האם חומצה גליקולית היא טיפול טוב באקנה?
תוֹכֶן
- יתרונות
- איך להשתמש בזה
- תופעות לוואי
- זהירות
- מוצרים שיש לקחת בחשבון
- חומצה גליקולית לעומת חומצות אחרות
- חומצה היאלורונית
- חומצה לקטית
- חומצה סליצילית
- המילה האחרונה על חומצות
- שימושים אחרים בחומצה גליקולית
- מתי לפגוש רופא עור
- בשורה התחתונה
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.
חומצה גליקולית היא דוגמא לחומצה הלוחמת אקנה. חומצה אלפא הידרוקסית זו שמקורה בקנה סוכר יכולה לעזור לאנשים עם התפרצויות תכופות ומספר דאגות טיפוח אחרות.
אל תלך לחפש את המעברים לחומצה גליקולית עדיין. יש הרבה מה לשקול לגבי חומצה גליקולית, כולל כמה להשתמש ואם זה מתאים לעור שלך. המשך לקרוא כדי לגלות עוד.
יתרונות
כאשר מורחים אותו על העור, חומצה גליקולית פועלת לפירוק הקשר בין השכבה החיצונית של תאי העור, כולל תאי עור מתים, ושכבת תאי העור הבאה. זה יוצר אפקט פילינג שיכול לגרום לעור להראות חלק יותר ואחיד יותר.
עבור אנשים הסובלים מאקנה, היתרון של חומצה גליקולית הוא שהשפעות הפילינג גורמות פחות "זבל" לסותם את הנקבוביות. זה כולל תאי עור מתים ושמן. עם פחות סתימת הנקבוביות, העור מתנקה ולרוב יש לך פחות פריצות.
כמו כן, חומצה גליקולית יכולה להשפיע על מחסום העור החיצוני, ולעזור לה לשמור על לחות במקום לייבש את העור. זהו יתרון עבור אנשים המועדים לאקנה מכיוון שרבים מקבלי אנטי אקנה מקומיים אחרים, כמו חומצה סליצילית ובנזואיל חמצן, מתייבשים.
מחקרים מצאו כי לחומצה הגליקולית יש פעילות אנטיבקטריאלית ונוגדת חמצון, שיכולה גם לסייע בשיפור מראה העור שלך כשיש לך אקנה. חומצה גליקולית יכולה גם לעבות את העור על ידי גירוי צמיחת קולגן.
איך להשתמש בזה
חומצה גליקולית זמינה במספר צורות, כולל טיפולי מרשם ללא מרשם. אלו כוללים:
- שוטף פנים
- קרמים
- קליפות
- סרומים
- רפידות לטיפול בעור
חוכמה מסורתית היא להתחיל בקטן, אלא אם כן רופא העור שלך מכוון אחרת. ייתכן שתרצה לנסות חומר ניקוי של חומצה גליקולית כדי לבדוק אם העור שלך יכול לסבול חומצה גליקולית.
כמה דברים שכדאי לזכור. ראשית, חומצה גליקולית היא דוגמא לפילינג כימי. אמנם זה לא מהיר כמו קרצוף, החומצה יכולה לחדור לעומק ולייצר פילינג גדול יותר לאורך זמן. כל זה אומר - סביר להניח שלא תצטרכו פילינג עם סקראבס תוך שימוש גם בחומצה גליקולית. יתכן ופנייך ירגישו רגישות מדי.
אם כבר מדברים על רגישים, אינך צריך להשתמש במוצרים רבים המכילים חומצה גליקולית. לעתים קרובות מספיק שימוש עקבי במוצר אחד עם טיפולי נקודה מסוימים בכדי לשמור על עור בהיר. לפעמים, רופא העור שלך עשוי להמליץ על פילינג חזק יותר במשרד, אך זה לא תמיד המקרה.
תופעות לוואי
חומצה גליקולית אינה מיועדת לכולם. יש אנשים שיש להם תגובות לחומצה גליקולית שיכולות לכלול תסמינים כמו נפיחות, גירוד ותחושות צריבה. לאנשים עם טיפולי עור יבשים או רגישים, חומצה גליקולית מגרה מדי לעורם.
בנוסף לדאגות אלה, יש אנשים שמגלים שהם רגישים יותר לשמש כאשר הם משתמשים בחומצה גליקולית. שימוש בקרם הגנה יומי יכול לעזור להפחית את סיכוני החשיפה לשמש.
זהירות
אם יש לך גוון עור כהה יותר, דבר עם הרופא העור שלך על חומצות גליקוליות והשימושים הטובים ביותר עבורך. רוב האנשים יכולים להשתמש בחומצה גליקולית ביעילות, אך לעיתים החומצה יכולה לגרות גווני עור כהים יותר ולגרום להיפר-פיגמנטציה לאחר דלקת או כתמים כהים. שימוש בריכוזים נמוכים והימנעות משימוש רבות מדי במוצרים המכילים חומצה גליקולית יכולים לרוב להפחית סיכון זה.
העומק שאליו גורמת חומצה גליקולית מתקלף לרוב תלוי בריכוז. לדוגמא, תמיסה של חומצה גליקולית של אחוז אחת משפיעה על רמת החומציות של שלוש שכבות עור, ואילו תמיסה של 10 אחוז יכולה לחדור בין 10 ל -20 שכבות, על פי מאמר בכתב העת 2018.
זה לא אומר שיותר טוב (זה לא). אחוזים נמוכים יותר יכולים להיות פחות מעצבנים ולכן ידידותיים יותר לעור. יתכן ותמצאו תכשירים אקטואליים שנעים בין אחוז עד 10 אחוז (שמורים בדרך כלל לטיפולים במקום או לקליפה שוטפת בלבד).
ישנם מקורות באינטרנט שמוכרים אחוזים גבוהים יותר של חומצה גליקולית, לפעמים עד 30 או 40 אחוזים. אלה הם פילינגים בדרגה רפואית ואסור להשתמש בהם ללא פיקוח על עור. רופא עור יודע כמה זמן הקליפה צריכה להישאר ואם היא מתאימה לעור שלך מלכתחילה.
מוצרים שיש לקחת בחשבון
אם העור שלכם סובל חומצה גליקולית היטב, תוכלו לנסות מוצר אקטואלי. הנה כמה דוגמאות:
- רפידות קילוף. בדרך כלל משתמשים בהם בכל יום אחר, ולעיתים כל יום אם העור שלך אינו רגיש מדי. אחד לנסות הוא Bliss That 's Incredi-peel glycolic resfface.
- קנו אותו באופן מקוון כאן.
- נַסיוֹב. חומצה גליקולית זו של עשרה אחוזים L’Oreal Paris Revitalift משווקת לשיפור גוון העור, אך יש לה גם פוטנציאל לחימה נגד אקנה.
- קנו אותו באופן מקוון כאן.
- טיפול נקודתי. כאשר יש לך פגם (או פגמים), נסה את Clean Mark Clear Advantage Treatment Acne Treatment, המשלב חומצה גליקולית וגם סליצילית לטיפול בפצעונים.
- קנו אותו באופן מקוון כאן.
- טונר. מיושם מדי לילה, פתרון הטונוס הרגיל של חומצה גליקולית 7% יכול לספק פילינג קל להפחתת אקנה.
- קנו אותו באופן מקוון כאן.
חומצה גליקולית לעומת חומצות אחרות
חומצה גליקולית אינה החומצה היחידה בעיר. ישנן כמה חומצות אלפא הידרוקסיות אחרות וחומצות טבעיות שיצרני טיפוח העור משתמשים במוצריהם. הנה מבט עליהם:
חומצה היאלורונית
חומצה היאלורונית היא מה שרופאים מכנים חומר humectant. חומצה זו מושכת מים לשכבות העור החיצוניות ביותר כדי לעזור להם להיראות ולחוש יותר לחות. חומצה זו אינה פילינג כמו חומצה גליקולית, אלא משמשת לשיפור רכות העור.
ישנן כמה בעיות עם רמת החומציות של חומצה גליקולית המשפיעות על כמה טוב העור סופג חומצה היאלורונית. אם תרצה להשתמש בשתי חומצות אלה, ייתכן שתרצה להשתמש בחומצה היאלורונית בבוקר ובחומצה גליקולית בלילה.
אם תלבש את שניהם במקביל, סביר להניח כי יישום חומצה היאלורונית לא יהיה יעיל.
חומצה לקטית
חומצה לקטית היא חומצה אלפא הידרוקסית טבעית (AHA) העשויה מחומצות שהחלב מייצר כשהיא מחמיצה. חומצה זו פועלת באופן דומה לחומצה גליקולית מכיוון שהיא מקדמת פילינג על ידי פירוק קשרים עם תאי עור מתים.
מולקולות חומצת החלב אינן קטנות כמו חומצה גליקולית. לכן יתכן שהוא לא יחדור לעור, כמו גם חומצה גליקולית.
עם זאת, חומצה לקטית בדרך כלל פחות מגרה את העור מאשר חומצה גליקולית, על פי מאמר בכתב העת Molecules. אם יש לך עור רגיש יותר, חומצה לקטית עשויה להיות פילינג הבחירה עבורך.
חומצה סליצילית
חומצה סליצילית היא חומצת בטא הידרוקסית שיצרני הקוסמטיקה קוצרים מקליפת עצים.
ההבדל בין חומצות בטא לאלפא הידרוקסיות הוא שמן ומים. חומצות אלפא הידרוקסי הינן מסיסות במים, ולכן מים יכולים לנטרל אותן אם אתה חווה צריבה או אי נוחות בעת השימוש. חומצות בטא הידרוקסיות מסיסות בשמן. כתוצאה מכך הם יכולים לחדור לנקבובית מלאה בשמן כדי להפחית את הצטברותם.
חומצה סליצילית יעילה במיוחד על עור שומני מאוד וכאשר יש לך נקודות שחורות בנוסף לפצעונים באקנה. גם חומצה גליקולית וגם סליצילית יכולים להיות לוחמי אקנה יעילים.
המילה האחרונה על חומצות
אמנם יש המון חומצות וחומרים פעילים (כמו רטינול) זמינים כדי לשפר את תחלופת תאי העור, אך חשוב לא להשתמש בהן עודף מכיוון שהם מייבשים את העור.
חומצה סליצילית וחומצה גליקולית יכולים להזדווג היטב כטיפולים נקודתיים. אבל רטינול וחומצה גליקולית עשויים להתייבש מדי עבור רוב האנשים.
שימושים אחרים בחומצה גליקולית
בנוסף לאקנה, רופאי עור משתמשים בחומצה גליקולית לטיפול במצבי העור הבאים:
- כתמי גיל
- היפר-פיגמנטציה
- מלזמה
- צלקות
- חספוס בעור
שימושים פוטנציאליים שונים אלה הופכים חומצה גליקולית למרכיב רב תכליתי עבור אלו המבקשים לשפר את מראה עורם.
מתי לפגוש רופא עור
אם יש לך אקנה, ובמיוחד צורות חמורות יותר כמו אקנה ציסטית, כדאי מאוד לבדוק קודם אצל רופא העור לפני שתשתמש בחומצה גליקולית.
זה נכון במיוחד אם כבר אצל הרופא שלך משתמשים במוצרי מרשם, כולל אנטיביוטיקה. יתכן והשילוב של חומצה גליקולית ומוצרים אחרים עלול להזיק יותר מתועלת על ידי גרימת העור שלך לייצר יותר מדי שמן ולהביא לסתימת הנקבוביות שלך.
עליך גם לפנות לרופא העור שלך אם אתה שוקל לקלף חומצה גליקולית. מדובר בריכוזים גבוהים יותר של חומצה גליקולית שעשויים להציע תוצאות גדולות יותר מבחינת פילינג, אך דורשים איש מקצוע הבקיא.
על פי סקירת 2013 ממחקרים מרובים, קליפות חומצות גליקוליות בין 30 ל -70 אחוז יכולות לשפר את הופעתן של אקנה וצלקות אקנה.
חלק מסוגי העור ואפילו גווני העור עשויים להתאים לקליפות חומצה גליקולית בגלל סיכונים לגירוי והיפר-פיגמנטציה.
בשורה התחתונה
חומצה גליקולית היא מרכיב לטיפוח העור עם ריבוי משימות שיכול לעזור לך להילחם באקנה ולשפר את מראה העור שלך. בגלל חששות לגירוי, עדיף לדבר עם רופא העור לפני שתתחיל להשתמש בו.
התחל עם ניסוחים באחוז נמוך יותר יכול לעזור לעור שלך להתאים ולהפחית את סיכוני הגירוי לאורך זמן.