3 תה להקלת כאבי בטן מהר יותר
תוֹכֶן
- 1. תה נענע
- 2. תה חלמית
- 3. תה זרעי מלון
- מה אוכלים בכאבי בטן
- למד כיצד לאכול בתקופה זו כדי לא לגרות את הבטן:
נטילת תה מנטה, חלמית או מלון יכולה להועיל בהפגת אי נוחות הנגרמת על ידי כאבי בטן או תחושת צריבה בבור הקיבה, מכיוון שיש להם תכונות מרגיעות הפועלות תחת מערכת העיכול, ומקלות על הסימפטומים.
כל עוד לאדם יש כאב או צריבה בבטן, מומלץ תזונה קלה המבוססת על ירקות מבושלים ובשרים רזים. אם אינך מסוגל לאכול דבר, מומלץ לשתות מי קוקוס ולאכול את כל האוכל המבושל לאט לאט עד שתרגיש טוב יותר.
כך תכינו כמה מהתה המומלץ:
1. תה נענע
לתה מנטה, הנקרא מדעית Mentha piperita L., תכונות חיטוי, מרגיעות ומשככות כאבים יעילות מאוד לטיפול בבעיות בקיבה. השימוש בתרופה ביתית זו, בנוסף להקלה על כאבי בטן, מקטין תסמינים אחרים לבעיות במערכת העיכול, כמו בחילות, הקאות ושלשולים.
רכיבים
- 1 כוס מים
- 1 כף עלי מנטה קצוצים
מצב הכנה
כל שעליך לעשות הוא להרתיח את המים ולהוסיף את עלי הנענע למיכל ולכסות אותם. התה צריך להישאר מחניק כ -10 דקות ואז לסנן אותו. קח את התה הזה 3 פעמים ביום, מיד לאחר הארוחות.
2. תה חלמית
תרופה טבעית מצוינת לכאב ולצריבה בקיבה היא תה מלווה בעל תכונות המשמשות להרגעה במערכת העיכול.
רכיבים
- 2 כפות עלי חלמית קצוצים
- 1 כוס מים
מצב הכנה
להכנת תרופה ביתית זו פשוט הרתיחו את המים, הוסיפו את עלי המלווה במיכל וכסו אותם. התה צריך להישאר עמום במשך כ -15 דקות ואז להתאמץ. קח כוס תה אחת לאחר הארוחות העיקריות.
3. תה זרעי מלון
אפשרות מצוינת לסיום מחלות קיבה היא תה זרעי מלון.
רכיבים
- 1 כף זרעי מלון
- 1 כוס מים חמים
מצב הכנה
מקציפים את החומרים בבלנדר וממתיקים בכף אחת של דבש. קח 3 כוסות תה זה ביום, רצוי 30 דקות לפני הארוחות.
מה אוכלים בכאבי בטן
כאבי בטן וצריבה יכולים להיגרם בין היתר ממתח ותזונה לקויה. גילוי הגורם לה הוא יסודי לטיפול במחלה, כמו גם דיאטה נטולת סוכרים, שומנים ומזונות כמו תפוז, לימון, תות, אסאי, מזון מהיר, עגבניות ובצל.
למד כיצד לאכול בתקופה זו כדי לא לגרות את הבטן:
אנו ממליצים לך לראות
בריחת שתן - השעיה רטרופובית
