כיצד רמות הכולסטרול משתנות בקרב נשים (וערכי ייחוס)

תוֹכֶן

• 1. בהריון
• 2. בגיל המעבר
• גורם לכולסטרול גבוה אצל נשים
• איך להתייחס
• ערכי התייחסות לכולסטרול

כולסטרול אצל נשים משתנה בהתאם לשיעור ההורמונאלי שלהן ולכן, שכיח יותר אצל נשים יש את שיעור הכולסטרול הגבוה ביותר בהריון ובגיל המעבר, וחשוב לאכול נכון, במיוחד בשלבים אלה, על מנת למנוע סיבוכים ולהפחית את סיכון למחלות לב וכלי דם.

לרוב כולסטרול גבוה אינו גורם לתסמינים ואבחנתו נעשית באמצעות בדיקת דם המעריכה את הכולסטרול הכללי ואת שבריו (LDL, HDL ו- VLDL), כמו גם טריגליצרידים. חשוב לבצע בדיקה זו לכל היותר כל 5 שנים, במיוחד לאחר גיל 30, או מדי שנה אם ישנם גורמי סיכון לכולסטרול גבוה, כמו סוכרת, לחץ דם גבוה או במהלך הריון, למשל.

1. בהריון

הכולסטרול מתחיל לעלות באופן טבעי במהלך ההריון מ- 16 שבועות להריון, והגיע לכפול מהערך שהיה לאישה לפני שנכנסה להריון. זהו שינוי רגיל ורופאים רבים אינם מודאגים מדי מגידול זה מכיוון שהוא נוטה לחזור למצב נורמלי לאחר לידת התינוק.

עם זאת, אם לאישה כבר היה כולסטרול גבוה לפני הכניסה להריון או אם היא סובלת מעודף משקל ויש לה גם לחץ דם גבוה, הרופא עשוי להמליץ ​​על שינוי בהרגלי האכילה כדי למנוע סיבוכים במהלך ההריון וגם כדי למנוע מהאישה לשמור על כולסטרול גבוה לאחר לֵדָה.

הנה מה לעשות כדי לשלוט בכולסטרול בהריון.

2. בגיל המעבר

כולסטרול נוטה לעלות גם בגיל המעבר, שהוא שינוי רגיל וצפוי. עם זאת, כמו בכל שלב, יש לטפל ברמות כולסטרול גבוהות מאוד בגיל המעבר, מכיוון שהם מעלים את הסיכון למחלות לב וכלי דם כגון התקף לב.

הרמה הנמוכה יותר של כולסטרול אצל נשים נובעת מהימצאות של אסטרוגן בזרם הדם, ומכיוון שהאסטרוגן יורד באופן דרמטי לאחר גיל 50, בשלב זה כולסטרול נוטה לעלות אצל נשים.

הטיפול במקרה זה יכול להיעשות באמצעות טיפול הורמונלי חלופי למשך 6 חודשים. אם רמות הכולסטרול אינן חוזרות לקדמותן, יש להפנות את האישה לקרדיולוג או לאנדוקרינולוג בכדי להתחיל בטיפול ספציפי שעשוי לכלול שימוש בתרופות.

גורם לכולסטרול גבוה אצל נשים

בנוסף להיותם קשורים להריון ולגיל המעבר עקב שינויים הורמונליים, גורמים אחרים לכולסטרול גבוה אצל נשים הם:

• גורם תורשתי;
• שימוש בסטרואידים אנבוליים, גלולות למניעת הריון ו / או סטרואידים;
• תת פעילות של בלוטת התריס;
• סוכרת בלתי מבוקרת;
• הַשׁמָנָה;
• אי ספיקת כליות;
• כָּהֳלִיוּת;
• אורח חיים בישיבה.

כאשר האישה סובלת ממצבים אלה, היא נמצאת בסיכון גבוה יותר לסבול ממחלות לב וכלי דם, כגון התקף לב או שבץ מוחי, ולכן יש להתחיל את הטיפול להורדת כולסטרול מוקדם לפני גיל 50 או ברגע שמתגלה כי הכולסטרול משתנה.

בתחילה הטיפול מורכב משינוי הרגלי האכילה הקשורים לפעילות גופנית. אם השיעורים עדיין נשארים גבוהים לאחר 3 חודשים של שינוי באורח החיים, מומלץ להתחיל בתרופות ספציפיות להפחתת הכולסטרול.

איך להתייחס

הטיפול בכולסטרול אצל נשים יכול להיעשות על ידי שינוי הרגלי אכילה, תרגול של פעילות גופנית ושימוש בתרופות המסייעות בוויסות רמות הכולסטרול ובמניעת סיבוכים.

השימוש בתרופות בדרך כלל מסומן על ידי הרופא כאשר כולסטרול LDL (כולסטרול רע) הוא מעל 130 מ"ג / ד"ל, וכאשר הוא אינו נשלט רק בשינויים תזונתיים ובפעילות גופנית. הטיפול בכולסטרול גבוה בהריון יכול להיעשות בתזונה מתאימה והתרופות היחידות שניתן להשתמש בהן בשלב זה הן כולסטיראמין.

נשים עם כולסטרול גבוה צריכות להיות זהירות מאוד בשימוש בגלולה למניעת הריון, במיוחד כאלו המבוססות על פרוגסטרון, מכיוון שהיא מעלה את הכולסטרול עוד יותר, מה שמגדיל את הסיכון למחלות לב ולשבץ.

צפו בסרטון הבא ולמדו יותר מה לעשות כדי להוריד את הכולסטרול:

ערכי התייחסות לכולסטרול

ערכי הייחוס של כולסטרול למבוגרים מעל גיל 20 נקבעו על ידי האגודה לניתוחים קליניים בברזיל ^[1] [2] תוך התחשבות בסיכון הלב וכלי הדם שהערכת הרופא המבקש הוא:

שים את התוצאה של בדיקת הכולסטרול שלך במחשבון ובדוק אם הכל בסדר:

Vldl / טריגליצרידים המחושבים על פי נוסחת פרידוולד