טריפנופוביה
תוֹכֶן
- מהי טריפנופוביה?
- מה גורם לאנשים לפתח טריפנופוביה?
- מהם התסמינים של טריפנופוביה?
- כיצד מאבחנים טריפנופוביה?
- מהם הסיבוכים של טריפנופוביה?
- כיצד מטפלים בטריפנופוביה?
- מה התחזית לטריפנופוביה?
מהי טריפנופוביה?
טריפנופוביה היא פחד קיצוני מהליכים רפואיים הכרוכים בזריקות או במחטים תת-עוריות.
ילדים מפחדים במיוחד ממחטים מכיוון שהם אינם בשימוש לתחושת עורם שנדקר על ידי משהו חד. כאשר רוב האנשים מגיעים לבגרות, הם יכולים לסבול מחטים הרבה יותר בקלות.
אבל אצל חלקם, פחד ממחטים נשאר איתם גם בבגרות. לפעמים הפחד הזה יכול להיות עז ביותר.
מה גורם לאנשים לפתח טריפנופוביה?
רופאים לא בדיוק בטוחים מדוע אנשים מסוימים מפתחים פוביות ואחרים לא. גורמים מסוימים המובילים להתפתחות של פוביה זו כוללים:
- חוויות חיים שליליות או טראומה קודמת שהביא אובייקט או סיטואציה ספציפיים
- קרובי משפחה שעברו פוביות (מה שעשוי להצביע על התנהגות גנטית או נלמדת)
- שינויים בכימיה של המוח
- פוביות בילדות שהופיעו עד גיל 10
- מזג רגיש, מעכב או שלילי
- למידה על מידע או חוויות שליליות
במקרה של טריפנופוביה, היבטים מסוימים של מחטים לעיתים קרובות גורמים לפוביה. זה עשוי לכלול:
- התעלפות או סחרחורת קשה כתוצאה מתגובת רפלקס כלי הדם כשהיא נוקבת על ידי מחט
- זיכרונות רעים וחרדות, כגון זיכרונות של זריקות כואבות, העלולים להיגרם ממראה של מחט
- פחדים או היפוכונדריה הקשורים לרפואה
- רגישות לכאב הנוטה להיות גנטי וגורם לחרדה גבוהה, לחץ דם או דופק במהלך פעולות רפואיות הכרוכות במחט
- פחד מאיפוק, אשר יכול להתבלבל עם טריפנופוביה מכיוון שאנשים רבים המקבלים זריקות מרוסנים
מהם התסמינים של טריפנופוביה?
הסימפטומים של טריפנופוביה יכולים להפריע מאוד לאיכות החיים של האדם. תסמינים אלה יכולים להיות כה עזים עד שהם עלולים להחליש.הסימפטומים קיימים כאשר אדם רואה מחטים או נאמר לו שיהיה עליהם לעבור הליך הכרוך במחטים. הסימפטומים כוללים:
- סְחַרחוֹרֶת
- הִתעַלְפוּת
- חֲרָדָה
- נדודי שינה
- התקפי חרדה
- לחץ דם גבוה
- דופק מירוץ
- מרגיש אלים רגשית או פיזית
- הימנעות או בריחה מטיפול רפואי
כיצד מאבחנים טריפנופוביה?
פחד קיצוני ממחטים עלול להפריע ליכולת הרופא שלך לטפל בך. לכן חשוב לטפל בפוביה הזו.
תחילה הרופא שלך יפסול כל מחלה גופנית על ידי ביצוע בדיקה רפואית. אז הם עשויים להמליץ לך לפנות למומחה בתחום בריאות הנפש. המומחה ישאל אותך שאלות על היסטוריית הבריאות הנפשית והפיזית שלך. הם גם יבקשו ממך לתאר את הסימפטומים שלך.
אבחנה של טריפנופוביה מתבצעת בדרך כלל אם חשש ממחטים התערב בחלק מסוים בחיים שלך.
מהם הסיבוכים של טריפנופוביה?
טריפנופוביה עלולה לגרום לפרקים מלחיצים שעלולים להיות כרוכים בהתקפי פאניקה. זה עלול להוביל גם לעיכוב בטיפול הרפואי הדרוש. זה עלול לפגוע בכם אם אתם סובלים ממצב כרוני או חווים מצב חירום רפואי.
כיצד מטפלים בטריפנופוביה?
מטרת הטיפול בטריפנופוביה היא לטפל בסיבה הבסיסית לפוביה שלך. כך שהטיפול שלך עשוי להיות שונה ממישהו אחר.
לרוב האנשים עם טריפנופוביה מומלץ טיפול כלשהו בפסיכותרפיה. זה יכול לכלול:
טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT). זה כרוך בחקירת הפחד שלך ממחטים בפגישות טיפוליות ובלימוד טכניקות כדי להתמודד עם זה. המטפל שלך יעזור לך ללמוד דרכים שונות לחשוב על הפחדים שלך וכיצד הם משפיעים עליך. בסופו של דבר, עליכם להתרחק בתחושת ביטחון או שליטה במחשבות ורגשותיכם.
טיפול בחשיפה. זה דומה ל- CBT בכך שהוא מתמקד בשינוי התגובה הנפשית והפיזית שלך לפחד שלך ממחטים. המטפל שלך יחשוף אותך למחטים ולמחשבות הקשורות שהם מעוררים. לדוגמה, המטפל שלך עשוי להראות לך תחילה תמונות של מחט. בשלב הבא הם עשויים לעמוד ליד מחט, להחזיק מחט ואז אולי לדמיין שמזריקים לך מחט.
תרופות הכרחי כאשר אדם כל כך לחוץ שהוא אינו מקבל פסיכותרפיה. תרופות נגד חרדה ותרופות הרגעה יכולות להרגיע את גופך ומוחך מספיק בכדי להפחית את הסימפטומים שלך. ניתן להשתמש בתרופות גם במהלך בדיקת דם או חיסון, אם זה עוזר להפחית את הלחץ.
מה התחזית לטריפנופוביה?
המפתח לניהול הטריפנופוביה שלך הוא לטפל בסיבות הבסיסיות שלה. לאחר שזיהית מה גורם לך לפחד ממחטים, חשוב לעמוד בתוכנית הטיפול שלך. אולי לעולם לא תתגבר על הפחד שלך ממחטים, אך לכל הפחות תוכל ללמוד לחיות איתו.
מאמרים טריים
איך לזהות ולדאוג לפריחה של התינוק שלך
