האם עיניים יבשות גורמות לכאבי הראש שלי?

תוֹכֶן

• עיניים יבשות
• מה המשמעות של שיש עיניים יבשות?
• עיניים יבשות וכאבי ראש
• מה גורם לעיניים יבשות?
• למה לצפות בתיאום מראש
• כיצד לטפל בעיניים יבשות
• הַשׁקָפָה
• כיצד למנוע עיניים יבשות

עיניים יבשות

אם נראה כי העיניים היבשות שלך לעיתים קרובות סובלות מכאב ראש או מיגרנה, יתכן שתמשיך למשהו. סביבתך ובריאותך הכללית עלולים לגרום לשני עיניים יבשות וכאבי ראש ברגע אחד. להלן מידע נוסף על עיניים יבשות והקשר האפשרי של כאב ראש.

מה המשמעות של שיש עיניים יבשות?

עיניים יבשות יכולות להופיע בצורות רבות ושונות. אתה עלול להרגיש את התחושות הבאות:

• עוקץ
• שריפה
• חוֹלִיוּת

יתכן ותחוו:

• דמעות עודפות לאחר תקופות יבשות
• הפרשת עיניים
• דַלֶקֶת
• ראייה מטושטשת
• עפעפיים כבדים
• חוסר יכולת לבכות
• עדשות מגע לא נוחות
• חוסר יכולת לבהות במסך מחשב או בצג טלוויזיה
• עיניים עייפות

למרות שתחושות אלה בדרך כלל זמניות, הן עשויות להעיד על משהו חמור יותר. אם תסמינים אלה נמשכים, עליך לקבוע פגישה עם הרופא שלך.

עיניים יבשות וכאבי ראש

נראה כי תסמיני עין יבשה נפוצים יותר בקרב אנשים עם מיגרנות. מיגרנות הן כאבי ראש בעוצמה משתנה. בדרך כלל הם מלווים ברגישות לאור וקול.

יש עדויות המראות כי ייבוש בעיניים יכול לגרום למיגרנה לקבל תכונות שונות. לדוגמה, המיגרנה עשויה להימשך זמן רב יותר או להיות כרוכה בתסמינים כמו בחילה, הקאות או רגישות חושית.

לא ברור מה גורם לקשר בין עיניים יבשות למיגרנות. הסבר אפשרי הוא ששני המצבים עשויים לנבוע מדלקת. אם אתה חווה פציעה או מחלה, לעתים קרובות האזורים הפגועים מודלקים בתגובה.

אם אתה נוטה למיגרנות, הם עלולים להתבטא בהבדל מבני בעין שלך. במחקר שנערך בשנת 2015 מצאו החוקרים כי אנשים הסובלים ממיגרנות הם בעלי מבנה עין שונה מאנשים שאינם סובלים ממיגרנות. החוקרים מצאו כי תסמיני עין יבשה נפוצים בקרב אנשים עם מיגרנות.

יש צורך במחקר נוסף כדי להעריך את הקשר בין עיניים יבשות לכאבי ראש. טרם ברור אם עיניים יבשות יכולות לגרום לכאבי ראש או אם הן רק סימפטום של כאבי ראש.

גם עיניים יבשות וגם כאבי ראש יכולים להיגרם על ידי הרבה דברים שונים. לדוגמה, תרופות מרשם מסוימות עלולות לגרום הן לעיניים יבשות וכאבי ראש. שני התנאים הם בין תופעות הלוואי הרבות של איזוטרטינואין. זהו החומר הפעיל בתרופה לאקנה נפוצה.

אם יש לך שני מצבים אלה, עליך לקבוע פגישה עם הרופא שלך בכדי לקבוע את הגורם לכך. יתכן שאחד גורם לשני, או שהם יכולים להיות תוצאה של משהו אחר לחלוטין.

מה גורם לעיניים יבשות?

כל דבר שמשבש את צינורות הדמעות שלך יכול להוביל לעיניים יבשות. חוסר לחות יכול לגרום לעיניים להיראות נטולות דם ולהרגיש שריטות או לא נוחות.

עיניים יבשות יכולות להיגרם מכמה גורמים סביבתיים, כולל:

• לחות נמוכה באוויר
• טמפרטורה גבוהה
• שמש
• מזהמים, כולל מזהמים טבעיים כמו אבקה ואלרגנים אחרים
• זמן מוגזם מול מסך מחשב

מצב רפואי אחד שיכול לגרום לעין יבשה הוא תסמונת סיוגרן. תסמונת זו הינה מחלה אוטואימונית. משמעות הדבר היא שמערכת החיסון שלך רואה משהו בגופך כזר ומנסה להילחם בו. יובש בפה ועיניים יבשות הם תסמינים שכיחים של תסמונת זו.

אם אתה חווה לעתים קרובות עיניים יבשות, עליך לקבוע פגישה עם הרופא שלך. הם יכולים לעזור לקבוע את הגורם. אם לא פעם חווים עיניים יבשות לצד כאב ראש, עליך להתייעץ עם הרופא שלך. זה עשוי להיות סימן לסוגיה הרפואית העומדת בבסיס.

למה לצפות בתיאום מראש

כאשר אתה פונה לרופא שלך לגבי העיניים היבשות שלך, הם עשויים לשאול את הדברים הבאים:

• באיזו תדירות אתה חווה יובש או גירוי אחר?
• כשאתה חווה אי נוחות זו, האם זה משפיע על הפעילויות היומיומיות שלך?
• האם יש לך תסמינים גופניים אחרים?

אם גם אתם סובלים מכאבי ראש, עליכם להזכיר זאת לרופא שלכם. הם יכולים לעבוד איתך כדי לקבוע אם המופעים האלה קשורים זה לזה.

כיצד לטפל בעיניים יבשות

בהתאם לתסמינים שלך, טיפול רפואי בעין יבשה עשוי להתחיל בהצעות ספציפיות לשינויים בסביבתך. זה עשוי לכלול רכישת מכשיר אדים לביתך או להיפטר מאלרגנים. יתכן והרופא שלך ימליץ על קרעים מלאכותיים.

במקרים חמורים יותר, הרופא שלך עשוי לרשום קרעים מלאכותיים שאינם מכילים חומרים משמרים, בניגוד לרוב הנוסחאות ללא מרשם. לדוגמא, ציקלוספורין (Restasis) הוא טיפת עיניים מרשם המפחיתה דלקת שעלולה לגרום לעיניים יבשות. סטרואידים אקטואליים יכולים לספק הקלה, אך אינם מתאימים לשימוש לטווח ארוך.

עדשות מגע או משקפיים תרופתיים החוסמים חומרים מגרים יכולים לעזור גם בטיפול בעין יבשה. כמוצא אחרון, הרופא שלך עשוי לשקול גם ניתוח להקלת הסימפטומים שלך.

הַשׁקָפָה

עיניים יבשות וכאבי ראש הם תופעות שכיחות, אך ניתנות לטיפול. יתכן שתרצה להתנסות בתרופות ביתיות או אפשרויות OTC לכל מצב. אם מצבים אלה מופיעים יחד או לא נפתרים בקלות, עיין ברופא שלך. טיפול רפואי יסייע לכם לקבל אבחנה מדויקת וטיפול מהיר.

כיצד למנוע עיניים יבשות

אם בכלל אפשרי, נסו להימנע ממצבים המחמירים עיניים יבשות. זה כולל:

• אזורים עם לחות נמוכה
• אזורים עם זיהום אוויר
• אור בהיר
• זמן מחשב מוגזם

אם זה לא אפשרי, נסה להשתמש בדחיסה באזור העיניים. התנסו במגבת חמה וקרירה כאחד, הושלכו והניחו בעדינות מעל העיניים. האזור סביב העיניים שלך רגיש, ולכן עליך להימנע מטמפרטורות קיצוניות.

קרעים מלאכותיים הם פיתרון פופולרי ויעיל לטווח קצר לעיניים יבשות. למרות שהם יכולים לספק הקלה מהירה, הם לא יכולים לתקן בעיות בסיסיות. אם אתה זקוק לדמעות מלאכותיות לעתים קרובות או לאורך זמן, עליך להתייעץ עם הרופא שלך כדי לשלול מצבים אחרים.