מה כדאי לדעת על פיברומיאלגיה וגירוד
תוֹכֶן
סקירה כללית
פיברומיאלגיה יכולה להשפיע על מבוגרים בכל גיל או מין. הסימפטומים של פיברומיאלגיה משתנים מאדם לאדם, ותכנית הטיפול שלך עשויה להשתנות מספר פעמים עם התקדמות המצב. תסמינים שכיחים כוללים:
- כאבי שרירים מתמידים
- חוּלשָׁה
- עייפות
- כאב בלתי מוסבר שעובר בכל גופך
יש אנשים שעלולים לחוות גרד או גירוד חמור, כתסמין של פיברומיאלגיה. אם אתה חווה גירוד מתמשך, המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד אתה יכול להתמודד עם ולטפל בתסמין לא נוח זה.
גורם ל
פיברומיאלגיה יכולה להתחיל בכל תקופת חייו של מבוגר. סיבה מדויקת למצב לא נקבעה, אך מאמינים כי יכול להיות קשר גנטי. אצל אנשים מסוימים, הסימפטומים מתחילים לאחר שחוו טראומה רפואית, פיזית או אישית.
כמו שאין גורם אחד לפיברומיאלגיה, אין סיבה לגירוד הבלתי מוסבר. גירוד הוא דרך אפשרית אחת העצבים שלך יכולים להגיב למצב.
יתכן גם שגרד יכול להיות תופעת לוואי של תרופות שאתה נוטל לטיפול בפיברומיאלגיה, כגון פרגבלין (ליריקה), דולוקסטין (סימבלטה) או מילנאציפרן (סאבלה). הודיע תמיד לרופא על תופעות לוואי שאתה חווה, גם אם הן אינן רשומות כתופעות לוואי ידועות. יתכן והרופא שלך יצטרך להתאים את המינון שלך או לשנות את התרופות שלך.
יַחַס
ישנם טיפולים רבים לעור מגרד. אחד הדברים החשובים ביותר שאתה יכול לעשות הוא לוודא שהעור שלך לחלח כראוי מכיוון שעור יבש יכול להחמיר את הגירוד. להלן שלושה דברים שתוכלו לעשות בכדי לשמור על לחות העור:
- לשתות הרבה מים.
- הגבל את הזמן שבילה במקלחות חמות או באמבטיות, או הפחית את הטמפרטורה. מקלחות ואמבטיות חמות ייבשו את עורכם.
- החל קרם גוף ללא ניחוחות על עורך. תוכלו למצוא זאת במעברי הבריאות והיופי בבתי מרקחת ובמרכולים.
שמירה על לחות העור שלך יכולה לסייע במניעת גירוד בעור, אך סביר להניח שתצטרך להשתמש בטיפולים נוספים כדי להקל על העור שכבר מגרד.
סיבוכים
גירוד בעור המגרד עלול להוביל לשריטות עמוקות, חתכים ואולי צלקות. השריטות העמוקות, אם נותרו פתוחות ואינן מכוסות בתחבושת, עלולות להידבק. ייתכן גם שהתסמינים שלך עלולים להוביל לחרדה ודיכאון.
גירוד מתמשך עלול להקשות על השינה. חוסר שינה עלול להחמיר את תסמיני הפיברומיאלגיה. שוחח עם הרופא שלך אם אתה חווה נדודי שינה.
האם עליכם לפנות לרופא?
אם אתה חווה גירוד קיצוני, עליך לדבר עם הרופא שלך. הרופא שלך יעזור לך למצוא שיטות לשלוט בסימפטומים שלך. הרופא שלך יוכל גם לספר לך על כל טיפולים חדשים שעשויים לעזור לך להרגיש טוב יותר.
אם יש לך פיברומיאלגיה, חשוב לשמור על קשר עם הרופא שלך וללכת לבדיקות רגילות. עדיין יש הרבה דברים במצב זה שאינו ידוע, ולכן שמירה על קשר הדוק עם הרופא שלך יכולה לעזור לך למצוא את הדרכים הטובות ביותר לנהל את מצבך.
הַשׁקָפָה
פיברומיאלגיה עדיין לא מובנת היטב, ואין תרופה. אתה יכול לנהל רבים מהתסמינים עם זאת, כולל גרד. עבוד עם הרופא שלך כדי להחליט אילו שיטות יתאימו לך ביותר. ייתכן שתוכל לנהל את הסימפטומים שלך עם שינויים באורח החיים, כגון הפחתת זמני המקלחת או הורדת טמפרטורת המים בעת הרחצה. אצל אנשים מסוימים, הטיפול עשוי לדרוש שילוב של שינויים באורח החיים ותרופות. צרכי הטיפול שלך עשויים להשתנות גם עם הזמן.
הבחירה שלנו
כיצד להיפטר מאקנה גב
