ראה את הטיפול שאתה צריך לנקוט לאחר ניתוח עמוד השדרה
תוֹכֶן
- טיפול עיקרי לאחר הניתוח
- 1. עמוד שדרה צווארי
- 2. עמוד השדרה החזי
- 3. עמוד השדרה המותני
- הצבת דחיסה חמה על אזור הכאב יכולה לעזור להקל על הכאב ואי הנוחות, כך תעשה זאת:
לאחר ניתוח עמוד שדרה, בין אם מדובר בצוואר הרחם, המותני או בית החזה, חשוב לנקוט באמצעי זהירות בכדי להימנע מסיבוכים, גם אם אין כאב נוסף, כגון אי הרמת משקולות, נהיגה או ביצוע תנועות פתאומיות. ראה מה הטיפול הכללי לאחר ניתוח כלשהו.
טיפול לאחר הניתוח משפר את ההחלמה, מפחית כאבים לאחר הניתוח ומפחית את הסיכויים לסיבוכים, כמו ריפוי לקוי או תנועת ברגים המונחים בעמוד השדרה. בנוסף לאמצעי זהירות אלה, מומלץ פיזיותרפיה כך שההחלמה תהיה מהירה ויעילה יותר ובכך תשפר את איכות החיים, בנוסף לשימוש בתרופות לשליטה בכאב על פי ייעוץ רפואי.
נכון לעכשיו, ישנם כמה פעולות כירורגיות שניתן לבצע בעמוד השדרה שאינן פולשניות במיוחד, והאדם יכול לעזוב את בית החולים בהליכה תוך 24 שעות, אולם אין פירוש הדבר כי אין לנקוט בזהירות. בדרך כלל, החלמה מוחלטת אורכת 3 חודשים בממוצע ובתקופה זו יש לעקוב אחר המלצות רפואיות.
טיפול עיקרי לאחר הניתוח
ניתוח עמוד שדרה מתבצע על פי הגורם לתסמיני האדם, וניתן לבצע אותו בעמוד השדרה הצווארי, הכולל את החוליות הנמצאות בצוואר, עמוד השדרה החזי, המתאים לאמצע הגב, או עמוד השדרה המותני, אשר ממוקם בקצה הגב, ממש אחרי עמוד השדרה של בית החזה. לפיכך, הטיפול יכול להשתנות בהתאם למיקום בו בוצע הניתוח.
1. עמוד שדרה צווארי
טיפול לאחר ניתוח בעמוד השדרה הצווארי במשך 6 שבועות לאחר הניתוח, כדי למנוע סיבוכים וכולל:
- אל תעשה תנועות מהירות או חוזרות עם הצוואר;
- עלו במדרגות לאט, צעד אחר צעד, נאחזים במעקה;
- הימנע מהרמת חפצים כבדים מקרטון חלב ב -60 הימים הראשונים;
- לא לנסוע בשבועיים הראשונים.
במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי להמליץ על חבישת צווארון צוואר הרחם למשך 30 יום, גם בזמן השינה. עם זאת, ניתן להסיר אותו להתקלח ולהחליף בגדים.
2. עמוד השדרה החזי
טיפול לאחר ניתוח עמוד חזה עשוי להידרש למשך חודשיים ויכול לכלול:
- התחל בהליכות קטנות של 5 עד 15 דקות ביום, 4 ימים לאחר הניתוח והימנעות מרמפות, מדרגות או רצפות לא אחידות;
- הימנע מישיבה של יותר משעה;
- הימנע מהרמת חפצים כבדים מקרטון חלב בחודשיים הראשונים;
- הימנע ממגע אינטימי למשך כ- 15 יום;
- לא לנסוע חודש אחד.
האדם יכול לחזור לעבודה כ- 45 עד 90 יום לאחר הניתוח, בנוסף האורטופד מבצע בדיקות הדמיה תקופתיות, כגון צילומי רנטגן או הדמיית תהודה מגנטית, על מנת להעריך את התאוששות עמוד השדרה, המנחה את סוגי הפעילויות אשר ניתן להתחיל.
3. עמוד השדרה המותני
הטיפול החשוב ביותר לאחר ניתוח עמוד השדרה המותני הוא הימנעות מסיבוב או כיפוף של הגב, אולם אמצעי זהירות אחרים כוללים:
- צאו לטיולים קצרים רק לאחר 4 ימי ניתוח, הימנעות מרמפות, מדרגות או רצפות לא אחידות, והגדילו את זמן ההליכה ל -30 דקות פעמיים ביום;
- הניחו כרית מאחורי הגב כשאתם יושבים, כדי לתמוך בעמוד השדרה, אפילו ברכב;
- הימנע מלהישאר יותר משעה ברציפות, בין אם יושב, שוכב או עומד;
- הימנע ממגע אינטימי במהלך 30 הימים הראשונים;
- לא לנסוע חודש אחד.
ניתוח אינו מונע את הופעתה של אותה בעיה במקום אחר בעמוד השדרה, ולכן יש לשמור על טיפול בעת כריעה או איסוף של חפצים כבדים גם לאחר החלמה מלאה מהניתוח. ניתוח בעמוד השדרה המותני שכיח יותר בעקמת או פריצות דיסק, למשל. גלה מהם סוגי ניתוחי פריצת דיסק והסיכונים האפשריים.
בנוסף, למניעת זיהומים בדרכי הנשימה ומניעת הצטברות הפרשות בריאות יש לבצע תרגילי נשימה. ראה מה הם 5 התרגילים לנשימה טובה יותר לאחר הניתוח.