6 יסודות שיש לשמור בתיק אם יש לך קוליטיס כיבית

תוֹכֶן

• 1. החלפת בגדים
• 2. תרופות נגד שלשולים
• 3. משככי כאבים
• 4. מגבוני ניקוי ו / או נייר טואלט
• 5. מטליות חיטוי
• 6. כרטיס גישה לשירותים
• הטייק אווי

קוליטיס כיבית (UC) היא מחלה בלתי צפויה ולא יציבה. אחד החלקים הקשים ביותר במגורים עם UC הוא לעולם לא לדעת מתי תהיה לך התלקחות. כתוצאה מכך, זה יכול להיות קשה לתכנן תוכניות מחוץ לבית שלך עם קרובי משפחה או משפחה. אך למרות ש- UC עשוי להשפיע על שגרת יומך, הוא אינו צריך לשלוט בך. אתה יכול לחיות חיים נורמליים ופעילים.

עם קצת הכנה, אתה יכול להרגיש בנוח לצאת. לדוגמה, אם אתה נמצא בחנות, במסעדה או במקום ציבורי אחר, זה יעזור לך לדעת את המיקום של השירותים הקרובים ביותר במקרה שיש לך התלקחות.

בנוסף, תוכלו להקל על הדאגות ולמנוע את המבוכה של התלקחות בציבור על ידי כך שתשאתו איתכם תמיד ציוד חירום חיוני. להלן שישה פריטים חשובים שיש לשמור בתיק שלך אם יש לך קוליטיס כיבית:

1. החלפת בגדים

אמנם הידיעה על מיקום השירותים הציבוריים יכולה לעזור לך לנהל מעיים דחופים ושלשולים תכופים, אך התקף פתאומי מגביר את הסבירות לתאונה. לפעמים, ייתכן שלא תמצא שירותים בזמן. אל תתנו לאפשרות הזו להפריע לחייכם. כדי להרגיש יותר בנוח מחוץ לבית שלך, תמיד נשא תיק מכנסיים תחתונים ותחתונים בתיק החירום שלך.

2. תרופות נגד שלשולים

שוחח עם הרופא שלך כדי לראות אם בטוח לשלב תרופה נגד שלשול עם תרופות המרשם שלך. אם כן, שמור על אספקת תרופה זו עם ציוד החירום שלך. קח תרופות נגד שלשול בהתאם להוראות. תרופות אלו מאטות את התכווצויות המעי על מנת להפסיק את השלשול, אך אין ליטול טיפול נגד שלשול כטיפול תחזוקתי.

3. משככי כאבים

קח משכך כאבים ללא מרשם כדי להפסיק כאבים קלים הקשורים ל- UC. שוחח עם הרופא שלך על תרופות בטוחות. הרופא שלך עשוי להציע פרצטמול (טיילנול), אך לא סוגים אחרים של משככי כאבים. תרופות כמו איבופרופן (אדוויל), נתרן נפרוקסן ונתרן דיקלופנק עשויות להחמיר את חומרת ההתלקחות.

4. מגבוני ניקוי ו / או נייר טואלט

במקרה שיש לך תאונה ואתה זקוק להחלפת מכנסיים או תחתונים, ארז מגבוני ניקוי לחים ונייר טואלט בתיק החירום שלך. מכיוון שאינך יכול להתרחץ או להתקלח לאחר תאונה שמתרחשת מחוץ לבית שלך, השתמש במגבונים לחים כדי להקל על הריחות.

נייר טואלט בתיק החירום שלך גם שימושי. אתה עלול למצוא את עצמך בחדר שירותים שאין בו נייר טואלט.

5. מטליות חיטוי

מכיוון שהתלקחות יכולה להתרחש באופן בלתי צפוי, יתכן שיש לך אפשרויות מוגבלות בחדר האמבטיה. וכמה שירותים עשויים להכיל אספקה ​​ריקה של סבון ידיים. עליכם להתכונן לכל תרחיש אפשרי, אז ארזו ג'ל או מגבונים מבוססי אלכוהול לחיטוי ידיים בתיק החירום. שטיפת הידיים במים וסבון היא הטובה ביותר להסרת חיידקים וחיידקים. חיטוי ידני של ג'לים ומגבונים הם הדבר הבא הטוב ביותר בהיעדר מים וסבון.

6. כרטיס גישה לשירותים

מציאת שירותים ציבוריים יכולה להיות מאתגרת. יש מקומות ציבוריים שלא מציעים שירותים ציבוריים, או שהם נותנים רק הרשאות שירותים ללקוחות משלמים. זה יכול להוות בעיה כאשר אתה זקוק לגישה מיידית לשירותים. כדי למנוע תאונה, שוחח עם הרופא שלך לגבי קבלת כרטיס גישה לשירותים. על פי חוק הגישה לשירותים, הידוע גם כחוק אלי, חנויות קמעונאיות שאינן מספקות שירותים ציבוריים חייבות לתת לאנשים עם מצבים כרוניים גישה לשירותים העובדים בלבד במקרה חירום. חוק זה, שהועבר במדינות רבות, נותן גם לנשים בהריון גישה לחדרי אמבטיה מוגבלים.

הטייק אווי

UC הוא מצב כרוני המצריך טיפול מתמשך, אך הפרוגנוזה חיובית עם הטיפול המתאים. שמירה על פריטים חיוניים אלה בתיק החירום שלך יכולה לעזור לך להתמודד עם המחלה. חשוב גם לקיים שיחה עם הרופא שלך אם הסימפטומים שלך לא משתפרים או מחמירים בטיפול.