מה גורם לכאבים בשד?
תוֹכֶן
- מה זה כאב בשד?
- סיבות לכאבי שד
- תנודות הורמונליות
- ציסטות בשד
- הנקה וכאבים בשדיים
- דַלֶקֶת הַשָׁדַיִם
- טְפִיחוּת
- תפס לא תקין
- סיבות אחרות
- דִיאֵטָה
- חששות קיצוניים
- גודל חזה
- ניתוח חזה
- תרופות
- לעשן
- האם כאבי שד קשורים לסרטן השד?
- מה יכול לעזור להפחית את כאבי השד?
- מתי לפנות לרופא שלך
מה זה כאב בשד?
השדיים מתפתחים כתוצאה מגידול באסטרוגן במהלך גיל ההתבגרות. במהלך המחזור החודשי הורמונים שונים גורמים לשינויים ברקמת השד העלולים להוביל לכאבים או אי נוחות אצל חלק מהנשים. בעוד ששדיים לא כואבים בדרך כלל, כאבים בשדיים מזדמנים נפוצים.
כאבים בשדיים, המכונים גם מסטלגיה, הם מצב שכיח בקרב נשים. הכאב מסווג בדרך כלל כמחזורית או לא-מחזורית.
כאב מחזורי פירושו שהכאב קשור למחזור הווסת שלך. כאבים הקשורים למחזור החודשי נוטים לשכוך במהלך התקופה או אחריה.
לכאבים לא-מחזוריים יכולים להיות גורמים רבים, כולל פגיעה בשד. לעיתים כאבים לא-מחזוריים יכולים להגיע מהשרירים או הרקמות שמסביב ולא מהשד עצמו. כאבים לא מחזוריים שכיחים הרבה פחות מכאב מחזורי, והגורמים שלו יכולים להיות קשים יותר לזיהוי.
מסטלגיה יכולה להשתנות בעוצמה מכאב חד ועד עקצוץ קל. יש נשים שעלולות לחוות רגישות בשד, או ששדיהן עשויים להרגיש מלאים מהרגיל.
סיבות לכאבי שד
כאבים בשד יכולים להיגרם על ידי מגוון גורמים. שני הגורמים השכיחים ביותר הם תנודות הורמונליות ושדיים פיברוציסטיים (גושיים).
תנודות הורמונליות
המחזור החודשי של האישה גורם לתנודות הורמונליות באסטרוגן ופרוגסטרון. שני ההורמונים האלה יכולים לגרום לשדיים של אישה להרגיש נפוחים, גושיים ולעיתים גם כואבים.
נשים מדווחות לעיתים כי כאב זה מחמיר ככל שמתבגרים עקב רגישות מוגברת להורמונים כשאישה מזדקנת. לפעמים, נשים שחוות כאבים הקשורים לווסת לא סובלות מכאבים לאחר גיל המעבר.
אם כאבים בשד נובעים מתנודות הורמונים, לרוב תבחין בכאבים מחמירים יומיים-שלושה לפני התקופה שלך. לפעמים הכאב יימשך לאורך כל המחזור החודשי שלך.
כדי לקבוע אם כאבי השד שלך קשורים למחזור החודשי שלך, שמור רישום של התקופות שלך ושימו לב מתי אתם חווים כאבים לאורך החודש. לאחר מחזור או שניים, דפוס עשוי להתבהר.
תקופות התפתחותיות המשפיעות על המחזור החודשי של האישה ועלולות לגרום לכאבי שד כוללות:
- גיל ההתבגרות
- הֵרָיוֹן
- הַפסָקַת וֶסֶת
ציסטות בשד
כאשר אישה מזדקנת, שדיה חווים שינויים המכונים מעורבות. זה כאשר רקמת השד מוחלפת בשומן. תופעת לוואי של זה היא התפתחות של ציסטות ורקמות סיביות יותר. אלה ידועים כשינויים פיברוציסטיים או רקמת שד פיברוציסטית.
בעוד ששדיים פיברוציסטיים לא תמיד גורמים לכאב, הם יכולים לעשות זאת. שינויים אלה בדרך כלל אינם מעוררים דאגה.
שדיים פיברוציסטיים יכולים לחוש גושיים ויכולים להגביר את הרגישות. לרוב זה מתרחש בחלקים העליונים והחיצוניים של השדיים. הגושים יכולים גם להגדיל את גודלם בזמן המחזור החודשי שלך.
הנקה וכאבים בשדיים
הנקה היא דרך טבעית ומזינה להאכיל את התינוק שלך, אבל זה לא בלי החסרונות והקשיים שלה. אתה יכול לחוות כאבים בשד בזמן ההנקה ממספר סיבות. אלו כוללים:
דַלֶקֶת הַשָׁדַיִם
דלקת במסטיק היא זיהום בדרכי החלב שלך. זה יכול לגרום לכאבים חזקים וחזקים כמו גם סדקים, גירודים, צריבות או שלפוחית על הפטמות. תסמינים נוספים כוללים פסים אדומים בשדיים, חום וצמרמורות. הרופא המטפל שלך יטפל באנטיביוטיקה.
טְפִיחוּת
אירוח מתרחש כאשר השדיים שלך הופכים למלאים מדי. השדיים שלך ייראו מוגדלים ועורך ירגיש חזק וכואב. אם אינך יכול להאכיל את תינוקך בקרוב, תוכל לנסות לשאוב או לבטא ידנית את החלב שלך.
אתה יכול לעשות זאת על ידי הנחת האגודל על גבי שדך ואצבעותיך מתחת לשדך. גלגל את האצבעות לאט לאט אל דופן החזה שלך וקדימה לעבר הפטמות שלך כדי לרוקן את השד שלך.
תפס לא תקין
אם התינוק שלך לא נצמד כראוי לפטמה שלך, סביר להניח שתחווה כאב בשד. הסימנים שהתינוק שלך לא נועל כראוי כולל פטמות סדוקות וכאב בפטמה.
יועץ הנקה בבית החולים בו ילדת יכול בדרך כלל לעזור לך להקים תפס בריא יותר.
זכור: הנקה לא צריכה להכאיב. פנה לרופא שלך או התקשר למומחה הנקה אם אתה מתקשה בהנקה. תוכלו גם לבקר ב- La Leche League International כדי למצוא יועץ מוסמך של הנקה באזורכם.
סיבות אחרות
כאבי שד יכולים להיות גורמים אחרים, כולל:
דִיאֵטָה
המזונות שאישה אוכלת עשויים לתרום לכאבי שד. נשים שאוכלות תזונה לא בריאה, כמו אלו עשירות בשומן ופחמימות מזוקקות, עשויות להיות בסיכון גבוה יותר לכאבים בשד.
חששות קיצוניים
לפעמים כאבים בשדיים אינם בגלל השדיים שלך, אלא בגלל גירוי בחזה, בזרועות או בשרירי הגב. זה נפוץ אם עסקית בפעילויות כמו מגרפה, חתירה, חפירה וסקי-מים.
גודל חזה
נשים עם שדיים גדולים יותר או שדיים שאינם פרופורציה למסגרות שלהם, יכולות לחוות אי נוחות בצווארם ובכתפיהם.
ניתוח חזה
אם עברת ניתוח בשדיים שלך, כאבים כתוצאה מהיווצרות רקמות צלקת עלולים להתעכב לאחר שהחתכים נרפאו.
תרופות
תרופות נוגדות דיכאון, טיפול הורמונלי, אנטיביוטיקה ותרופות למחלות לב יכולות כולם לתרום לכאבי שד. אמנם אסור להפסיק ליטול תרופות אלה אם יש לך כאב בשד, דבר עם הרופא שלך אם קיימות אפשרויות חלופיות.
לעשן
עישון ידוע כמעלה את רמות האפינפרין ברקמת השד. זה יכול להזיק לשדיים של אישה.
האם כאבי שד קשורים לסרטן השד?
כאבים בשד בדרך כלל לא קשורים לסרטן השד. כאב בשד או שדיים פיברוציסטיים לא אומר שאתה נמצא בסיכון גבוה יותר לפתח סרטן. עם זאת, רקמה גושית עשויה להקשות על ראיית גידולים על ממוגרפיה.
אם יש לך כאב בשד המקומי באזור אחד בלבד וזה עקבי לאורך החודש ללא תנודות ברמת הכאב, התקשר לרופא. דוגמאות לבדיקות אבחון יכולות לכלול:
- ממוגרפיה. רופאים משתמשים בבדיקת הדמיה זו כדי לזהות חריגות ברקמת השד שלך.
- אולטרסאונד. אולטרסאונד הוא סריקה החודרת לרקמת השד. רופאים יכולים להשתמש בזה כדי לזהות גושים ברקמת השד מבלי לחשוף אישה לקרינה.
- הדמיית תהודה מגנטית (MRI). בדיקת MRI משמשת ליצירת תמונות מפורטות של רקמת השד לזיהוי נגעים שעלולים להיות סרטניים.
- בִּיוֹפְּסִיָה. ביופסיה היא הסרת רקמת שד כך שרופא יכול לבדוק את הרקמה תחת מיקרוסקופ לצורך קיום תאים סרטניים.
רופא יכול להשתמש בבדיקות אלה כדי לקבוע אם כאבי השד שלך עשויים להיות קשורים לסרטן.
מה יכול לעזור להפחית את כאבי השד?
הטיפול ישתנה תלוי אם כאבי השד שלך הם מחזוריים או לא מחזוריים. לפני שטיפל בך, הרופא ישקול את גילך, את ההיסטוריה הרפואית ואת חומרת הכאב שלך.
טיפול בכאב מחזורי עשוי לכלול:
- לובש חזייה תומכת 24 שעות ביממה כאשר הכאב הוא הגרוע ביותר
- הפחתת צריכת הנתרן שלך
- נטילת תוספי סידן
- נטילת אמצעי מניעה דרך הפה, מה שעשוי לעזור להפוך את רמות ההורמונים לאחידות יותר
- נטילת חוסמי אסטרוגן, כגון טמוקסיפן
- נטילת תרופות לשיכוך כאבים, כולל תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAID), כמו איבופרופן או אצטמינופן.
הטיפול בכאבים לא מחזוריים יהיה תלוי בסיבה לכאבים בשד. לאחר זיהוי הגורם, הרופא שלך ירשום טיפולים קשורים ספציפיים.
דברו תמיד עם הרופא לפני שתתחילו ליטול תוספים כלשהם כדי להבטיח שהם לא יפריעו לתרופות שאתם נוטלים או לתנאים כלשהם.
מתי לפנות לרופא שלך
אם כאבי השד שלך פתאומיים ומלווים בכאבים בחזה, עקצוצים וחוסר תחושה בגפיים, פנה לטיפול רפואי מיידי. תסמינים אלה יכולים להעיד על התקף לב.
קבע פגישה לפגישה עם הרופא שלך אם הכאבים שלך:
- מונע ממך פעילויות יומיומיות
- נמשך יותר משבועיים
- מלווה גוש חדש שנראה כי הוא הולך ומתעבה
- נראה שהוא מרוכז באזור אחד ספציפי בשדך
- נראה שמחמיר עם הזמן
בתיאום מראש אתה יכול לצפות מהרופא שישאל אותך לגבי הסימפטומים שלך. שאלות יכולות לכלול:
- מתי התחילו כאבי השד שלך?
- מה מחמיר את כאבי השד שלך? האם נראה שמשהו משפר את זה?
- האם אתה מבחין בכאבים מחמירים סביב מחזור הווסת שלך?
- איך היית מדרג את הכאב? איך מרגיש הכאב?
הרופא שלך כנראה יבצע בדיקה גופנית. הם עשויים גם להמליץ על בדיקות הדמיה, כמו ממוגרפיה, כדי להמחיש את רקמת השד שלך. זה יכול לאפשר להם לזהות ציסטות ברקמת השד שלך.
אם יש לך שדיים ציסטיים, הרופא שלך עשוי לבצע ביופסיה מחט. זהו הליך בו מוחדרת מחט דקה לציסטה להסרת דגימה קטנה של רקמה לבדיקה.
הודעות חדשות
כאבי מחזור
