האם פגע בכתפיים?

תוֹכֶן

• כשאתה מקבל אותם לראשונה
• אוכל שיניים כואב:
• כשהם מתהדקים
• כשהם מוסרים
• מזונות שיש להימנע מהם:
• התמודדות עם כאבי פלטה

חושבים לקבל פלטה? אתם בטח תוהים כמה הם יפגעו. פלטה יכולה לגרום לאי נוחות, אך בדרך כלל זה לא נורא.

כשאתה מקבל אותם לראשונה

קבלת פלטה על השיניים לא מזיקה. לוקח בין שעתיים לשעתיים כדי להניח את הפלטה על השיניים.

ראשית, האורתודנט שלך מניח להקות סביב הטוחנות האחוריות שלך. זה עשוי להיות כרוך בלחץ קל או צביטה קלה, אבל זה לא יהיה כואב.

ואז, האורתודנט שלך מורח דבק מיוחד על השיניים שלך שלא טעים אבל לא כואב.האורתודנט שלך מדביק סוגריים על כל אחת מהשיניים ואז מחבר בין הסוגריים לחוטים. לבסוף, הכל מאובטח באמצעות להקות אלסטיות.

תוך מספר שעות תתחילי לפתח כאבים וכאבים בשיניים ובחניכיים. ככל הנראה הכאב הזה יימשך כשבוע. במהלך הזמן הזה תתרגל לתחושה של הפלטה החדשה שלך. החוטים והגומיות מפעילים לחץ על השיניים כדי ליישר אותם לאט. לחץ זה לוקח זמן להתרגל.

אוכל שיניים כואב:

• יוגורט קפוא
• מרק
• פירה
• מקרוני וגבינה
• יוגורט
• שייקים
• משקאות קרים
• פרי רך, כמו בננות ופירות יער
• קְוֵקֶר

במהלך השבוע הראשון לאחר קבלת פלטה, אתם עשויים לחוות:

• לחץ וכאבי שיניים וחניכיים, במיוחד כשלעיסה
• פצעים או כאבים בפנים של הצ'קים שלך
• אי נוחות או חתכים בלשונך (מלהריץ אותה על פני הכתפיים החדשות)

בדרך כלל ניתן לטפל בכאב זה באמצעות משככי כאבים ללא מרשם, כמו אצטמינופן (תילנול). דבקו במאכלים רכים ללא לעיסה בשבוע הראשון, כמו מרק, יוגורט וגלידה. שתייה קרה ושייקים יכולים גם להרגיע חניכיים מודלקות.

רוב האנשים מתרגלים לחזות שלהם בעוד כחודש. לאחר חצי שנה יתכן שלא תבחין בהם אפילו. אם כי, זה נורמלי לחוות כאב מסוים מדי פעם.

כשהם מתהדקים

הפלטה פותרת בעיות יישור על ידי הפעלת לחץ מתמיד על השיניים. עם הזמן, השיניים שלך עוברות למצב ישר יותר. כמה זמן זה לוקח תלוי בכמה גורמים, כולל איזה מכשיר אתה משתמש ואילו בעיות האורתודנט שלך מנסה לתקן. רוב האנשים לובשים פלטה במשך כשנתיים.

כאשר יש לך פלטה, אתה צריך לבקר אצל אורתודנט שלך כל כמה שבועות לצורך התאמות. בפגישות אלה, האורתודנט שלך מעריך את השיניים שלך ובודק את כמות הלחץ שמייצרים הפלטה. כששיניים זזות והמתח פוחת, הפלטה מאבדת את היעילות. בכל ביקור, האורתודנט שלך מהדק את החוטים, הקפיצים או הרצועות האלסטיות כדי להגביר את המתח.

הידוק הפלטה עלולה לגרום לכאב וכאב למשך מספר ימים. אי הנוחות לא אמורה להיות גרועה כמו כאשר התחלתם לראשונה את הפלטה. לאחר מספר ימים תתרגלו ללחץ המוגבר על השיניים. משכך כאבים ללא מרשם אמור להספיק בכדי לשלוט בכאב.

כשהם מוסרים

אתה תשמח כל כך לראות את שיניך החדשות החדשות, שכנראה שלא תדאגי מכאב. כל ההליכים השיניים לא מעט נוחים, אבל הסרת הכתפיים לא אמורה להיות כואבת.

לאחר שהפלטה שלך תיפטר, השיניים שלך יינקו ביסודיות. יתכן כי האורתודנט שלך רוצה לקחת עוד צילומי רנטגן והופעות כדי לבדוק עד כמה הפלטה שלך עבדה. אם יש לך שיני בינה שנכנסות, אורתודנט שלך עשוי להמליץ ​​על הסרתן. זה ימנע את דחיקת השיניים החדשות שלך מהיישור.

הסרת הפלטה היא בהחלט הקלה, אבל זה לא אומר שהטיפול האורתודונטי שלך הסתיים. האורתודנט שלך יתאים לך למשמר. זהו מכשיר בהתאמה אישית, העשוי בדרך כלל מגומי או מפלסטיק, המונע את שיניכם לנוע בחזרה לעמדותיהם המקוריות. לממגן שלך יש חוטי מתכת המחזיקים את שיניך ביישור בזמן שהעצמות והחניכיים נרפאות. יתכן שתצטרך ללבוש את המייצב שלך בכל יום. או שתצטרך את זה רק בלילה. כך או כך, זה לא אמור לגרום לכאב.

מזונות שיש להימנע מהם:

• פופקורן
• סוכריות קשות
• ממתקים דביקים
• מסטיק

התמודדות עם כאבי פלטה

ניתן לטפל ברוב כאבי הפלטה בתרופות ללא מרשם. אצטמינופן (תילנול) היא בחירה נפוצה. יש אנשים המשתמשים בתרופות NSAID כמו איבופרופן (אדוויל) או נפרוקסן (Aleve), שיכולים גם לעזור להפחית את הדלקת בחניכיים.

האורתודנט שלך עשוי לתת לך שעווה רכה שתוכל להשתמש בה בכל פעם שהפלטות שלך מתחככות בפנים הפה שלך. השעווה מספקת מחסום מגן המפחית את הסבירות לחתכים או פצעים. אם יש לך חוט או סוגר לא במקום הגורם לך כאב, קבע מיד פגישה עם האורתודנט שלך.

ישנם כמה מזונות שכדאי להימנע מהם כשיש לך סד. אוכלים כמו פופקורן, ממתקים קשים, ממתקים דביקים וחניכיים עלולים לפגוע בסד. אם אתה רוצה להיות יצירתי עם אוכל עם בטיחות סוגר, אתה יכול לנסות ספר הבישול של הפלטה.