5 טיפים לחיזוק ציפורניים חלשות

תוֹכֶן

• 1. השתמש בקרם לחות
• 2. השתמשו בחיזוק ציפורניים
• 3. השתמש רק במסיר לק ללא אצטון
• 4. הגן על הידיים בכפפות
• 5. לאכול תזונה מאוזנת

כדי לחזק ציפורניים חלשות ושבירות, מה שאתה יכול לעשות זה להשתמש בבסיס לחיזוק ציפורניים, להגן על הידיים שלך מדי יום בכפפות במהלך מטלות הבית או להגדיל את צריכת המזונות מסוימים, למשל.

ניתן לטפל בקלות בציפורניים חלשות והטיפול בהן עשוי לכלול שינויים בהרגלי האכילה, הרגלי היגיינה טובים וטיפול יומיומי בציפורניים, אולם התוצאות הצפויות עשויות להימשך זמן מה עד שתידרש לטפל בציפורניים מדי יום.

היחלשות הציפורניים יכולה להיגרם על ידי גורמים שונים, הנגרמים לעיתים קרובות על ידי הרגלים מזיקים לציפורן, כגון נשיכת הציפורניים או העמדת הציפורניים במגע עם כימיקלים, כגון חומר ניקוי, מבלי להגן עליהם, או על ידי היעדר ויטמינים מסוימים. באוכל. בדוק את הגורמים העיקריים לציפורניים חלשות.

לכן, כדי להפוך את הציפורניים לחזקות ויפות יותר יש כמה טיפים שתוכלו לעקוב אחריהם כמו:

1. השתמש בקרם לחות

מריחת קרם לחות טוב לידיים ולציפורניים עוזרת לשמור על לחות הציפורן, מה שהופך אותן לחזקות ויפות יותר. בנוסף, ישנם גם כמה קרמים ספציפיים המסייעים לטיפול בציפורניים חלשות ושבירות, אשר ניתן למצוא בבתי מרקחת ובחנויות מוצרי יופי.

2. השתמשו בחיזוק ציפורניים

לטיפול בציפורניים חלשות ושבירות ישנם גם כמה בסיסים לחיזוק ציפורניים ושמנים ספציפיים, העוזרים להזנה ולחיזוק הציפורניים. יש למרוח מוצרים אלה מדי יום על הציפורן הנקייה ללא אמייל.

חשוב לשים לב להרכב בסיסים ושמנים אלו, מומלץ לתת עדיפות למוצרים המכילים ויטמין B5, מינרלים וסידן המסייעים לחיזוק הציפורן ולהגנה עליהם.

3. השתמש רק במסיר לק ללא אצטון

שימוש במסיר לקים ללא אצטון הוא גם טיפול חשוב כאשר הציפורניים חלשות ושבירות, מכיוון שאצטון הוא חומר כימי שיכול להיות אגרסיבי לציפורניים שכבר שבריריות.

בנוסף, עליכם להקטין גם את מספר הפעמים בהן אתם הולכים לסלון לעשות ציפורניים או את מספר הפעמים בהן צובעים את הציפורן באמייל, מכיוון שזה רק משאיר את הציפורניים רגישות ושבריריות יותר.

4. הגן על הידיים בכפפות

הגן על הידיים שלך מדי יום בכפפות בעת עבודות בית כמו שטיפת כלים או ניקיון הבית, שם אתה צריך לשמור על הידיים במגע עם מים או מוצרי ניקוי, מכיוון שכך ניתן למנוע ציפורניים להיות חלשות או שבירות.

5. לאכול תזונה מאוזנת

הגדלת הצריכה של מזונות מסוימים כמו ג'לטין, חלב, ביצה, ירקות עלים כהים כגון קייל, נבט חיטה, תרד, אבוקדו, בטטה או כבד, יכולה לסייע בחיזוק הציפורניים, מה שהופך אותן לחזקות, יפות ופחות שבירות, מכיוון שהן מזונות עשירים בויטמין A, חומצה פנטותנית או ויטמין B5, ברזל, סידן וחלבון.

בנוסף, מזונות אלו מסייעים גם במילוי ויטמינים וחומרים מזינים שעלולים להיות חסרים בגוף, שהוא אחד הגורמים העיקריים לציפורניים חלשות ושבירות.