כאבים בשד: 8 סיבות עיקריות ומה לעשות

תוֹכֶן

• 1. תחילת ההתבגרות
• 2. PMS או מחזור
• 3. גיל המעבר
• 4. הריון
• 5. הנקה
• 6. שימוש בתרופות
• 7. ציסטות בשד
• 8. שינוי אמצעי מניעה
• סיבות אפשריות אחרות
• כאשר כאב יכול להיות סימן לסרטן
• מתי ללכת לרופא

כאב בשד, המכונה מדעית מסטלגיה, הוא תסמין שכיח יחסית הפוגע בכ- 70% מהנשים, ושרוב הזמן נגרם על ידי שינויים הורמונליים חזקים, כמו למשל במחזור החודשי או בגיל המעבר.

עם זאת, הכאב יכול להיות קשור גם למצבים חמורים יותר כגון דלקת שד בהנקה, נוכחות ציסטות בשד, או אפילו סרטן השד. לכן, אם כאב או אי נוחות בשד נותרים יותר מ -15 יום או שנראה כי הוא אינו קשור למחזור החודשי או לגיל המעבר, עליך לפנות לרופא הנשים לצורך הערכה, ובמידת הצורך לבצע בדיקות.

כאבים בשד עדיין יכולים להופיע רק בשד אחד או בשניהם בו זמנית, ואף יכולים להקרין לזרוע. כאב בשד זה יכול להיות קל, בהיותו נחשב לנורמלי, אך הוא יכול גם להיות חמור המונע את ביצוע המשימות היומיומיות. להלן הסיבות השכיחות ביותר לכאבים בשד:

1. תחילת ההתבגרות

ילדות בגילאי 10 עד 14, שנכנסות לגיל ההתבגרות, עלולות לחוות מעט כאב או אי נוחות בשדיים שמתחילים לצמוח, ולהפוך לכואבות יותר.

מה לעשות: אין צורך בטיפול ספציפי, אך רחצה במים חמים יכולה להקל על אי הנוחות. בשלב זה חשוב גם ללבוש חזייה המספקת תמיכה טובה לגודל השד.

2. PMS או מחזור

לפני הווסת ובמהלכה, שינויים הורמונליים עלולים לגרום לכאבים בשד של חלק מהנשים, וזה לא רציני, למרות שהן לא נוחות מדי חודש. במקרים אלה, האישה עלולה לחוות תפרים קטנים בשד או רגישות מוגברת, אפילו בפטמה. כאשר הכאב קל או בינוני ונמשך בין 1 ל -4 ימים, הוא נחשב לנורמלי, אך כאשר הוא נמשך יותר מ -10 ימים ומקרין לזרוע או לבית השחי, עליו להעריך על ידי רופא נשים או רופא שד.

מה לעשות: לעיתים רחוקות יש צורך בתרופות, אך המשך השימוש בגלולה למניעת הריון יכול לעזור להקל על הסימפטומים בכל תקופת הווסת. כאשר הכאב מאוד לא נוח, רופא הנשים עשוי להמליץ ​​על נטילת ברומוקריפטין, דנאזול וטמוקסיפן, או כאופציות טבעיות, אגנוס קסטוס,שמן רקפת לילה, או ויטמין E, אותו יש לקחת למשך 3 חודשים כדי להעריך את התוצאות.

3. גיל המעבר

חלק מהנשים כאשר הן נכנסות לגיל המעבר עשויות להרגיש את שדיהן כואבות או עם תחושת צריבה, בנוסף לסימפטומים אופייניים אחרים של גיל המעבר, כמו גלי חום, זיעת לילה ומצבי רוח, למשל.

כאבים בשד נובעים משינויים ברמות ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון, הנוטים להשתנות מאוד בשלב הראשון של גיל המעבר, ומשפיעים על רקמת השד וגורמים לאי נוחות.

מה לעשות:אין צורך בטיפול ספציפי, אך לבישת חזייה תומכת היטב, הפחתת כמות הקפאין ומריחת קומפרסים חמים על השדיים, הן אסטרטגיות פשוטות שיכולות להפחית את הכאב.

4. הריון

השדיים עשויים להיות רגישים במיוחד בתחילת ובסוף ההריון, עקב גדילת בלוטות החלב וייצור חלב אם, למשל. אם אתה חושד שאתה בהריון, בדוק את עשרת תסמיני ההריון הראשונים.

מה לעשות: הצבת קומפרסים חמים יכולה לעזור בהקלת אי הנוחות, כמו גם באמבטיה עם מים חמים ועיסוי קל של האזור. בהריון מומלץ להשתמש גם בחזיית הנקה לתמיכה טובה יותר בשדיים.

5. הנקה

בזמן הנקה כאשר השדיים מלאים בחלב השדיים יכולים להיות נוקשים וכואבים מאוד, אך אם הכאב חד וממוקם בפטמה, הדבר יכול להצביע על סדק, הגורם לכאב עז ואף לדימום.

מה לעשות: אם השד מלא בחלב האסטרטגיה הטובה ביותר היא להניק או לבטא את החלב באמצעות משאבת חלב. אם הפטמות כואבות, יש להקפיד על האזור כדי לראות אם יש צינור או סדק סתומים באתר הכאב, המונע מעבר של חלב, העלול לגרום לדלקת בשד, המהווה מצב חמור יותר. לפיכך, אם יש לך בעיות בהנקה, מומחה האחות במיילדות יכול לציין באופן אישי מה לעשות כדי לפתור בעיה זו. למדו לפתור זאת ועוד בעיות הנקה נפוצות.

6. שימוש בתרופות

נטילת תרופות מסוימות, כגון Aldomet, Aldactone, Digoxin, Anadrol ו- Chlorpromazine יש תופעות לוואי על כאבי שד.

מה לעשות: יש ליידע את הרופא אודות הופעתו של סימפטום זה וגם על עוצמתו. הרופא עשוי לבדוק את האפשרות ליטול תרופה אחרת שאינה גורמת למסטלגיה.

7. ציסטות בשד

יש נשים שיש להן רקמת שד לא סדירה הנקראת שדיים פיברוציסטיות, העלולות לגרום לכאבים במיוחד לפני הווסת. בעיה מסוג זה אינה קשורה לסרטן, אך היא גורמת גם להיווצרות גושים בשדיים העלולים לצמוח או להיעלם מעצמם.

מה לעשות:במקרים בהם כאב אינו קשור למחזור החודשי, ניתן להשתמש בתרופות כמו טיילנול, אספירין או איבופרופן, תחת ייעוץ רפואי. גלה כיצד מתבצע הטיפול בציסטה בשד.

8. שינוי אמצעי מניעה

כאשר מתחילים ליטול או לשנות אמצעי מניעה, כאבי שד עשויים להופיע, אשר עשויים להיות קלים או מתונים ובדרך כלל משפיעים על שני השדיים בו זמנית, ותיתכן גם תחושת צריבה.

מה לעשות: עיסוי במהלך האמבטיה ולבישת חזייה נוחה יכול להיות פיתרון טוב כל עוד הגוף לא מסתגל לגלולה למניעת הריון, שיכולה לקחת חודשיים עד שלושה חודשים.

סיבות אפשריות אחרות

בנוסף לגורמים אלה, ישנם מצבים רבים אחרים, כמו טראומה, פעילות גופנית, טרומבלופלביטיס, אדנוזיס טרשתי, גידולים שפירים או מקרוסטיסטים, אותם ניתן לברר על ידי רופא הנשים או המסטולוג.

לפיכך, אם כאבי שד נותרו קיימים גם עם התרופות הביתיות שאנו מציינים כאן, מומלץ להתייעץ בכדי שהרופא יוכל לבצע את האבחנה ולציין את הטיפול המתאים ביותר לכל סיטואציה.

כאשר כאב יכול להיות סימן לסרטן

כאבים בשד הם לעתים רחוקות סימן לסרטן, מכיוון שגידולים ממאירים בדרך כלל אינם גורמים לכאב. במקרה של סרטן השד, חייבים להיות סימפטומים אחרים כמו הפרשות מהפטמה, דיכאון בחלק מהשד. בדוק את 12 הסימפטומים של סרטן השד.

נשים בסיכון הגדול ביותר לחלות בסרטן השד הן אלו שיש להן אם או סבתא הסובלת מסרטן השד, מעל גיל 45, ואלה שכבר חלו בסרטן כלשהו. נשים צעירות שהניקו והיו להן נגעים שפירים בלבד או אפילו ציסטה שפירה כבר אינן בסיכון לסרטן השד.

בכל מקרה, במקרה של חשד, כדאי לפנות לרופא הנשים בכדי לחקור ולבצע בדיקת ממוגרפיה לאחר גיל 40.

מתי ללכת לרופא

עליך לפנות לרופא כאשר כאבי החזה שלך קשים או נמשכים יותר מעשרה ימים רצופים, או אם הם מתעוררים עם תסמינים כגון:

• פריקה ברורה או מדממת מהפטם;
• אדמומיות או מוגלה בשד;
• חום או
• הופעת גוש בשד שנעלם לאחר המחזור החודשי.

בנוסף, חשוב להגיע לרופא הנשים לפחות פעם בשנה כדי לערוך בדיקות המעריכות את בריאות השד ומערכת הרבייה, מונעות בעיות וזיהוי מחלות בשלב מוקדם.

הרופא בדרך כלל מעריך את השדיים על ידי התבוננות במיקום הכאב, אם יש שינויים כמו אסימטריה או נסיגה של השד בשלב כלשהו, ​​וגם מחפש שפות מודלקות או כואבות בבתי השחי או עצם הבריח, כדי לבדוק אם יש הוא צורך להזמין בדיקות כגון ממוגרפיה, אולטרסאונד או אולטרסאונד של השד, במיוחד אם ישנם מקרים של סרטן השד במשפחה.