תרופות לעיכול לקוי
תוֹכֶן
ניתן לרכוש תרופות לעיכול לקוי, כגון מלח פירות Eno, Sonrisal ו- Estomazil, בבתי מרקחת, בסופרמרקטים מסוימים או בחנויות טבע. הם מסייעים בעיכול ומפחיתים את חומציות הקיבה, מקלים על הגיהוקים ותחושת הבטן הנפוחה, תוך מספר דקות.
עיכול לקוי, המכונה מדעית דיספפסיה, מאופיין בתופעות כמו בטן מלאה ונפוחה, בחילות וגיהוקים תכופים. תסמינים אלו שכיחים לאחר אכילת יתר וערבוב של מזון עתיר סיבים עם אוכלים עתירי שומן, כמו אכילת כריך עם בשר ולחם דגנים מלא עם זרעים, למשל, או לאחר אכילת צלחת בשר ואז אכילת מקור חלב, כמו יוגורט.
תרופות מרקחת לעיכול לקוי
התרופות לעיכול לקוי שניתן לקנות בבית המרקחת יכולות להיות בסיס של מוצרים טבעיים או חומרים מלאכותיים המסייעים להפחתת צרבת ולשיפור העיכול, כגון:
- סטומזיל
- אפרמה
- קמומיל
- ארטישוק בכמוסות
- מלח פירות אנו
- סונריסאל
- חלב מגנזיה
- פפטוזיל
- אפוקלר
ניתן לרכוש תרופות אלו ללא מרשם, אך אם אתם חשים צורך ליטול יותר מפעם בשבוע, מומלץ להתייעץ עם רופא על מנת לחקור את הגורמים, אשר עשויים לכלול דלקת קיבה, כיבים או שומן בכבד, למשל, הדורשים טיפולים וטיפולים אחרים שצוינו על ידי הגסטרואנטרולוג.
בדיקות שהרופא יכול להורות על חקירת הגורמים לעיכול תכוף עשויות לכלול אנדוסקופיה במערכת העיכול, אשר עשויה להראות דלקת של הגרון ודפנות הקיבה, אם יש כיבים ואם החיידקים ה 'פילורי קיים, משום שהוא מגביר את הסיכון לסרטן הקיבה.
תרופות ביתיות לעיכול לקוי
חלק מהתרופות הביתיות יכולות לשמש גם כדי להילחם בעיכול לקוי הן תה, כגון תה נענע, אוכמניות או שומר. תה ניתן לצרוך חמים או קרים אך אסור להמתיקם עם דבש או סוכר מכיוון שאלה עלולים להחמיר את העיכול. בדוק 10 דוגמאות של תה נגד עיכול לקוי.
עיכול לקוי בהריון, מה לעשות
אסור להשתמש בתרופות עיכול, ללא מרשם בבתי מרקחת, במהלך ההריון ללא ידע רפואי. מה שהאישה ההרה יכולה לעשות הוא:
- קח את תה ג'ינג'ר כדי להקל על הסימפטומים ולהימנע מכל הגורמים הקשורים לקשיי עיכול;
- לקחת לגימות קטנות של מים קרים עם כמה טיפות לימון זה יכול גם להקל על אי הנוחות;
- הימנע מצריכה של מוצרים עתירי שומן, כמו פיצה, לזניה, בייקון, נקניקים ובשרים אדומים;
- הימנע משתיית נוזלים עם הארוחות, מכיוון שהם ממלאים את הבטן ומעכבים את העיכול;
- ללעוס את האוכל שלך היטב ולאכול בלי למהר;
- הימנע מצריכת משקאות אלכוהוליים;
- הניחו סלע של 10 ס"מ בראש המיטה כדי למנוע עיכול רע בלילה.
יש להימנע גם מללבוש בגדים צמודים הדוחסים את הבטן ולשכב מיד לאחר הארוחות, מכיוון שהדבר מאט את העיכול ומגביר את הסיכון לריפלוקס. כאשר אי נוחות זו שכיחה, יש ליידע את רופא המיילדות.