיהום בפטרת או חיידקים, עקיצת חרקים או טראומה. בהתאם למיקומו, שלפוחית ​​יכולה להפריע למשימות רגילות ויומיומיות. לדוגמה, אם יש לך שלפוחית ​​על הרגליים, אתה עלול להתקשות בהליכה, פעילות גופנית או עמידה לפרקי זמן ארוכים.

שלפוחיות מתפתחות בדרך כלל על כפות הרגליים. למרבה המזל, מספר טיפולים ביתיים יכולים להקל על אי הנוחות ולהקטין את הסיכון לשלפוחיות חוזרות.

גורם לשלפוחיות בכפות הרגליים

אם יש לך שלפוחיות על הרגליים, חיכוך עשוי להיות האשם. הליכה או עמידה במשך מספר שעות ביום מפעילה לחץ על העקבים, הסוליות והבהונות. ככל שאתה נמצא יותר על הרגליים במהלך היום, כך גדל הסיכון שלך לשלפוחית ​​רגליים.

כמובן שלא כל מי שהולך או עומד תקופות ארוכות מפתח שלפוחיות. במקרים רבים, בועות מלאות נוזלים אלה נובעות מנעליים המותאמות בצורה גרועה. נעליים שנמצאות חזק מדי או באופן רופף מדי יכולות לשפשף על העור. זה גורם לחיכוך, וכתוצאה מכך נוזל מצטבר מתחת לשכבת העור העליונה.

לחות מוגזמת או זיעה יכולים גם לעורר בועות עור אלה. זה נפוץ בעונות חמות בקרב ספורטאים, במיוחד רצים. שלפוחיות זעירות נוצרות כאשר הזיעה סותמת את הנקבוביות בכפות הרגליים.

שלפוחיות רגליים יכולות להתפתח גם לאחר כוויות שמש. גורמים אפשריים נוספים לשלפוחיות בכפות הרגליים כוללים:

• כְּוִיַת קוֹר
• תגובה אלרגית
• חשיפה כימית (קוסמטיקה או חומרי ניקוי)
• זיהומים פטרייתיים
• אבעבועות רוח
• זיהום חיידקי
• הֶרפֵּס
• אקזמה dyshidrotic

אבחון שלפוחיות בכפות הרגליים

שלפוחית ​​רגל שנגרמת כתוצאה מחיכוך נפתרת בדרך כלל תוך מספר ימים בעזרת טיפולים ביתיים.

למרבה הצער, חלק מהשלפוחיות לא מגיבות לטיפולים ביתיים או מחמירות עם הזמן. עיין ברופא אם שלפוחית ​​גורמת לכאבים עזים או מונעת הליכה. אתה צריך גם לראות רופא אם חום, בחילה או צמרמורות מלווים שלפוחית ​​רגל. זה יכול להיות סימן לזיהום.

הרופא שלך יכול לנקז את השלפוחית ​​באמצעות מחט סטרילית. אם הם חושדים בזיהום, הם יכולים לבחון דגימה של הנוזל בכדי לקבוע את הגורם.

טיפולים ביתיים לשלפוחיות בכפות הרגליים

אתה עשוי להתפתות לבחור שלפוחית ​​או לפוצץ אותה.אך עליך להשאיר שלפוחית ​​שלמה בשל היותה שלפוחית ​​פתוחה יכולה להידבק. חיפוי השלפוחית ​​שלך בתחבושת דבק יכול לעזור בהגנה על השלפוחית ​​שלך בזמן שהיא מרפאת.

אם תשאיר שלפוחית ​​לבד, היא עלולה בסופו של דבר להתקשות ולהיעלם. עד שזה יקרה, הבועה עשויה להיות לא נוחה, תלוי בגודל שלה. למרות שאסור לפרוץ שלפוחית, ניקוז השלפוחית ​​בבטחה עשוי לספק הקלה. להלן צעדים לניקוז שלפוחית ​​נכונה בבית:

1. שטפו את הידיים במים חמים וסבון אנטיבקטריאלי.
2. בעזרת ספוגית כותנה יש לחטא מחט בעזרת אלכוהול משפשף.
3. נקה את השלפוחית ​​בחיטוי.
4. קח את המחט ובצע ניקוב קטן בשלפוחית.
5. אפשר לנוזל להתנקז לחלוטין מהשלפוחית.
6. מרחו על השלפוחית ​​משחה אנטיבקטריאלית או קרם.
7. מכסים את השלפוחית ​​בתחבושת או בגזה.
8. יש לנקות ולהחיל מחדש משחה אנטיבקטריאלית מדי יום. שמור על שלפוחית ​​השתן מכוסה עד שהיא נרפאת.

כיצד למנוע שלפוחית ​​על הרגליים

מניעת שלפוחיות בכפות הרגליים כרוכה בטיפול בסיבה הבסיסית. אם אתם מפתחים שלפוחית ​​בשל חיכוך, נעליים המותאמות כראוי הן קו ההגנה הראשון. אם כפות הרגליים משפשפות לאורך אזור מסוים בנעלך, לבישת מדרסים עשויה לספק ריפוד נוסף ולהפחית את החיכוך.

קנו מדרסים לנעליים.

אם אתה ספורטאי, הקפד לשמור על כפות רגליים יבשות. החל על אבקת כף הרגל להפחתת הזעה, או חבישת גרביים עם עקבות לחות המיועדות לספורטאים. גרביים אלו מתייבשות מהר יותר ומפחיתות את הלחות.

קנו גרביים המובילות לחות.

אם מוצר קוסמטי (אבקה, קרם, סבון) או אלרגן מעורר שלפוחיות בכפות הרגליים, הימנעות מגירוי מצמצמת את הסבירות לשלפוחיות חדשות. לגבי שלפוחיות הנגרמות על ידי מצב רפואי, יש לדון בטיפולים אפשריים עם הרופא שלך. אם אתה מטפל בבעיה בסיסית, אתה עלול להוריד את הסיכון שלך לשלפוחיות.