כיצד לרפא ולמנוע ידיים יבשות

תוֹכֶן

• 10 תרופות ליובש בידיים
• 1. לחות
• 2. ללבוש כפפות
• 3. הפחיתו את הלחץ
• 4. שקול טיפול תרופתי
• 5. שאל את הרופא לגבי טיפול באור UV
• 6. טפלו בהם בן לילה
• 7. שאלו על קרם מרשם
• 8. מורחים קרם הידרוקורטיזון
• 9. השתמש בחבישה רטובה
• 10. מורחים קרם לחות כבד
• כיצד למנוע יובש בידיים
• גורם ליובש בידיים
• מזג אוויר
• מתי כדאי לבקש עזרה?
• בשורה התחתונה

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

סקירה כללית

שכיחות ביובש בידיים. למרות שלא מבחינה טכנית מצב מסוכן, זה יכול להיות מצב מעצבן מאוד.

ברוב המקרים, ידיים יבשות נגרמות על ידי תנאים סביבתיים. מזג אוויר, למשל, יכול לגרום ליובש בידיים. שטיפת ידיים תכופה, חשיפה לכימיקלים ומצבים רפואיים מסוימים עלולים לייבש גם את העור על הידיים.

עם זאת, ישנן מספר דרכים לשמור על לחות העור הצמא שלך, לא משנה מה הסיבה. למידע נוסף על תרופות ליובש, דרכים למנוע זאת ומה גורם לו מלכתחילה.

10 תרופות ליובש בידיים

כדי להילחם בידיים יבשות, נסה כמה מהתרופות הבאות:

1. לחות

מרחו קרם לחות איכותי או קרם לחות מספר פעמים ביום. קרמים וקרמים עוזרים להחזיר לחות ולאטום אותה בחזרה לעור.

2. ללבוש כפפות

אם הידיים שלך שקועות לעיתים קרובות במים, כגון בזמן שטיפת כלים, שקול ללבוש זוג כפפות. כפפות מסייעות במניעת הפשטת העור מהשמנים הטבעיים מהמים.

3. הפחיתו את הלחץ

זה אולי נשמע מטורף, אבל יכול להיות שיש קשר קטן בין לחץ לאקזמה. אז אם אתה מבחין בידיים שלך משתחלות מעור יבש שנגרם על ידי אקזמה, קח קצת זמן לטיפול עצמי כדי להפחית את הלחץ.

4. שקול טיפול תרופתי

אם יש לך אקזמה קשה, ייתכן שיהיה צורך בתרופות כדי לאפשר לעור שלך להחלים. הרופא שלך עשוי לרשום סטרואידים שתוכל למרוח על העור שלך או אפילו אנטיביוטיקה שתקח דרך הפה.

5. שאל את הרופא לגבי טיפול באור UV

במקרים מסוימים של פסוריאזיס קשה, טיפול אולטרה סגול (UV) יכול גם לעזור לעור להחלים את עצמו. עם זאת, עליך לדבר עם הרופא שלך לפני שתנסה כל סוג של טיפול UV.

6. טפלו בהם בן לילה

אחת התרופות הטובות ביותר לידיים יבשות היא למרוח אותן בלילה עם קרם או קרם לחות על בסיס נפט, כגון וזלין. לאחר מכן, כסה את הידיים בזוג כפפות רכות או גרביים. לכידת קרם הלחות תעזור לו להיספג בצורה מלאה יותר בעור שלך, ואתה תתעורר בידיים חלקות של התינוק.

7. שאלו על קרם מרשם

לעור יבש וקשקשי מאוד, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על קרם מיוחד המכיל חומצה לקטית או אוריאה. מרכיבים אלה מסייעים להיפטר מהעור היבש והקשקשי.

8. מורחים קרם הידרוקורטיזון

במקרים מסוימים, עור יבש יכול להחמיר למצב הנקרא דרמטיטיס, בו העור הופך מודלק ואדום. במקרים אלה, קרם המכיל הידרוקורטיזון עשוי להועיל ביותר. הידרוקורטיזון יכול לעזור להרגיע את העור המגורה.

9. השתמש בחבישה רטובה

יש לטפל בעור שנבקע מיובש לפני שהוא יכול להחלים לחלוטין. הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על חבישה רטובה כאשר העור שלך מחלים.

10. מורחים קרם לחות כבד

לקבלת לחות עמוקה, הרם קרם לחות שיועד במקור לבעלי חיים. כן באמת! מוצרים כמו תיק באלם, אשר נועד לסייע בריפוי סדקים קשים של עטיני הפרה, יכולים לחדור לעור כדי לעזור באמת לשמור על לחותו.

כיצד למנוע יובש בידיים

אם הידיים היבשות שלך נגרמות מתנאי העבודה שלך, שקול לשאת איתך בקבוק קרם קטן כדי שתוכל להחיל קרם לחות מחדש לאורך כל היום. חפש קרם לחות המכיל מרכיבים כגון:

• גליצרין
• שמן חוחובה
• חמאת קקאו
• אלוורה

אם אתה עובד במקום הדורש שטיפת ידיים תכופה, כגון בית חולים או מסעדה, שוחח עם המנהל שלך על התקנת משאבות קרם על הקירות. אם הם כבר קיימים, השתמש בהם היטב.

כדאי להימנע גם מחום מוגזם, כמו למשל ממייבשי ידיים. כמו תנאים קרים, חום יכול לייבש עוד יותר את העור.

גורם ליובש בידיים

מזג אוויר

במהלך חודשים קרים יותר, זה נפוץ שהעור שלך יבש. שינויי אקלים, במיוחד מזג אוויר קר ללא הרבה לחות באוויר, עלולים לגרום להתייבשות הידיים. ירידה בלחות באוויר שואבת לחות מהעור.

מתי כדאי לבקש עזרה?

אם הידיים היבשות שלך נגרמות על ידי אקזמה או מצב עור אחר, אתה עלול לפתח סיבוכים כגון זיהום או אפילו ציפורניים מעוותות.

תסמינים מסוימים עשויים להצביע על בעיה קשה. אלו כוללים:

• שינוי צבע העור
• מְדַמֵם
• אדמומיות קיצונית
• ניקוז מאזורי עור נפתחים
• נְפִיחוּת

אם הידיים היבשות שלך לא משתפרות בטיפולים ביתיים, או אם יש לך אחד מהתופעות הנ"ל, עליך לפנות לעזרה מאיש מקצוע רפואי.

בשורה התחתונה

ברוב המקרים, ידיים יבשות הן חלק נורמלי מהחיים. בדרך כלל ניתן לטפל בהם בקלות עם קרם לחות. אם הידיים היבשות שלך לא משתפרות בתרופות ביתיות או אם אתה מראה סימפטומים אחרים, כגון דימום או זיהום, פנה לטיפול רפואי.