Costochondritis: גורמים, סיבוכים וטיפול
תוֹכֶן
- מה זה costochondritis?
- מהם הסימפטומים של costochondritis?
- מה גורם לקוסטוכונדריטיס?
- מי נמצא בסיכון ללקות בקוסטוכונדריטיס?
- מהם תסמיני חירום של costochondritis?
- כיצד מאבחנים קוסטוכונדריטיס?
- כיצד מטפלים בקוסטוכונדריטיס?
- תרופות
- שינויים באורח החיים
- מהם הסיבוכים של costochondritis?
- מה התחזית לטווח הארוך לקוסטוכונדריטיס?
מה זה costochondritis?
קוסטוכונדריטיס היא דלקת בסחוס בכלוב הצלעות. המצב בדרך כלל משפיע על הסחוס בו הצלעות העליונות מתחברות לעצם החזה, או עצם החזה, אזור המכונה המפרק הקוסטוסטרסטי או הצומת הקוסטוסטרו.
כאבי חזה הנגרמים כתוצאה מקוסטוכונדריטיס יכולים לנוע בין קל לחמור. מקרים קלים עלולים לגרום לחזה שלך להרגיש רגיש למגע או לכאבים מסוימים כשאתה דוחף על אזור סחוס החזה שלך.
מקרים חמורים עלולים לגרום לכאבי ירי במורד הגפיים או לכאבים בלתי נסבלים בחזה המפריעים לחייך ולא נראה שהם נעלמים. לעיתים קרובות המצב נעלם תוך מספר שבועות, אך במקרים מסוימים עשויים לדרוש טיפול.
מהם הסימפטומים של costochondritis?
אנשים הסובלים מ- costochondritis חווים כאבים בחזה באזור הצלעות העליונות והאמצעיות משני צדי עצם החזה. הכאב עשוי להקרין לגב או לבטן. זה עלול גם להחמיר אם אתה זז, נמתח או נושם עמוק.
תסמינים אלו יכולים להעיד על מצבים אחרים, כולל התקף לב. פנה לטיפול רפואי מיידי אם אתה חווה כאב מתמשך בחזה.
מה גורם לקוסטוכונדריטיס?
הסיבה המדויקת לקוסטוכונדריטיס אצל רוב האנשים אינה ידועה. אך תנאים העלולים לגרום לכך כוללים:
- טראומה בחזה, כמו פגיעה בוטה מתאונת דרכים או נפילה
- מאמץ גופני מפעילויות, כמו הרמה כבדה והתעמלות מאומצת
- וירוסים או מצבי נשימה מסוימים, כגון שחפת ועגבת, העלולים לגרום לדלקת במפרקים
- סוגים מסוימים של דלקת פרקים
- גידולים באזור המפרק החיצוני
מי נמצא בסיכון ללקות בקוסטוכונדריטיס?
קוסטוכונדריטיס מופיעה לעיתים קרובות יותר אצל נשים ואנשים מעל גיל 40. יתכן גם שאתה נמצא בסיכון גבוה יותר למצב זה אם אתה:
- להשתתף בפעילויות בעלות השפעה גבוהה
- לבצע עבודות כפיים
- סובלים מאלרגיות ונחשפים לעיתים קרובות לגירויים
הסיכון שלך עולה אם יש לך אחד מהתנאים הבאים:
- דלקת מפרקים שגרונית
- ספונדיליטיס אנקילוזינג
- דלקת מפרקים תגובתית, שכונה בעבר תסמונת רייטר
טיפול לא נכון בעומסים כבדים עלול להלחיץ את שרירי החזה. אנשים צעירים יותר צריכים להרים שקיות כבדות ותרמילים בזהירות. על מבוגרים לבצע עבודת כפיים בזהירות.
מהם תסמיני חירום של costochondritis?
פנה מיד לרופא שלך אם אתה מתקשה לנשום או שאתה חש כאבים עזים בחזה.
פנה תמיד לטיפול חירום מיידי כאשר יש לך כאב לא תקין ומתיש בחזה. זה יכול להעיד על משהו חמור, כמו התקף לב. טיפול בהקדם האפשרי מגביל את האפשרות לסיבוכים, במיוחד אם בעיה בסיסית גורמת לטיפול במחלת העלות שלך.
כיצד מאבחנים קוסטוכונדריטיס?
הרופא שלך יבצע בדיקה גופנית לפני ביצוע אבחנה. הם עשויים לשאול גם לגבי הסימפטומים שלך וההיסטוריה הרפואית של משפחתך. במהלך הבדיקה הגופנית, הרופא שלך מעריך את רמות הכאב על ידי מניפולציה בכלוב הצלעות שלך. הם עשויים גם לחפש סימנים של זיהום או דלקת.
הרופא שלך עשוי להזמין בדיקות, כמו צילומי רנטגן ובדיקות דם, כדי לשלול מצבים אחרים שעלולים לגרום לתסמינים שלך. ייתכן שתצטרך אלקטרוקרדיוגרמה (א.ק.ג. או א.ק.ג.) או רנטגן בחזה כדי לוודא שאינך חולה במחלת עורקים כלילית או במצב לב אחר.
כיצד מטפלים בקוסטוכונדריטיס?
ניתן לטפל בקוסטוכונדריטיס בכמה אופנים.
תרופות
מרבית המקרים של costochondritis מטופלים בתרופות ללא מרשם רופא. אם הכאב שלך קל עד בינוני, הרופא שלך כנראה ימליץ על תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAID) כמו איבופרופן (אדוויל) או נפרוקסן (Aleve).
הרופא עשוי גם לרשום:
- NSAIDs עם חוזק מרשם
- משככי כאבים אחרים, כמו תרופות סמים
- תרופות נגד חרדה
- תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות, כולל אמיטריפטילין
- סטרואידים דרך הפה או הזרקת סטרואיד לאזור המעורב
שינויים באורח החיים
הרופא שלך עשוי להגיד לך לבצע שינויים באורח החיים הקבוע אם יש לך costochondritis מתמשך או כרוני. סוגים מסוימים של אימונים יכולים להחמיר את המצב הזה, כולל ריצה והרמת משקולות. גם לעבודה ידנית יכולה להיות השפעה שלילית.
הרופא עשוי גם להמליץ על:
- מנוחה במיטה
- פיזיותרפיה
- טיפול חם או קר באמצעות כרית חימום וקרח
הרופא שלך עשוי להשתמש ברמות כאב כדי להעריך את תגובתך לטיפול. לאחר שתסיים את הטיפול, תוכל לבנות בהדרגה לרמות הפעילות הקודמות שלך. מתיחות יומיות יכולות לעזור להקל על כאבים מסוימים. הרופא שלך יכול גם לבצע פרוצדורה הנקראת גירוי עצב חשמלי transcutaneous (TENS), המשתמש בכמויות קטנות של חשמל כדי למנוע מהעצבים שלך לשלוח איתותים של כאב או כאבים למוח שלך.
מהם הסיבוכים של costochondritis?
כאב לטווח הארוך הנגרם כתוצאה מקוסטוכונדריטיס יכול להיות מתיש אם אינו מטופל. בדרך כלל, טיפול בדלקת ובכאבים גורם לסופו של דבר שה Costochondritis נעלם מעצמו.
אם אתם סובלים מקוסטוכונדריטיס כרונית, הכאבים עשויים לחזור - אפילו עם הטיפול - כאשר אתם מבצעים פעילות גופנית או עוסקים בפעילויות מסוימות. במקרים אלה, יתכן שתצטרך לפנות לטיפול ארוך טווח כדי לוודא שקוסטוכונדריטיס לא ישפיע על איכות חייך ויכולתך לקחת חלק בפעילויות יומיומיות.
כאבים הקשורים לקוסטוכונדריטיס יכולים להעיד על בעיות אחרות. כאבים בחזה יכולים לרוב לגרום לכך שאתה סובל מבעיות לב, לכן פנה מיד לרופא שלך כשאתה מרגיש כאב בחזה שלך כדי לוודא שאתה לא סובל מהתקף לב או סובל מדלקת ריאות.
כאבי החזה הקשורים לקוסטוכונדריטיס הם תסמין נפוץ של פיברומיאלגיה. עם פיברומיאלגיה, אתה עלול לחוות כאב בחזה בנוסף ל:
- כאב בכל גופך
- עייפות וחוסר יכולת לנוח בגלל כאב
- קושי להתמקד או להתרכז
- רגשי דיכאון
- כאבי ראש
אם אתם חווים כאבי חזה יחד עם תסמינים אחרים אלו, דברו עם הרופא המטפל בבדיקת בדיקת פיברומיאלגיה. הבנת מצב זה יכולה לעזור לך להתמודד עם הסימפטומים ולהבטיח שהיא לא תפריע לחיי היומיום שלך.
מה התחזית לטווח הארוך לקוסטוכונדריטיס?
בדרך כלל מצב זה אינו מתמשך. במקרים רבים, costochondritis נעלמת מעצמה. מקרים קלים של costochondritis עשויים להיעלם לאחר מספר ימים. מקרים כרוניים יכולים להימשך שבועות ויותר, אך רוב המקרים אינם נמשכים יותר משנה.
כדי להוריד את הסיכוי שלך לקוסטוכונדריטיס מתמשכת וכרונית, נשא והרים עומסים כבדים כמו שצריך. נסה לבצע פחות תרגילים בעלי השפעה גבוהה או עבודת כפיים. התקשר לרופא מיד אם אתה נתקל בכאבים בחזה בעת ביצוע אחת מהפעולות הללו.
פופולרי באתר
איך השלמתי עם "לאבד" את אחותי לנפש התאומה שלה