האם שמנים אתרים יכולים לשלוט בקשקשים?

תוֹכֶן

• מה זה קשקשים?
• תסמינים
• גורם ל
• שימוש בשמנים אתרים לטיפול בקשקשים
• טיפולים מסורתיים
• התייעץ עם הרופא שלך
• להסיר

למרות שקשקשת אינה מצב רציני או מדבק, היא יכולה להיות קשה לטיפול ויכולה להכעיס. אחת הדרכים לטפל בקשקשים שלך היא באמצעות שמנים אתרים.

על פי סקירת מחקרים משנת 2015, ישנם מספר שמנים אתרים שניתן להשתמש בהם בכדי לסייע בשליטה על קשקשים, כולל:

• ברגמוט (ברגמיה הדרים)
• שום (Allium sativum L.)
• עץ התה (מללאוקה אלטרניפוליה)
• טימין (תימוס וולגריס ל.)

בטוניק שיער נגד קשקשים המכיל לימון גראס (Cymbopogon flexuosus) שמן הפחית משמעותית קשקשים.

על פי סקירה משנת 2009, מנטה (mentha x piperita) שמן לא רק מספק אפקט קירור על הראש שלך, אלא גם מסייע בהסרת הקשקשים.

מה זה קשקשים?

קשקשת היא מצב קרקפת קרקפת, כרונית ולא דלקתית, המאופיינת בעור מתקלף בקרקפת.

תסמינים

הסימפטומים של קשקשים כוללים:

• קנה המידה של עור הקרקפת
• פתיתים של עור מת בשיער ובכתפיים
• קרקפת מגרדת

גורם ל

קשקשת יכולה להיגרם על ידי:

• עור יבש
• פטריית מלזיה
• דרמטיטיס סבורי (עור מגורה ושמן)
• דרמטיטיס במגע (רגישות אפשרית למוצרי טיפוח לשיער)
• היגיינה לקויה

שימוש בשמנים אתרים לטיפול בקשקשים

ישנן מגוון אפשרויות לשימוש בשמנים אתרים לטיפול בקשקשים, כולל:

• שמפו מסחרי רבים כוללים שמנים אתרים בנוסחה שלהם. קרא את החומרים שעל התווית כדי לראות אם המוצר כולל את השמן האתרי שתרצה לנסות.
• אתה יכול לערבב כמה טיפות של השמן האתרי המועדף עליך בשמפו הנוכחי שלך.
• שקול להכין שמפו בעצמך הכולל שמן אתרי שבחרת ומרכיבים תואמים כגון סבון נוזלי קסטיליה.

הימנע ממריחת שמנים אתריים ישירות על עורך, השתמש תמיד בשמן נשא כדי לדלל אותם. לשמור מחוץ להישג ידם של הילדים.

טיפולים מסורתיים

ישנם שמפו קשקשים רבים של OTC (ללא מרשם). אתה יכול לנסות אחת מהפעולות הבאות כדי לראות מה מתאים לך ביותר:

• שמפו של אבץ פיריתיון, כגון Head & Shoulders
• שמפו מבוסס זפת, כמו Neutrogena T / Gel
• שמפו של סלניום גופרתי, כמו סלסון כחול
• שמפו המכיל חומצה סליצילית, כגון Neutrogena T / Sal
• שמפו ketoconazole, כגון Nizoral

אם לאחר מספר שבועות לא נראה שיש שיפור, אתה יכול לנסות לעבור לשמפו אחר.

כמו בכל טיפול, ניתן לקבל תגובה אלרגית למרכיבים באחד מהשמפו הללו. אם אתם חווים עקצוץ, גירוד או אדמומיות, הפסיקו להשתמש במוצר.

אם אתה מפתח תגובה אלרגית קשה, כגון כוורות או קשיי נשימה, פנה לטיפול רפואי מיידי.

התייעץ עם הרופא שלך

שוחח על השימוש בשמנים אתריים לקשקשת עם הרופא או רופא העור. חשוב לקבוע את בטיחותם של שמנים אתרים ספציפיים לבריאותכם הנוכחית. גורמים שיש לקחת בחשבון כוללים:

• השימוש שלך בתרופות ותוספי מזון
• כל מצבים בריאותיים בסיסיים
• הגיל שלך

שיקולים אחרים שיש לדון בהם עם הרופא שלך כוללים:

• טוהר והרכב כימי של מותג השמן העומד לרשותך
• שיטה בה אתה מתכנן להשתמש ליישום / טיפול
• מינון מתוכנן
• משך השימוש הצפוי שלך
• פרוטוקול לביצוע אם אתם חווים תופעות לוואי

להסיר

מחקרים הראו כי שמנים אתרים מסוימים - כגון ברגמוט, לימון עשב, עץ התה וטימין - יכולים להיות יעילים בשליטה על קשקשים.

אפילו מוסדות רפואיים רגילים כמו Mayo Clinic מודים שלמרות שיש צורך במחקר נוסף, שמנים אתריים - במיוחד שמן עץ התה - יכולים להיחשב כתרופה אלטרנטיבית לקשקשים.

לפני השימוש בשמן אתרי לטיפול בקשקשים, שקול לדבר עם הרופא או רופא העור על השיטה בה אתה מתכוון להשתמש לטיפול והמינון.

הרופא שלך גם יספק הוראות מה לעשות אם אתה חווה תופעות לוואי - כגון תגובה אלרגית - משימוש בשמן אתרי.