החדשות הטובות על סרטן

תוֹכֶן

• סקירה עבור

אתה יכול להפחית את הסיכון שלך

מומחים טוענים שניתן למנוע 50 % מכלל סוגי הסרטן בארה"ב אם אנשים ינקטו בצעדים בסיסיים להפחתת הסיכונים שלהם. להערכת סיכון מותאמת אישית עבור 12 מסוגי הסרטן הנפוצים ביותר, מלא שאלון מקוון קצר - "הסיכון שלך לסרטן" - באתר האינטרנט של מרכז הרווארד למניעת סרטן, www.yourcancerrisk.harvard.edu. לאחר מכן לחץ על השינויים המומלצים באורח החיים וצפה בסיכון שלך יורד. לדוגמה, כדי להוריד באופן דרמטי את הסיכויים לחלות בסרטן צוואר הרחם, אל תעשן, בצע בדיקות פאפ סדירות, הגבלת בני זוג למין והשתמש בקונדומים או בסרעפת. - M.E.S.

הנקה מונעת סרטן השד

הנקה של תינוק במשך שנה יכולה להפחית את הסיכון לסרטן השד בכ-50%, בהשוואה לנשים שמעולם לא הניקו, כך מדווחים חוקרים מאוניברסיטת ייל לרפואה.

איזו גלולה מונעת את הסרטן בצורה הטובה ביותר?

אמצעי מניעה דרך הפה, הריון והנקה מפחיתים את הסיכון לסרטן השחלות, כנראה על ידי דיכוי הביוץ. כעת, מחקר של המרכז הרפואי של אוניברסיטת דיוק שופך אור על האופן שבו יתכן ש- O.C. יכול להילחם במחלה: הפרוגסטין (צורה של פרוגסטרון) שהם מכילים עלול לגרום לתאים המועדים לסרטן בשחלות להרוס את עצמם. לנשים שנטלו את הגלולה במשך שלושה חודשים או יותר היו שיעורים נמוכים יותר של סרטן השחלות מאשר לא משתמשות, אך נשים שנטלו זנים עתירי פרוגסטין (כמו אובולן ודמולן) הורידו את הסיכון שלהן פי שניים מאלה שנטלו פרוגסטין נמוך. סוגים (כמו Enovid-E ו- Ovcon). תכולת האסטרוגן לא שינתה שום הבדל. - D.P.L.

חלב: הוא עושה טוב במעי הגס

אנשים ששתו הכי הרבה חלב מכל סוג שהוא (פרט לחלב חמאה) היו בסבירות נמוכה יותר לפתח סרטן המעי הגס במשך תקופה של 24 שנים, כך נמצא בניתוח של כמעט 10,000 הרגלי שתיית חלב של אירופאים. החוקרים הגיעו למסקנה שההגנה לא נובעת מהסידן או מהוויטמין D שבחלב והעריכו כי לקטוז (סוכר חלב) עשוי לעודד צמיחה של חיידקים ידידותיים המסייעים בהגנה מפני סרטן. - ק.ד.

סקירה עבור