מה לעשות כדי לטפל בדלקת הקבה בהריון

תוֹכֶן

• תסמינים עיקריים
• כיצד מתבצע הטיפול
• 1. טיפול בתרופות
• 2. מה לאכול
• 3. מה לא לאכול
• 4. תרופות טבעיות

הטיפול בגסטריטיס בהריון הוא בעיקר באמצעות שינויים בתזונה, העדפת תזונה עשירה בירקות והימנעות ממאכלים המכילים קפאין, אוכל מטוגן ומשקאות קלים, ובעזרת תרופות טבעיות כמו תה קמומיל. הרופא עשוי גם להמליץ ​​על תרופות המפחיתות את חומציות הקיבה, כדי לסייע בשליטה על הסימפטומים, אולם יש להימנע ככל האפשר.

הסיכויים לחלות בגסטריטיס במהלך ההריון גדלים עקב שינויים הורמונליים ומתח מוגבר וחרדה שהם תקינים בשלב זה. בנוסף הרחם המוגדל יכול לדחוס את אברי הבטן, מה שעלול לגרום לריפלוקס, שינויים במעיים ולהחמיר את תסמיני הקיבה. ראו גם את הסימפטומים והטיפול ברפלוקס בהריון.

חשוב להדגיש כי דלקת הקבה אינה פוגעת בתינוק, אך יש ליטול תרופות רק בכדי להילחם בבעיה זו על פי ייעוץ רפואי.

תסמינים עיקריים

תסמינים של דלקת קיבה במהלך ההריון זהים לשלבי חיים אחרים, והם עשויים להופיע:

• צרבת וכאבי בטן;
• שיהוקים מתמידים;
• הֲקָאָה;
• קִלקוּל קֵבָה;
• שרפרפים כהים.

תסמינים אלה מופיעים בעיקר לאחר הארוחות או כאשר לא אכלת זמן רב, בנוסף להיות גרוע יותר בתקופות של לחץ או חרדה.

כיצד מתבצע הטיפול

אפשרויות הטיפול בגסטריטיס בהריון כוללות:

1. טיפול בתרופות

השימוש בתרופות צריך להיעשות רק אם צוין על ידי הרופא, ובמידת האפשר יש להעדיף שינויים בתזונה ובתרופות טבעיות. במקרים שצוינו, אפשרויות מסוימות כוללות מתן נוגדי חומצה.

2. מה לאכול

חשוב להגדיל את צריכת המזונות היבשים והמעכלים בקלות, כמו סלט מבושל, בשרים לבנים, דגים, פירות, לחם מלא וקרקרים ללא מילוי.

בנוסף, זכור ללעוס את האוכל היטב ולאכול כל 3 שעות, שכן דילוג על ארוחות או אכילת יתר בארוחות הבאות עלולים להחמיר את דלקת הקיבה.

ראו גם טיפים בנושא תזונה למאבק בצרבות בהריון בסרטון הבא:

3. מה לא לאכול

כדי לשלוט בגסטריטיס, יש להסיר מהתזונה מאכלים כמו מאכלים מטוגנים, בשרים שומניים ומעובדים כמו נקניקיות ונקניקיות, פלפל, תכשירים מתובלים מאוד, ממתקים, לחם לבן ומזון חומצי כמו אננס, עגבנייה ותפוז.

בנוסף, חשוב להימנע ממשקאות קלים, משקאות המכילים קפאין כמו קפה ותה מזוגג, מכיוון שהם גורמים לקלקול קיבה ומחמירים את הבעיה. ראה כיצד צריכה להיות הדיאטה כדי להילחם בגסטריטיס וכיבים.

4. תרופות טבעיות

ניתן להשתמש בחלק מצמחי המרפא במהלך ההריון לשיפור העיכול ולהפחתת מחלות תנועה, כגון ג'ינג'ר, קמומיל, מנטה ושן הארי. עם זאת, חשוב לזכור שנשים הנוטלות תרופות לסוכרת אינן יכולות לצרוך תה שן הארי.

יש ליטול את התה הללו כ -2 פעמים ביום, רצוי בהשכמה ובין הארוחות. בדוק טיפים אחרים לטיפול ביתי לסיום כאבי בטן.