סוכרת: עובדות, סטטיסטיקה ואתה
תוֹכֶן
סוכרת היא מונח לקבוצת הפרעות הגורמות לעלייה ברמות הסוכר בדם (גלוקוז) בגוף. גלוקוז הוא מקור אנרגיה קריטי עבור המוח, השרירים והרקמות.
כשאתה אוכל, הגוף שלך מפרק פחמימות לגלוקוז. זה גורם לבלב לשחרר הורמון הנקרא אינסולין. אינסולין משמש כ"מפתח "המאפשר לגלוקוז להיכנס לתאים מהדם. אם גופך אינו מייצר מספיק אינסולין לניהול יעיל של גלוקוז, הוא אינו יכול לתפקד או לבצע כראוי. זה מייצר את הסימפטומים של סוכרת.
סוכרת בלתי נשלטת עלולה לגרום לסיבוכים חמורים על ידי פגיעה בכלי הדם ובאיברים. זה יכול להגדיל את הסיכון ל:
- מחלת לב
- שבץ
- מחלת כליות
- נזק לעצבים
- מחלת עיניים
תזונה ופעילות גופנית יכולים לעזור בניהול סוכרת, אך חשוב גם לעקוב אחר רמות הגלוקוז בדם. הטיפול עשוי לכלול נטילת אינסולין או תרופות אחרות.
סוגי סוכרת
הנה פירוט של הסוגים השונים של סוכרת:
- סוכרת. רמות הגלוקוז בדם גבוהות ממה שנחשב לנורמלי, אך אינן גבוהות מספיק בכדי להתייחס לסוכרת.
- סוכרת מסוג 1. הלבלב אינו מייצר אינסולין.
- סכרת סוג 2. הלבלב אינו מייצר מספיק אינסולין או שגופך אינו יכול להשתמש בו בצורה יעילה.
- סוכרת הריון. אמהות לעתיד אינן מסוגלות ליצור ולהשתמש בכל האינסולין הדרוש להן במהלך ההריון.
סוכרת
על פי האגודה האמריקאית לסוכרת (ADA), אנשים שמפתחים סוכרת מסוג 2 כמעט תמיד סובלים מקדם סוכרת. משמעות הדבר היא שרמות הגלוקוז בדם גבוהות, אך עדיין לא מספיק גבוהות כדי להיחשב לסוכרת. המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) מעריך כי לאמריקאים מבוגרים יש סוכרת ו -90% אינם מאובחנים.
סוכרת מסוג 1
עם סוכרת מסוג 1, הלבלב אינו יכול לייצר אינסולין. על פי ה- ADA, 1.25 מיליון אמריקאים סובלים מהפרעה זו. מדובר בכ -5 אחוזים מכל המקרים שאובחנו. ה- ADA מעריך כי 40,000 אנשים מקבלים אבחנה מסוג 1 מדי שנה בארצות הברית.
סכרת סוג 2
סוכרת מסוג 2 היא הצורה הנפוצה ביותר של סוכרת. עם הפרעה זו, הלבלב יכול בתחילה לייצר אינסולין, אך תאי גופך אינם יכולים להגיב אליו ביעילות. זה ידוע בתור עמידות לאינסולין. מציין כי 90 עד 95 אחוז מהמקרים המאובחנים הם סוכרת מסוג 2.
סוכרת הריון
סוג זה של סוכרת מתפתח במהלך ההריון. אומד ה- CDC בין ההריונות בארצות הברית מושפע מסוכרת הריונית מדי שנה. על פי המכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וכליות (NIDDK), לנשים הסובלות מסוכרת הריונית יש סיכוי גדול יותר לפתח סוכרת מסוג 2 בתוך עשר שנים.
שכיחות ושכיחות
על פי, יותר מ -100 מיליון מבוגרים בארצות הברית חיים עם סוכרת או טרום סוכרת. הם מציינים כי בשנת 2015, או קרוב ל -10% מהאוכלוסייה, סבלו מסוכרת. מתוך סכום זה, ה- ADA מעריכה כי 7.2 מיליון לא ידעו שיש להם את זה.
ה- CDC מראה כי אבחנות הסוכרת לאמריקאים מגיל 18 ומעלה הולכות וגדלות, כאשר האבחנות החדשות מתרחשות בערך בשנה. המספרים האלה היו שווים לגברים ולנשים.
גורמים וגורמי סיכון
בעבר ידועה כסוכרת נעורים, סוכרת מסוג 1 מאובחנת בדרך כלל בילדות. רק כ -5% מהאנשים עם סוכרת סובלים מסוג 1, מעריך את ה- ADA.
בעוד שגורמים כמו גנטיקה ווירוסים מסוימים עשויים לתרום למחלה זו, הגורם המדויק שלה אינו ידוע. אין תרופה עדכנית או כל מניעה ידועה, אך ישנם טיפולים המסייעים בניהול הסימפטומים.
הסיכון לפתח סוכרת מסוג 2 עולה ככל שמתבגרים. יש לך יותר סיכוי לפתח את זה אם סבלת מסוכרת הריונית או טרום סוכרת. גורמי סיכון אחרים כוללים עודף משקל או היסטוריה משפחתית של סוכרת.
אמנם אינך יכול לבטל לחלוטין את הסיכון לסוכרת מסוג 2, אך תזונה בריאה, בקרת משקל ופעילות גופנית קבועה עשויים לסייע במניעתה.
גם אתניות מסוימות נמצאות בסיכון גבוה יותר לפתח סוכרת מסוג 2. אלה :
- אפרו - אמריקאים
- היספנים / לטינו-אמריקאים
- אינדיאנים
- אמריקאים באיי הוואי / האוקיינוס השקט
- אסיה-אמריקאים
סיבוכים
עיוורון הוא סיבוך שכיח של סוכרת. בפרט רטינופתיה סוכרתית היא הגורם השכיח ביותר לעיוורון בקרב חולי סוכרת. זה גורם מוביל לאובדן ראייה בקרב מבוגרים בגיל העבודה, על פי המכון הלאומי לעיניים.
סוכרת היא גם גורם מוביל לאי ספיקת כליות. פגיעה במערכת העצבים, או נוירופתיה, פוגעת בחלק גדול מהאנשים עם סוכרת.
אצל אנשים רבים עם סוכרת יש תחושה לקויה בידיים וברגליים, או בתסמונת התעלה הקרפלית. סוכרת עלולה גם לגרום לבעיות עיכול ולהפרעות בזיקפה. התנאים מגבירים גם את הסיכון ליתר לחץ דם, מחלות לב ושבץ מוחי. סוכרת יכולה גם להוביל לקטיעת גפיים תחתונות.
על פי ה- ADA, סוכרת היא גורם המוות השביעי בארצות הברית.
עלות סוכרת
למידע נוסף, עיין במדריכי הבריאות שלנו לסוכרת מסוג 1 וסוג 2.
פרסומים טריים
מה גורם לשתן צהוב בהיר ולשינויים אחרים בצבע?
