דיאטת הוושט (ואפשרויות טיפול אחרות)
תוֹכֶן
ניתן לרפא את הוושט כאשר מזוהים ומטופלים כראוי, ויש לעשות זאת עם שינויים בתזונה כדי לכלול מזונות המפחיתים את חומציות הקיבה, בנוסף לתרופות מרקחת שצוין על ידי הרופא. הטיפול עשוי לכלול גם שימוש בתכשירים ביתיים מסוימים, העוזרים להקל על אי הנוחות ולהאיץ את הטיפול.
בכל מקרה, הטיפול חייב להיעשות תמיד על פי המלצת רופא גסטרו, אשר צריך לזהות את הגורם לדלקת הוושט בכדי להתאים את הטיפול ולרפא את הבעיה אחת ולתמיד.
דלקת הוושט היא דלקת הוושט, שהיא האיבר המחבר את הפה לקיבה, וגורם לאי נוחות רבה עקב תסמיניו, שהם בדרך כלל טעם מר בפה, צרבת וכאב גרון. דע את הסימפטומים של דלקת הוושט והסוגים העיקריים.
1. דיאטה לדלקת הוושט
דיאטת הוושט צריכה להיות מונחית על ידי תזונאית והיא מורכבת מהימנעות מצריכת מזונות העלולים להגביר את חומציות הקיבה וכתוצאה מכך להוביל להחמרת התסמינים. חלק מהמאכלים שיש להימנע מהם במקרה של דלקת הוושט הם:
- משקאות מוגזים ומשקאות אלכוהוליים;
- פלפל, רטבים, מלח, סוכר ושום;
- בשרים שומניים ואוכלים מטוגנים;
- קפה;
- סוכריות, מסטיק וממתקים מתועשים.
בנוסף, מומלץ להשקיע במזון גולמי, מבושל או קלוי בפשטות וללא רטבים. אכילה של 3 עד 4 מנות של פירות שאינם חומציים, כמו בננות ופפאיה, יכולה לעזור גם בטיפול.
מומלץ גם לשתות הרבה מים ולתרגל פעילות גופנית כלשהי באופן קבוע. במקרה של דלקת הוושט הנגרמת על ידי בקע בהיאטוס, ניתן להצביע על ירידה במשקל במידת הצורך ועל תזונה דלת שומן. להבין מה זה בקע הפסקה.
באופן כללי, דיאטת הוושט דומה מאוד לתזונת ריפלוקס במערכת העיכול, מכיוון שבשני המצבים חשוב להימנע ממזונות המגבירים את חומציות הקיבה, שכן אחרת יתכנו יותר פציעות והתפתחות של סיבוכים. בדוק בסרטון הבא מה צריכה להיות דיאטת הריפלוקס והוושט:
2. סעדים
בנוסף לשינויים בתזונה, הגסטרואנטרולוג עשוי גם להמליץ על שימוש בתרופות המסייעות להפחתת אי הנוחות בזמן שהוושט מחלים.
חלק מהתרופות הנפוצות ביותר כוללות נוגדי חומצה, כגון אלומיניום הידרוקסיד או מגנזיום הידרוקסיד, מעכבי ייצור חומצה, כגון אומפרזול או סימטידין, או קורטיקוסטרואידים דרך הפה, למשל.
בנוסף, ניתן גם לרשום תרופות אנטי-פטרייתיות או אנטי-ויראליות אם מזוהים שדלקת הוושט נגרמת על ידי זיהום פטרייתי או וירוס, אשר זקוק לטיפול ספציפי יותר.
3. ניתוח הוושט
לעתים רחוקות משתמשים בניתוחים והם מיועדים בדרך כלל למקרים הקשים ביותר של דלקת הוושט, כאשר לאדם יש מצבים אחרים, כמו הוושט של בארט או בקע בהיאט, למשל. המטרה העיקרית של הניתוח היא לשמור על תכולת הקיבה בתוך הקיבה, ולמנוע את עליית המזון דרך הקיבה. ראה מהו הוושט של בארט ואיך מטפלים בו.
4. טיפול ביתי
טיפול ביתי נהדר למאבק בתסמיני הוושט הוא שתיית מיץ טהור של תפוח אדמה גולמי. כדי לקבל את המיץ הזה, פשוט העבירו את תפוח האדמה הגולמי במעבד המזון או גרדו את תפוח האדמה ואז סחטו אותו עד להסרת כל המיץ שלו. יש ליטול מיץ זה מדי יום על קיבה ריקה, עד שהתסמינים של דלקת הוושט נעלמים, אך הוא לא אמור להחליף את הטיפול שציין הרופא, ומשמש כתוסף בלבד. גלה אפשרויות אחרות לטיפול ביתי בוושט.
ראה פרטים נוספים אודות הוושט, הסיבות והתסמינים בסרטון הבא:
הקפד לקרוא
התזונה הטובה ביותר לצנית: מה אוכלים, ממה להימנע
