האם היפנוזה יכולה לרפא תפקוד לקוי של זיקפה?

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• הגורמים הפיזיים ל- ED
• איזה תפקיד המוח ממלא?
• פתרונות היפנוזה

סקירה כללית

תפקוד לקוי של זיקפה (ED) יכול להיות אחת הבעיות הגופניות המרתיעות ביותר שיכולות להיות לגבר. אי יכולת להשיג (או לשמור על זקפה) תוך כדי חשש בתשוקה מינית היא מתסכלת מבחינה פסיכולוגית ויכולה למתוח מערכת יחסים עם אפילו בן הזוג המבין ביותר. ל- ED יש סיבות רפואיות ופסיכולוגיות, ולעתים קרובות הוא שילוב של שניהם.

"אם אדם מסוגל להשיג זקפה ולקיים אותה בנסיבות מסוימות, כמו גירוי עצמי, אך לא אחרים, כמו למשל עם בן / בת זוג, מצבים אלה הם במקורם פסיכולוגיים", אומר ד"ר ס. אדם ראמין, מנתח אורולוגי. ומנהל רפואי של מומחים לסרטן אורולוגיה בלוס אנג'לס.

"וגם במקרים שהגורם לכך הוא פיזיולוגי בלבד, כמו בעיה בכלי הדם המשפיעים על זרימת הדם, יש גם אלמנט פסיכולוגי", הוא אומר.

זה מצביע על כך שהמוח שלך יכול למלא תפקיד חשוב בהתגברות על ED, ללא קשר למקורו. למעשה, אנשים רבים הסובלים מ- ED מדווחים על תוצאות חיוביות באמצעות היפנוזה בכדי לעזור בזקפה ולשמירה עליה.

הגורמים הפיזיים ל- ED

זקפה מושגת כאשר העורקים המביאים דם לפין מתנפחים בדם ולוחצים את סגירת הוורידים המאפשרים לדם להסתובב חזרה לגוף. הדם הכלול ורקמת הזיקפה יוצרים ושומרים על הזקפה.

ED מופיע כאשר לא מספיק דם זורם לפין כדי להיות זקוף מספיק זמן לחדירה מתמשכת. הסיבות הרפואיות כוללות מצבים לב וכלי דם כגון התקשות העורקים, לחץ דם גבוה וכולסטרול גבוה, מכיוון שכל המצבים הללו משפיעים לרעה על זרימת הדם.

הפרעות עצביות ועצבים יכולות גם להפריע לאותות עצביים ולמנוע זקפה. סוכרת עשויה למלא תפקיד גם ב ED, מכיוון שאחת ההשפעות ארוכות הטווח של מצב זה היא נזק עצבי. תרופות מסוימות תורמות ל- ED, כולל תרופות נוגדות דיכאון וטיפולים בלחץ דם גבוה.

גברים שמעשנים, שותים בדרך כלל יותר משני משקאות אלכוהוליים ביום ובעלי עודף משקל יש סיכון גבוה יותר לחוות ED. הסבירות ל- ED עולה גם עם הגיל.

בעוד שרק 4 אחוז מהגברים חווים את זה בגיל 50, מספר זה עולה לכמעט 20 אחוז מהגברים בשנות ה -60 לחייהם. כמחצית מהגברים מעל גיל 75 סובלים מ- ED.

איזה תפקיד המוח ממלא?

במובן מסוים, זקפות מתחילות במוח. ED יכול להיגרם גם על ידי:

• חוויה מינית שלילית בעבר
• רגשות בושה בקשר למין
• נסיבות המפגש המסוים
• חוסר אינטימיות עם בן זוג
• גורמי לחץ שבכלל לא קשורים למין

זיכרון פרק אחד של ED יכול לתרום לפרקים עתידיים.

"זקפה מתחילה כאשר מגע או מחשבה דוחפים את המוח כדי לשלוח אותות עוררות לעצבי הפין", מסביר ד"ר קנת רוט, MD, אורולוג באורולוגיה בצפון קליפורניה בעמק קסטרו, קליפורניה. "טיפול בהיפנוזה יכול לטפל בפסיכולוגיים גרידא, ויכול לתרום באופן משמעותי לטיפול במקורות המעורבים", הוא אומר.

ד"ר ראמין מסכים. "בין אם הבעיה היא במקור פיזיולוגי או פסיכולוגי, ההיבט הפסיכולוגי נועד להיפנוזה וטכניקות הרפיה."

ג'רי סטורי הוא מהפנט מוסמך הסובל גם מ- ED. "אני בן 50 ועברתי התקף לב ראשון בגיל 30", הוא אומר.

"אני יודע איך ED יכול להיות שילוב של גורמים פיזיולוגיים, נוירולוגיים ופסיכולוגיים. במקרים רבים, הפגיעה הרפואית תוביל לעלייה פסיכולוגית בבעיות הפיזיולוגיות. אתה חושב שלא 'תקום את זה', כך שלא. " קומה מייצרת סרטונים שיעזרו לגברים להתגבר על ED.

פתרונות היפנוזה

היפנוטרפיסטית המורשית סת-דבורה רוט, CRNA, CCHr, CI ממליצה לעבוד תחילה ישירות עם היפנוטרפיסט באופן אישי או באמצעות ועידת וידאו כדי ללמוד תרגילי היפנוזה עצמית שתוכלו לתרגל בעצמכם.

תרגיל ההיפנוזה העצמית הפשוטה של ​​רוט מתחיל ברגיעה, ואז חידוד התמקדות ביצירה ושמירה על זקפה. מכיוון שחרדה היא מרכיב כה קריטי ב- ED, הטכניקה מתחילה בכחמש דקות של הרפיה בעיניים עצומות.

"לעצום את העיניים ולהרפות אותם כל כך הרבה שאתה מאפשר לעצמך לדמיין שהם כל כך כבדים ונינוחים שהם לא יפתחו.קדימה והיכנע לתחושה הזו שהם פשוט לא יפתחו, ותגיד לעצמך נפשית כמה הם כבדים. ואז נסה לפתוח אותם ולשים לב שאתה לא יכול, ”היא מורה.

לאחר מכן, רוט מייעץ למספר דקות של מודעות ממוקדת להעמקת הרפיה בכל נשימה.

ברגע שאתה רגוע ביסודיות ונושם בקלות, הפנה את המיקוד שלך לדמיין את בן / בת הזוג שלך בפירוט חושני. "דמיין שיש לך חיוג ותוכל להגביר את זרימת הדם לאיבר המין שלך. פשוט המשך להגביר את החוגה ולהגדיל את הזרימה, "מייעץ רוט.

ויזואליזציה עוזרת לשמור על הזקפה. רוט מציע לסגור את האגרופים ולדמיין את כוח הזקפה שלך. "כל עוד האגרופים שלך סגורים, הזקפה שלך 'סגורה'", היא אומרת. אגרופים סגורים אלה יכולים גם ליצור קשר עם בן / בת הזוג שלך בזמן שאתה מחזיק ידיים.

רוט מוסיף גם כי ייתכן והיפנוזה לא יתמקד בהקמת הזקפה, אלא בסוגיות הפסיכולוגיות המונעות אותה. לדוגמא, היא אומרת: "לפעמים ניתן לשחרר ניסיון עבר מזיק רגשית באמצעות טיפול בהיפנוזה. לסגת לחוויה ולשחרר אותה היא תועלת מהמפגש. המוח אינו יודע את ההבדל בין מציאות לדמיון, ולכן בהיפנוזה אנו מסוגלים לדמיין דברים אחרת. "

תפקוד לקוי של זיקפה עשוי להיות הסימן הראשון לבעיה חמורה כמו מחלות לב וכלי דם או סוכרת. ללא קשר למקור, ד"ר ראמין קורא לכל מי שחווה זאת לפנות לרופא.