הדברים הכי מגניבים לנסות הקיץ: רטריט יוגה של פוקרה

תוֹכֶן

• סקירה עבור

רטריט יוגה של בוקרה

בוזמן, מונטנה

למה להסתפק רק ברכיבה על סוסים או ביוגה כשאפשר לשניהם? כשנערת העיר הגדולה לשעבר מרגרט ברנס וופ עברה למונטנה לפני כמה שנים, היא הביאה את סטודיו היוגה שלה ואת הרצון שלה לרכב על סוסים ושילבה בין השניים ליצירת בוקרת יוגה. הקונספט: אל תשפר רק את כישורי האוכף שלך, שפר גם את רווחתך. "יוגה עוזרת לך לעשות הכל טוב יותר, כך שהשניים הם שילוב מושלם", אומר ברנס וופ.

מה כרוך בהפיכתה של בוקרת גמישה? התעוררו בחווה, קבלו שיעור יוגה מאיר עיניים, אכלו ארוחת בוקר דשנה, ולאחר מכן היכנסו לקאוגירל 101 ולמדו כיצד לקיים אינטראקציה עם הסוס שלכם. לאחר מכן, עליך להיכנס לאוכף לסשן יוגה נוסף על הסוס שלך, כך שתהיה נוח יותר לנוע עם הסוס שלך ולסמוך על כך שהיא תשמור עליך. אתם מסיימים את היום עם בישול טוב בסגנון חווה מיושן.

שתי אפשרויות עם המחנה הזה: הירשמו למלון היוקרתי של שבוע והתארחו במלון או לכו לשהות בחווה הכפרית, השחורה והמלוכלכת של סוף שבוע של 3 ימים ולישון בבית קומותיים כמו בוקרת אמיתית. (2750 $ עבור החופשה היוקרתית של 5 ימים; 995 $ עד 1195 $ עבור שהות של 3 ימים; bigskyyogaretreats.com)

PREV | הַבָּא

לוח משוטים | יוגה בוקרת | יוגה/גלישה | Trail Run | אופני הרים | קייטבורד

מדריך קיץ

סקירה עבור