כיצד טס הולידיי מגבירה את ביטחון גופה בימים רעים

תוֹכֶן

• סקירה עבור

אם אתה בכלל מכיר את טס הולידיי, אתה יודע שהיא לא מתביישת לקרוא תקני יופי הרסניים. בין אם היא מבססת את תעשיית המלונאות עבור קייטרינג לאורחים קטנים יותר, או מפרטת כיצד נהג אובר התבייש בה, הולידיי אף פעם לא מסרב. פצצות האמת האלה מהדהדות; ה-#EffYourBeautyStandards של Holliday צמח מהאשטאג לאחת מתנועות חיוביות הגוף המשפיעות ביותר כיום.

הולידיי לא רק הצביעה על פגמים בתעשיית האופנה והיופי, היא הוכיחה באמצעות הקריירה שלה שאפשר וצריך לקחת ברצינות דוגמניות פלוס סייז. מאז שהפך לדוגמנית מידה 22 הראשונה שהוחתם על ידי סוכנות גדולה, הולידיי זכתה להופעות גדולות רבות, כולל שותפות עם סבסטיאן פרופשיונל, השותף לשיער לתצוגת שבוע האופנה של כריסטיאן סיריאנו בניו יורק. נפגשנו עם הולידיי מאחורי הקלעים במהלך ההופעה כדי לדבר על אהבה עצמית, עצות יופי וחיים של חיי האמא. הנה, דברי החכמה שלה.

על גיוון הגוף בשבוע האופנה: "ברור שאין הרבה הזדמנויות למישהו שנראה כמוני ללכת בתצוגות אופנה. זה מתסכל להפליא. אני משתתף בשתי תצוגות נוספות היום ואחת מחר, ואני יודע שהכריסטיאן הוא היחיד שמשתמש בדוגמניות פלוס סייז. מתוך כל ההופעות שאליהם אני הולך. יש אנשים שאומרים 'טוב, הוא משתמש רק במידה 14' או 16 או מה שזה לא יהיה, אבל זה עדיף מאשר לא להשתמש בדגמי פלוס סייז. אנחנו צריכים לראות יותר מעצבים נועזים צעדים ולקיחת סיכונים כי כך נשנה את תעשיית האופנה ".

טריק הביטחון בגוף שלה: "אני חושב שאנשים חושבים שמאז שממש כתבתי את הספר על איך לאהוב את עצמך, אני אוהב את עצמי כל הזמן, אבל אני לא. לפעמים אני אוהב הכל ולפעמים אני בוחר הכל. כרגע יש לי קשה לי לאהוב את הבטן שלי, כי היה לי ילד לפני שנה וחצי. הגוף שלי עדיין לא אותו דבר כי היה לי ניתוח C. ברגעים האלה בהם אני מתקשה, אני תנסי ללבוש משהו שמפחיד אותי אני אלבש קרופ טופ אם אני לא אוהב את הבטן שלי כי זה קצת מאלץ אותי לשים לב לזה ולאהוב את זה, באמת.בגלל זה התחלתי את Eff Your Beauty Standards. הכל היה על זה שאמרתי 'יש לך משהו שמפחיד אותך? אם כן, הפגין אותו' ".

האימון שלה M.O.: "שגרת האימונים הנוכחית שלי היא די ספורדית. יש לי ילד בן 20 חודשים, ותנו לי לומר לכם, כל יום שצפייה בו היא כמו אימון לאולימפיאדה. כשאני נוסע, לפעמים האימון שלי הוא ממש לרוץ שער לשער. או משדה התעופה לשדה התעופה, אז אני משתדל לא להיות קשה מדי עם עצמי. לפעמים יש לי ימים של 12 שעות, אז אני פשוט מנסה לעבוד בזה מתי שאני יכול, ליהנות מהחיים ולהישאר פעיל ככל האפשר". (קשור: טס הולידיי מזכירה לנו שאמהות בכל גודל רוצות "להרגיש סקסיות ורצויות")

שגרת תחזוקת השיער שלה: "סבסטיאן עושה מסיכת שיער ממש טובה לטיפול Drench. (17$; ulta.com) אומרים לשים אותה רק לשלוש דקות, אבל אף אחד לא עושה את זה. פעם בשבוע או כל שבועיים אני אשים את המסכה לשיער. , לגלח את הרגליים ולעשות מה שאני צריך לעשות במקלחת, ואז לשטוף אותו. אני עושה כל כך הרבה לשיער שלי לדוגמנות ולצבע, אז זה נחמד פשוט לתת לו דחיפה." (להלן 10 אפשרויות נוספות למסכות שיער.)

איך היא מדגישה: "אני אוהב להתרחץ עם פצצות אמבט שופעות, או פשוט לשבת בחדר חשוך ולצפות בנטפליקס כדי לכבות את המוח שלי. כרגע אני צופה דומים. זה סרט מדליק ממש מצחיק על מתחזים לסלבריטאים בבריטניה. זה גם עוזר לבלות זמן במשחק עם הילדים שלי, ואני אוהב ללכת לדיסנילנד כדי קצת להירגע!"

סקירה עבור