מדוע אני מתקשה לנשום?
תוֹכֶן
- מצבי ריאות העלולים לגרום לקשיי נשימה
- אַסְתְמָה
- דלקת ריאות
- מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD)
- תסחיף ריאתי
- יתר לחץ דם ריאתי
- קבוצה
- אפיגלוטיטיס
- מצבי לב העלולים לגרום לקשיי נשימה
- מחלת לב כלילית
- מחלת לב מולדת
- הפרעות קצב
- אי ספיקת לב
- סיבות אחרות לקשיי נשימה
- נושאים סביבתיים
- בקע היאלתי
- מי נמצא בסיכון לקשיי נשימה?
- תסמינים שצריך לצפות בהם
- קשיי נשימה אצל ילדים צעירים
- קבוצה
- ברונכיוליטיס
- איך מאבחנים את זה?
- אילו אפשרויות טיפול קיימות?
- שינויים באורח החיים
- הפחתת מתח
- תרופות
- שאלות ותשובות
- ש:
- א:
סקירה כללית
התנסות בקשיי נשימה מתארת אי נוחות בעת נשימה והרגשה כאילו אינך יכול לנשום נשימה שלמה. זה יכול להתפתח בהדרגה או לבוא פתאום. בעיות נשימה קלות, כגון עייפות לאחר שיעור אירובי, אינן נופלות בקטגוריה זו.
קשיי נשימה יכולים להיגרם על ידי מצבים רבים ושונים. הם יכולים להתפתח גם כתוצאה ממתח וחרדה.
חשוב לציין כי פרקים תכופים של קוצר נשימה או קשיי נשימה פתאומיים ועזים עשויים להיות סימנים לבעיה בריאותית חמורה הזקוקה לטיפול רפואי. עליכם לדון עם כל הרופאים בנושאי נשימה.
מצבי ריאות העלולים לגרום לקשיי נשימה
ישנם מספר מצבי ריאה העלולים לגרום לכם להתקשות בנשימה. רבים מאלה דורשים טיפול רפואי מיידי.
אַסְתְמָה
אסטמה היא דלקת והיצרות של דרכי הנשימה העלולות לגרום:
- קוצר נשימה
- צפצופים
- לחץ בחזה
- שיעול
אסטמה היא מצב שכיח שיכול לנוע בחומרה.
דלקת ריאות
דלקת ריאות היא זיהום ריאות העלול לגרום לדלקת ולהצטברות נוזלים ומוגלה בריאה. רוב הסוגים מדבקים. דלקת ריאות יכולה להיות מצב מסכן חיים, ולכן חשוב לחשוב על טיפול מהיר.
הסימפטומים עשויים לכלול:
- קוצר נשימה
- לְהִשְׁתַעֵל
- כאב בחזה
- צְמַרמוֹרֶת
- מְיוֹזָע
- חום
- כאב שרירים
- תְשִׁישׁוּת
מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD)
COPD מתייחס לקבוצת מחלות המובילות לתפקוד ריאות לקוי. סימנים ותסמינים אחרים כוללים:
- צפצופים
- שיעול מתמיד
- ייצור ריר מוגבר
- רמות חמצן נמוכות
- לחץ בחזה
אמפיזמה, הנגרמת לעיתים קרובות משנים של עישון, נמצאת בקטגוריה זו של מחלות.
תסחיף ריאתי
תסחיף ריאתי הוא חסימה באחד או יותר מהעורקים המובילים לריאות. זו לעיתים קרובות תוצאה של קריש דם ממקומות אחרים בגוף, כמו הרגל או האגן, שעולה לריאה. זה יכול להיות מסכן חיים וזה דורש טיפול רפואי מיידי.
תסמינים אחרים כוללים:
- נפיחות ברגל
- כאב בחזה
- לְהִשְׁתַעֵל
- צפצופים
- הזעה מרובה
- דופק לא תקין
- סְחַרחוֹרֶת
- אובדן ההכרה
- גוון כחלחל לעור
יתר לחץ דם ריאתי
יתר לחץ דם ריאתי הוא לחץ דם גבוה הפוגע בעורקים בריאות. מצב זה נובע לעיתים קרובות מהיצרות או התקשות של עורקים אלו ועלול להוביל לאי ספיקת לב. תסמינים של מצב זה מתחילים לעיתים קרובות עם:
- כאב בחזה
- קוצר נשימה
- בעיות בפעילות גופנית
- עייפות קיצונית
בהמשך, הסימפטומים יכולים להיות דומים מאוד לאלה של תסחיף ריאתי.
רוב האנשים הסובלים ממצב זה יבחינו בקוצר נשימה מחמיר עם הזמן. כאבים בחזה, קוצר נשימה או אובדן הכרה הם תסמינים הדורשים טיפול רפואי חירום.
קבוצה
קרופ הוא מצב נשימתי הנגרם על ידי זיהום נגיפי חריף. זה ידוע בגרימת שיעול נביחות מובהק.
קבע פגישה עם הרופא שלך אם יש לך או לילדך תסמינים של קבוצה. ילדים בין 6 חודשים לגיל 3 הם הרגישים ביותר למצב זה.
אפיגלוטיטיס
אפיגלוטיטיס הוא נפיחות ברקמה המכסה את קנה הנשימה שלך בגלל זיהום. מדובר במחלה שעלולה לסכן חיים הדורשת טיפול רפואי מיידי.
תסמינים אחרים כוללים:
- חום
- כאב גרון
- ריר
- עור כחול
- קשיי נשימה ובליעה
- קולות נשימה מוזרים
- צְמַרמוֹרֶת
- צְרִידוּת
ניתן למנוע גורם שכיח אחד לאפיגלוטיס על ידי חיסון נגד המופילוס שפעת מסוג B (Hib). חיסון זה ניתן בדרך כלל רק לילדים מתחת לגיל חמש, מכיוון שמבוגרים נוטים פחות לחלות בזיהום ב- Hib.
מצבי לב העלולים לגרום לקשיי נשימה
אתה עלול להבחין בעצמך שאתה מרגיש נשימה בתדירות גבוהה יותר אם יש לך מחלת לב. הסיבה לכך היא כי ליבך נאבק להזרים דם עשיר בחמצן לשאר גופך. ישנם מגוון מצבים אפשריים העלולים לגרום לבעיה זו:
מחלת לב כלילית
מחלת עורקים כליליים (CAD) היא מחלה הגורמת להצטמצמות והקשחת העורקים המספקים דם ללב. מצב זה מוביל לירידה בזרימת הדם ללב, שעלולה לפגוע לצמיתות בשריר הלב. הסימנים והתסמינים כוללים גם:
- כאבים בחזה (אנגינה)
- התקף לב
מחלת לב מולדת
מחלת לב מולדת, הנקראת לעיתים מומי לב מולדים, מתייחסת לבעיות תורשתיות במבנה הלב ובתפקודו. בעיות אלה עלולות להוביל ל:
- קשיי נשימה
- קוצר נשימה
- מקצבי לב לא תקינים
הפרעות קצב
הפרעות קצב הן סוגים של פעימות לב לא סדירות, המשפיעות על קצב הלב או על קצב הלב, וגורמים ללב לפעום מהר מדי או לאט מדי. אנשים הסובלים ממצבי לב קיימים נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח הפרעות קצב.
אי ספיקת לב
אי ספיקת לב (CHF) מתרחשת כאשר שריר הלב נחלש ואינו מסוגל לשאוב דם ביעילות בכל הגוף. זה מוביל לעיתים קרובות להצטברות של נוזלים בריאות סביבן.
מצבי לב אחרים שעלולים להוביל לקשיי נשימה כוללים:
- התקף לב
- בעיות במסתמי הלב
סיבות אחרות לקשיי נשימה
נושאים סביבתיים
גורמים סביבתיים יכולים להשפיע גם על הנשימה, כגון:
- אלרגיות לאבק, עובש או אבקה
- מתח וחרדה
- חסמי מעברי אוויר מאף סתום או ליחה בגרון
- הורידה את צריכת החמצן מעלייה לגובה רב
בקע היאלתי
בקע hiatal מתרחש כאשר החלק העליון של הבטן בולט דרך הסרעפת אל החזה. אנשים עם בקע גדול בהיאטל עשויים לחוות:
- כאב בחזה
- קושי בבליעה
- צַרֶבֶת
שינויים בתרופות ובאורח החיים יכולים לעיתים קרובות לטפל בבקעים קטנים בהיאט. בקעים גדולים יותר או קטנים יותר שאינם מגיבים לטיפול עשויים לדרוש ניתוח.
מי נמצא בסיכון לקשיי נשימה?
אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לבעיות נשימה אם:
- לחוות מתח מתמיד
- סובלים מאלרגיות
- סובלים מריאות כרוניות או לב
השמנה גם מעלה את הסיכון לקשיי נשימה. מאמץ גופני קיצוני יכול גם לסכן אותך לבעיות נשימה, במיוחד כאשר אתה מתאמן בקפיצות עזות או בגובה רב.
תסמינים שצריך לצפות בהם
הסימפטום העיקרי לבעיות נשימה הוא הרגשה כאילו אינך יכול לנשום מספיק חמצן. כמה סימנים ספציפיים כוללים:
- קצב נשימה מהיר יותר
- צפצופים
- ציפורניים כחולות או שפתיים
- גוון חיוור או אפור
- הזעה מוגברת
- נחיריים מתרחבים
פנה לשירותי החירום אם קושי הנשימה שלך מופיע פתאום. חפש טיפול רפואי מיידי לכל מי שנראה כי נשימתו האטה במידה ניכרת או נעצרה. לאחר שהתקשרת ל- 911, בצע החייאה בחירום אם אתה יודע כיצד לעשות זאת.
תסמינים מסוימים, יחד עם קשיי נשימה, יכולים להצביע על בעיה חמורה. בעיות אלו עשויות להצביע על התקף תעוקת חזה, מחסור בחמצן או התקף לב. הסימפטומים שיש לדעת עליהם כוללים:
- חום
- כאב או לחץ בחזה
- צפצופים
- לחץ בגרון
- שיעול נובח
- קוצר נשימה המחייב אותך לשבת ללא הרף
- קוצר נשימה שמעיר אותך במהלך הלילה
קשיי נשימה אצל ילדים צעירים
תינוקות וילדים צעירים סובלים לעתים קרובות מקשיי נשימה כאשר יש להם נגיפי נשימה. תסמיני נשימה מופיעים לעיתים קרובות מכיוון שילדים קטנים אינם יודעים כיצד לנקות את אפם וגרונם. ישנם מספר מצבים העלולים להוביל לקשיי נשימה חמורים יותר. רוב הילדים מחלימים ממצבים אלה עם טיפול הולם.
קבוצה
קבוצה היא מחלה בדרכי הנשימה הנגרמת בדרך כלל על ידי נגיף. ילדים בין גיל 6 חודשים לגיל 3 נחשבים לסבירות הגבוהה ביותר לקבל קבוצה, אך זה יכול להתפתח אצל ילדים גדולים יותר. זה מתחיל בדרך כלל עם תסמינים דומים להצטננות.
התסמין העיקרי למחלה הוא שיעול חזק ונביחות. קשיי נשימה יכולים לנבוע משיעול תכוף. זה קורה לעתים קרובות בלילה, כאשר הלילה הראשון והשני של שיעול בדרך כלל הוא הגרוע ביותר. רוב המקרים של קבוצה נפתרים תוך שבוע.
כמה מקרים חמורים יותר עשויים לדרוש טיפול רפואי חירום.
ברונכיוליטיס
ברונכיוליטיס הוא זיהום ריאות נגיפי שלעתים קרובות פוגע בתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים. נגיף הסינציטיאלי הנשימתי (RSV) הוא הגורם השכיח ביותר לבעיה זו. המחלה עשויה להיראות כמו הצטננות בהתחלה, אך בעוד מספר ימים היא עשויה להיות בעקבותיה:
- שיעול
- נשימה מהירה
- צפצופים
רמות החמצן יכולות להיות נמוכות למדי ויכולות לדרוש טיפול בבית החולים. ברוב המקרים, תינוקות מצליחים להחלים בתוך 7 עד 10 ימים.
ילדכם זקוק לטיפול רפואי אם הם:
- יש קשיי נשימה מוגברים או מתמשכים
- לוקחים יותר מ -40 נשימות בדקה
- חייבת לשבת לנשום
- יש נסיגות, כאשר עור החזה בין הצלעות והצוואר שוקע פנימה בכל נשימה
אם לילדך יש מחלת לב או שנולד בטרם עת, עליך לפנות לטיפול רפואי ברגע שאתה שם לב שהוא מתקשה לנשום.
איך מאבחנים את זה?
הרופא שלך יצטרך לקבוע את הסיבה הבסיסית לקשיי הנשימה שלך. הם ישאלו אותך כמה זמן הייתה לך הבעיה, האם היא קלה או עזה, והאם מאמץ גופני מחמיר אותה.
לאחר סקירת ההיסטוריה הרפואית שלך, הרופא שלך יבחן את מעברי דרכי הנשימה, הריאות והלב שלך.
בהתאם לממצאי הבדיקה הגופנית שלך, הרופא שלך עשוי להמליץ על בדיקת אבחון אחת או יותר, כולל:
- בדיקת דם
- רנטגן חזה
- סריקת סי טי
- אלקטרוקרדיוגרמה (ECG או EKG)
- אקו לב
- בדיקות תפקודי ריאות
הרופא שלך עשוי גם לבצע בדיקות אימון כדי לראות כיצד הלב והריאות שלך מגיבים למאמץ גופני.
אילו אפשרויות טיפול קיימות?
טיפולים לקשיי נשימה יהיו תלויים בסיבה הבסיסית.
שינויים באורח החיים
אם יש לך אף סתום, מתאמן קשה מדי או מטייל בגבהים גבוהים גורם לתסמינים שלך, הנשימה שלך עשויה לחזור למצב נורמלי אם אתה בריא אחרת. הסימפטומים הזמניים יפתרו ברגע שההצטננות שלך תפסיק, תפסיק להתאמן, או שתחזור לגובה נמוך יותר.
הפחתת מתח
אם לחץ גורם לבעיות הנשימה שלך, אתה יכול להפחית את הלחץ על ידי פיתוח מנגנוני התמודדות. רק כמה דרכים להפגת לחץ כוללות:
- מֶדִיטָצִיָה
- ייעוץ
- תרגיל
האזנה למוזיקה מרגיעה או שיחה עם חבר יכולה גם לעזור לך לאפס ולמקד מחדש.
אם אתה מודאג מבעיות הנשימה שלך ואין לך עדיין מטפל ראשוני, תוכל לפנות לרופאים באזורך באמצעות הכלי FindCare של Healthline.
תרופות
חלק מקשיי הנשימה הם תסמינים של מחלות לב בריאות וריאות. במקרים אלה, הרופא שלך ירשום תרופות וטיפולים אחרים. אם יש לך אסתמה, למשל, ייתכן שתצטרך להשתמש במשאף מיד לאחר שחווית בעיות נשימה.
אם יש לך אלרגיות, הרופא שלך עשוי לרשום אנטיהיסטמין כדי להפחית את התגובה האלרגית של גופך. הרופא שלך עשוי גם להמליץ להימנע מגורמי אלרגיה כמו אבק או אבקה.
במקרים קיצוניים יתכן שתזדקק לטיפול בחמצן, מכונת נשימה או טיפול ומעקב אחר בבית חולים.
אם ילדכם סובל מקשיי נשימה קלים, כדאי לכם לנסות כמה תרופות ביתיות מרגיעות לצד טיפול מרופא.
אוויר קריר או לח יכול לעזור, אז קחו את ילדכם החוצה לאוויר הלילה או לחדר אמבטיה מהביל. אתה יכול גם לנסות להריץ מכשיר אדים מגניבים בזמן שילדך ישן.
שאלות ותשובות
ש:
א:
התשובות מייצגות את חוות דעתם של המומחים הרפואיים שלנו. כל התוכן אינפורמטיבי לחלוטין ואין לראות בו ייעוץ רפואי.
הפרסומים שלנו
בדיוק למה סקס במלון כל כך מדהים - ואיך להפיק ממנו את המקסימום