איך מכינים תה זנב סוס ולשם מה הוא מיועד
תוֹכֶן
זנב סוס הוא צמח מרפא, המכונה גם זנב סוס, זנב סוס או דבק סוס, בשימוש נרחב כתרופה ביתית להפסקת דימום כבד ומחזור, למשל. בנוסף, בשל פעולתו האנטי דלקתית ומשתן, ניתן להשתמש במקרל בכדי לסייע בטיפול באבנים בכליות ובדלקות בדרכי השתן, למשל.
השם המדעי של Cavalinha הוא שוויון בשוויון וניתן למצוא אותו בחנויות טבע ובחנויות מרקחת מסוימות בצורת צמחים או כמוסות, למשל.
הצורה הנצרכת ביותר של סוס זנב היא בתה, ותה סוס זנב נחשב כמשתן נהדר, ויכול לסייע בתהליך ההרזיה ובמאבק בנפיחות על ידי החזקת נוזלים.
לשם מה זנב הסוס
זנב סוס הוא בעל תכונות עפיצות, אנטי דלקתיות, מרפא, משתן, נוגד יתר לחץ דם, נוגד דימומים, מינרליזציה, אנטי ראומטי, נוגד חמצון, עיכול, אנטי מיקרוביאלי ואנטי שלשול, והוא יכול לשמש למטרות שונות, כגון:
- לסייע בטיפול בבעיות בכליות ובשתן, כמו דלקת מפרקים, דלקת שלפוחית השתן ודלקות בדרכי השתן;
- הפחת את זרימת הווסת השופעת;
- מניעה וטיפול בדימום מהאף ובדימום בקיבה;
- הפחתת נשירת שיער;
- לסייע בטיפול בשגרון, דלקת פרקים וצנית;
- לחץ דם נמוך;
- מנעו ועזרו בטיפול בצמרמורות.
בנוסף, בשל תכונותיו ניתן להשתמש בזנב הסוס גם בכדי להילחם בתסמיני לחץ וחרדה, שינויים במצב הרוח ואגירת נוזלים.
איך מכינים תה זנב סוס
החלק המשומש של סוס הזנב הוא הגבעול היבש שלו להכנת תה, אמבטיות ועופות, למשל. הצורה העיקרית של צריכת מקרל היא תה, שהוא קל מאוד ומהיר להכנה:
רכיבים
- 1 כוס מים רותחים;
- 1 כף מקרל.
מצב הכנה
להכנת התה פשוט הכניסו את זנב הסוס למים הרותחים והניחו לו לעמוד כ -5 דקות. לאחר מכן מסננים ושותים 2 עד 3 כוסות ביום, רצוי לאחר הארוחות העיקריות ביום.
דרך נוספת להשתמש בזנב הסוס היא באמצעות כמוסות, אותם יש ליטול על פי ייעוץ רפואי, כאשר בדרך כלל מצויינים צריכת 2 כמוסות פעמיים ביום, או דרך אמבט ה- sitz, בו ניתן להשתמש גם לטיפול בדלקות בדרכי השתן. להכנת אמבט ה- sitz, פשוט הכניסו 3 חופן של גבעולים יבשים למי האמבטיה והישארו שקועים במים למשך 5 עד 10 דקות. בדוק אפשרויות אחרות של אמבט sitz לזיהום בדרכי השתן.
תופעות לוואי והתוויות נגד
זנב סוס אינו קשור בדרך כלל לתופעות לוואי, אולם כאשר הוא נצרך בכמויות גדולות, ולמשך זמן רב, הוא עלול לגרום לאובדן מינרלים חשובים לגוף, מה שעלול לגרום לשלשול, כאבי ראש, התייבשות, ירידה במשקל, שינוי בקצב הלב וחולשת שרירים, למשל. לכן, מומלץ לצרוך את המקרל לתקופות קצרות בלבד, עד שבוע, או לפי הוראות רופא, תזונאי או צמחי מרפא.
צריכת זנב סוס אינה מומלצת לנשים בהריון ומיניקות, כמו גם לאנשים הסובלים מאי ספיקת לב, לחץ דם נמוך ומחלות כליה, למשל, בשל יכולתו להוריד את לחץ הדם ולהיות בעלי השפעה משתנת.