4 גורמים עיקריים לסחרחורת ומה לעשות
תוֹכֶן
סחרחורת היא סימפטום לשינוי כלשהו בגוף, שלא תמיד מעיד על מחלה או מצב חמור, ולרוב זה קורה בגלל מצב המכונה labyrinthitis, אך יכול גם להצביע על שינויים בשיווי המשקל, שינויים תפקוד הלב או תופעת לוואי של תרופות.
מצב נפוץ נוסף הוא סחרחורת בעמידה, המתרחשת בגלל מצב המכונה לחץ דם אורתוסטטי, בו לחץ הדם יורד מכיוון שהאדם קם במהירות רבה. עם זאת, סוג זה של סחרחורת הוא חולף ומשתפר תוך שניות ספורות.
שכיח יותר שסחרחורת מופיעה אצל קשישים, אולם זה קורה גם אצל צעירים, אולם בכל פעם שמופיעים פרקים חוזרים ונשנים של סחרחורת, מומלץ לקבוע פגישה עם הרופא הכללי או רופא המשפחה בכדי לחקור סיבות אפשריות, אולם , אם הסחרחורת חזקה מאוד או ממושכת, למשך יותר משעה, מומלץ לפנות למיון לצורך הערכה וטיפול מהירים יותר.
צפו בסרטון הבא וראו כמה תרגילים שיכולים לעזור לעצור את הסחרחורת לתמיד:
הגורמים העיקריים לסחרחורת הם:
1. סחרחורת או מבוך
Labyrinthitis הוא הגורם השכיח ביותר לסחרחורת, זהו סוג הסחרחורת שמעניק תחושה שהכל מסתובב, שיכול להיות מלווה בבחילות ובטינטון, ובדרך כלל קורה בגלל שינויים באוזן. סחרחורת בדרך כלל גורמת לך לסחרחורת גם בשכיבה, ומקובל להפעיל אותה בתנועות שנעשות בראש, כמו למשל להסתובב בצד המיטה או להסתכל לצד.
מה לעשות: הטיפול בסחרחורת ולבירינתיטיס נעשה על ידי האוטורינו, שתלוי במקור הסחרחורת, אך בדרך כלל מומלץ להשתמש בתרופות כמו בטייסטינה, לשימוש יומיומי, ודרמין. בנוסף, מומלץ להימנע ממתח ומצריכת קפאין, סוכר וסיגריות, שהם מצבים העלולים להחמיר את משבר הסחרחורת.
מצבים אחרים של סחרחורת פחות שכיחים הם labyrinthitis הנגרמת על ידי דלקת או זיהומים באוזן, דלקת עצבית וסטיבולרית ומחלת מנייר, למשל. למידע נוסף על הסיבות וכיצד לטפל במבוך.
2. חוסר איזון
תחושת חוסר האיזון היא גורם חשוב נוסף לסחרחורת, והיא מתרחשת מכיוון שהיא גורמת לתחושה של הזעזוע או עם אובדן איזון. מצב זה יכול לגרום לסחרחורת מתמדת ובדרך כלל קורה אצל קשישים או במצבים של:
- שינויים בראייה, כגון קטרקט, גלאוקומה, קוצר ראייה או היפרופיה;
- מחלות נוירולוגיות, כגון פרקינסון, שבץ מוחי, גידול במוח או אלצהיימר, למשל;
- הכה בראש, שעלול לגרום נזק זמני או קבוע לאזור המוח המווסת את האיזון;
- אובדן רגישות ברגליים וברגליים, הנגרמת על ידי סוכרת;
- צריכת אלכוהול או סמים, המשנים את תפיסת המוח ואת יכולתו לתפקד;
- שימוש בתרופות שיכולים לשנות את האיזון, כמו דיאזפאם, קלונאזפאם, פרנוברביטל, פניטואין ומטוקלופראמיד, למשל. להבין טוב יותר מהן התרופות הגורמות לסחרחורת.
מה לעשות: לטיפול בחוסר האיזון יש צורך לפתור את הגורם שלו, בטיפול המתאים בראייה אצל רופא העיניים או של המחלה הנוירולוגית עם הנוירולוג. כמו כן, חשוב להתייעץ עם רופא גריאטרי או רופא כללי, כך שניתן יהיה לבצע התאמות תרופתיות בהתאם למצבו ולצורך של כל אדם.
3. ירידת לחץ
הסחרחורת המתרחשת עקב שינויים בלב ובמחזור נקראת פרה-סינקופה או לחץ דם אורתוסטטי, והיא מתרחשת כאשר הלחץ יורד והדם אינו נשאב כראוי למוח, מה שגורם לתחושת התעלפות או כהה ולהופעת כתמים בהירים. בחזון.
סוג זה של סחרחורת יכול להתעורר כשאתה מתעורר, קם, במהלך פעילות גופנית או אפילו פתאום כשאתה עומד במקום. הגורמים העיקריים הם:
- ירידת לחץ פתאומית, הנקרא לחץ דם אורתוסטטי, והוא נובע מפגם בכוונון הלחץ, שבדרך כלל אינו חמור, וזה קורה בגלל שינויים ביציבה, כמו לקום מהמיטה או הכיסא;
- בעיות לב, כגון הפרעות קצב או אי ספיקת לב, אשר מעכבים את זרימת הדם במחזור הדם. ראה את 12 הסימפטומים שיכולים להצביע על בעיית לב;
- שימוש בכמה תרופות הגורמות לירידות לחץ, כגון משתנים, חנקתי, מתילדופה, קלונידין, לבודופה ואמיטריפטילין, למשל, בעיקר אצל קשישים;
- הֵרָיוֹן, מכיוון שזו תקופה בה יש שינויים במחזור הדם ותיתכן ירידה בלחץ הדם. למידע נוסף על אופן מניעה והקלה על סחרחורת בהריון.
מצבים אחרים, כמו אנמיה והיפוגליקמיה, למרות שהם אינם גורמים לירידה בלחץ, משנים את יכולת הדם להעביר חמצן וחומרים מזינים לתאי המוח, ועלולים לגרום לתחושת סחרחורת.
מה לעשותהטיפול בסחרחורת מסוג זה תלוי גם ברזולוציה של הגורם לה, שניתן לעשות עם קרדיולוג, רופא גריאטרי או רופא כללי, שיוכל לבצע את הבדיקה בבדיקות ובהתאמות נדרשות.
4. חרדה
שינויים פסיכולוגיים כגון דיכאון וחרדה גורמים לסחרחורת כאשר הם מעוררים פרקי פאניקה ושינויים בנשימה. מצבים אלו גורמים לסחרחורת המלווה בדרך כלל בקוצר נשימה, רעידות ועקצוצים בגפיים, כמו ידיים, רגליים ופה.
סוג זה של סחרחורת יכול לקרות גם הוא שוב ושוב, ומופיע בתקופות של לחץ גדול יותר.
מה לעשות: יש צורך לטפל בחרדה, באמצעות פסיכותרפיה, ובמידת הצורך, תרופות נוגדות דיכאון או חרדה, שנקבעו על ידי הפסיכיאטר.
מה לעשות במקרה של סחרחורת
כשאתה מרגיש סחרחורת מומלץ לפקוח עיניים, לעצור ולהביט בנקודה קבועה לפניך. כשעושים זאת למספר שניות, תחושת הסחרחורת בדרך כלל חולפת במהירות.
במקרה של סחרחורת, כאשר אתה עומד במקום אך מרגיש שהדברים נעים כאילו העולם מסתובב, פיתרון טוב הוא לעשות כמה תרגילי עיניים וטכניקה ספציפית המשפרת התקפי סחרחורת בכמה מפגשים. בדוק שלב אחר שלב של התרגילים וטכניקה זו כאן.
למרות זאת, אם הסחרחורת לא משתפרת, אם היא קשה מאוד או אם היא מלווה בתסמינים אחרים, חשוב להתייעץ עם רופא כללי, כדי לזהות האם יש סיבה ספציפית שזקוקה לטיפול.
הקפד לקרוא
הערכה עצמית: כמה אתה יודע על דלקת מפרקים ספונטיליטיס?
