איך משיגים סימני מתיחה בהריון
תוֹכֶן
- 1. שימוש בקרמים
- 2. מורחים שמנים
- 3. מזונות עשירים בקולגן
- 4. מיקרו מחט
- 5. מיקרו דרמס
- 6. לייזר
- 7. אור פועם אינטנסיבי
- 8. קרבותרפיה
- 9. תדר רדיו
כדי לנקוט סימני מתיחה במהלך ההריון, יש צורך שיהיו במקום טיפולים כמו קרמי לחות או שמנים. עם זאת, כדי לגלות איזה טיפול הוא המתאים ביותר, יש צורך לזהות את צבע סימני המתיחה. קל יותר להסיר סימני מתיחה אדומים מכיוון שעקב התהליך הדלקתי יש זרימת דם גבוהה באתר, אולם עם הזמן סימני המתיחה נרפאים ונעשים קלים יותר, עד שהם הופכים לבנים, שעקב ירידה במחזור הדם. קשים יותר להסרה.
כדי למנוע היווצרות של סימני מתיחה חדשים, בנוסף להמשך הטיפול עליו רמז רופא העור לטיפול בסימני מתיחה, חשוב גם לעסות את הבטן בקרמים עם ויטמין E כדי לקדם את זרימת הדם ולחות את העור, ומונע הופעה של סימני מתיחה נוספים. בדוק 5 טיפים פשוטים למניעת סימני מתיחה בהריון.
סימני מתיחה מופיעים בדרך כלל משבוע 25 להריון, כאשר יש מתיחה גדולה יותר של העור עקב העלייה במשקל וצמיחת התינוק ומופיעים בעיקר בבטן, בשדיים ובירכיים. לכן, חשוב לפנות לרופא עור על מנת לציין את הטיפול המתאים ביותר לטיפול בסימני מתיחה, אשר ניתן לציין:
1. שימוש בקרמים
בקרמים המשמשים ביותר להסרת סימני מתיחה אדומים בהריון יש ויטמינים C, ויטמין E וחומצה גליקולית, המגרים את ייצור הקולגן והאלסטין הנחוצים לחידוש והגברת האלסטיות של העור ובנוסף שומרים על לחותו.
בנוסף, חומצה גליקולית הינה חומר פילינג המסייע בהסרת תאי עור פגועים, ומפחית את הופעתם של סימני מתיחה.
בעת מריחת הקרם, מומלץ לבצע עיסוי, במקומות שיש בהם סימני מתיחה, מכיוון שהוא מפעיל את זרימת הדם, ומקטין את סימני המתיחה במהירות רבה יותר.
2. מורחים שמנים
יישום שמנים עשירים בוויטמין E, ויטמין C וויטמין A מומלץ להסיר פסים אדומים בהריון מכיוון שהם מגבירים את ייצור הקולגן, מעניקים יותר גמישות לעור ועוזרים בייצור תאים חדשים, בתיקון עור פגום,
שמן שקדים מתוק ושמן קמומיל מגבירים את גמישות העור ולחותו, ומפחיתים פסים אדומים על העור.
שמן ורד עשיר בחומצות שומן וויטמין A ומסייע בהתחדשות העור, מכיוון שהוא ממריץ את ייצור הקולגן והאלסטין, חיוני לשמירה על עור יציב וגמיש, ובכך מחליש את סימני המתיחה האדומים של האישה ההרה.
3. מזונות עשירים בקולגן
מזונות עשירים בקולגן, כמו בשר וג'לטין, יכולים לסייע בהסרת סימני מתיחה בהריון מכיוון שקולגן מסייע למוצקות וגמישות העור. בנוסף, למזון עשיר בוויטמין C, כמו גויאבה או תפוז וויטמין E, כמו גרעיני חמניות או אגוזי לוז, יש חשיבות רבה גם לעידוד ייצור הקולגן.
עם זאת, על מנת שמזונות עשירים בקולגן יסייעו לטיפול בסימני מתיחה בהריון, חשוב שהם ישולבו עם סוגים אחרים של טיפול.
4. מיקרו מחט
מיקרונזול מסומן לטיפול בסימני מתיחה אדומים או לבנים ומורכב מהגברת ייצור הקולגן, החשוב בחידוש העור, באמצעות מיקרו-נקבוביות של העור עם מחטים עדינות, בדומה לדיקור סיני.
טכניקה זו יכולה להיעשות בהריון, עם זאת, רופא העור חייב לעשות זאת מכיוון שחשוב להעריך את סימני המתיחה של האדם בכדי להתאים את הטיפול.
5. מיקרו דרמס
מיקרו דרמס, המכונה גם פילינג, מכוון להסיר עור פגום ולקדם את חידוש התאים וניתן לחלק אותו לשני סוגים, קילוף פיזי וקילוף כימי.
פילינג פיזי הוא טכניקה ללא כאבים בה ניתן להסיר סימני מתיחה במהלך ההריון ומורכבת מקילוף העור באמצעות חומרים מתאימים, כמו נייר זכוכית, קרמים ומכשירים המשתמשים בגבישים או בנייר זכוכית יהלום. כדי להשלים את הטיפול ולשפר את היעילות, ניתן להשתמש בפילינג פילינג או בקרמים עם חומצה גליקולית. עם זאת, על רופא העור להמליץ ולבצע את הפילינג תוך התחשבות בעורו של האדם ובתקופה שלאחר הלידה.
פילינג כימי מורכב מהסרת השכבות השטחיות של העור, באמצעות מריחה של חומרים כימיים כמו חומצה סליצילית, חומצה טריכלורואצטית או פנול, המאפשרת התחדשותו. טכניקה זו מסוגלת להסיר סימני מתיחה עמוקים יותר, אולם בגלל כימיקלים היא לא מומלצת במהלך ההריון. גלה מהי שפשוף מיקרו דרכי ואיך הוא נעשה.
6. לייזר
הלייזר הוא טכניקה בה ניתן להסיר סימני מתיחה, המורכבת בייצור קרינה אלקטרומגנטית המסייעת לחידוש העור, על ידי גירוי ייצור הקולגן.
ניתן להשתמש בטכניקה זו לטיפול בסימני מתיחה אדומים ובסימני מתיחה לבנים, אולם לא מומלץ לעשות זאת במהלך ההריון, האישה צריכה להמתין ללידת התינוק, ובהמשך, בעצת רופא העור, להתחיל בתהליך. .
7. אור פועם אינטנסיבי
אור פעימה אינטנסיבי הוא טיפול המיועד להסרת סימני מתיחה ונעשה על ידי פליטת אורות עם מאפיינים שונים ישירות על העור, מה שמגביר את פעילותם של פיברובלסטים, שהם התאים האחראים לייצור אלסטין וקולגן, מה שמאפשר לעור להיות יותר אלסטי ומחודש.
אור דופק עז, בגלל האורות שנפלטים, אינו מסומן במהלך ההריון, ויש לעשותו רק לאחר לידתו של התינוק.
8. קרבותרפיה
ניתן לבצע טיפול קרבוקסיטרי בכדי להסיר פסים אדומים ולבנים ומורכב מהזרקת פחמן דו חמצני לאזור הפסים, במשך מספר מפגשים, מילויו ושיפור זרימת הדם.
כמות הפחמן הדו-חמצני לשימוש תלויה בגודל העומק של החריץ ומציגה בדרך כלל תוצאות לאחר הפגישה הרביעית.
הטכניקה אינה מומלצת בהריון עקב הצורך להשתמש בפחמן דו חמצני, מכיוון שהיא עלולה לגרום למומים אצל התינוק, והיא חייבת להיות הליך שנעשה על ידי רופא העור על מנת שתתבצע הערכה נאותה יותר. ראה מהי קרבוקסיטרפיה ולמה היא מיועדת.
9. תדר רדיו
תדר רדיו הוא טכניקה המשמשת לטיפול בסימני מתיחה המייצרת זרם בתדר גבוה, המגיע לשכבות העמוקות ביותר של העור ומשפר את זרימת הדם.
בנוסף, תדר רדיו מגרה את ייצור הקולגן והאלסטין, האחראי על חידוש וגמישות העור.
עם זאת, בשל הזרמים הנחוצים לביצוע הטיפול, לא ניתן לבצע טכניקה זו במהלך ההריון, ניתן להתחיל אותה לאחר הלידה, ובעצתו של רופא העור לקבלת יעילות טובה יותר.