מה גורם לתחושות כאב גוברות אצל מבוגרים?

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• תסמיני כאבי גדילה
• מה גורם לכאבי גדילה אצל מבוגרים
• כאב בשרירים שמתעכב
• דלקת מפרקים שגרונית
• דלקת מפרקים ניוונית
• סיבות אחרות לתסמינים דומים
• תסמונת רגליים חסרות מנוחה
• ניידות יתר
• מחלת ליים
• התכווצויות
• קרישי דם
• סד שוק
• פיברומיאלגיה
• סרטן עצמות
• שברים במתח
• אוסטאומיאליטיס
• להסיר

סקירה כללית

כאבי גדילה הם כאב או פועם ברגליים או בגפיים אחרות. בדרך כלל הם משפיעים על ילדים בגילאי 3 עד 5 ו -8 עד 12. כאבי גדילה מופיעים בדרך כלל בשתי הרגליים, בשוקיים, בקדמת הירכיים ומאחורי הברכיים.

גידול העצם לא ממש כואב. הגורם לכאבי גדילה אמנם אינו ידוע, אך יתכן שהוא קשור לילדים הפעילים במהלך היום. כאבי גדילה מאובחנים כאשר נשללים מצבים אחרים.

בעוד שכאבי גדילה משפיעים בדרך כלל על ילדים, כאב מסוג זה לא תמיד נפסק ברגע שמישהו הגיע לגיל ההתבגרות.

תסמיני כאבי גדילה

סימני ההיכר של כאבי גדילה הם כאבי שרירים וכאבים המופיעים בדרך כלל בשתי הרגליים. תסמינים אחרים כוללים:

• כאבים ברגליים שבאים והולכים
• כאב שמתחיל בדרך כלל בשעות אחר הצהריים המאוחרות או בערב (ועשוי להעיר אותך בלילה, אך בדרך כלל נעלם עד הבוקר)
• כאבי ראש
• כאבי בטן

מה גורם לכאבי גדילה אצל מבוגרים

אנשים מפסיקים לגדול כמה שנים אחרי שהם עוברים את גיל ההתבגרות. אצל בנות זה בדרך כלל בסביבות גיל 14 או 15. אצל בנים זה בדרך כלל עד גיל 16. עם זאת, אתה יכול להמשיך להיות עם תסמינים הדומים לכאבי גדילה לבגרות.

להלן גורמים פוטנציאליים לתחושות כאב גדלות בקרב מבוגרים:

כאב בשרירים שמתעכב

כאבי שרירים מאוחרים (DOMS) הם כאבי שרירים המתרחשים מספר שעות עד מספר ימים לאחר הפעילות הגופנית. זה יכול לנוע בין רגישות שרירים לכאב חמור.

הסיבה ל- DOMS אינה ידועה, אך היא שכיחה ביותר כאשר מתחילים פעילות חדשה או חוזרים לפעילות מאומצת לאחר תקופת חופש. משך ועצימות האימון משפיעים גם על הסבירות שלך לפתח DOMS.

DOMS עלול לגרום לירידה בטווח התנועה שלך וליכולת שלך לשים משקל מלא על הרגל שלך. זה עלול לגרום לך להפעיל לחץ רב יותר על חלקים אחרים ברגלך, דבר שעלול להוביל לפציעות.

תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAID), עיסוי של הרגל הפגועה והפחתת הפעילות שלך למספר ימים יכולות לעזור לך להתאושש מ- DOMS.

דלקת מפרקים שגרונית

דלקת מפרקים שגרונית היא מחלה אוטואימונית שבה מערכת החיסון שלך תוקפת תאים בריאים בגופך. זה גורם לדלקת בבטנה של המפרקים שלך.

תסמינים של דלקת מפרקים שגרונית כוללים:

• כאב במספר מפרקים, בדרך כלל אותם מפרקים משני צדי הגוף (כגון שתי הברכיים)
• ונוקשות במפרקים
• עייפות
• חוּלשָׁה
• התנפחות מפרקים

דלקת מפרקים ניוונית

דלקת מפרקים ניוונית היא הסוג הנפוץ ביותר של דלקת פרקים. זה קורה כאשר מפרק מתחיל להתפרק ולשנות את העצם הבסיסית. אנשים מבוגרים נוטים יותר לפתח דלקת מפרקים ניוונית.

הסימפטומים כוללים כאב ונפיחות במפרקים, נוקשות וירידה בטווח התנועה.

סיבות אחרות לתסמינים דומים

ישנם מצבים רבים אשר עשויים להרגיש כמו כאבי גדילה, אך הם בדרך כלל מגיעים עם תסמינים אחרים. כמה מצבים שעלולים לגרום לתסמינים דומים לכאבי גדילה כוללים:

תסמונת רגליים חסרות מנוחה

תסמונת רגליים חסרות מנוחה נותנת לך דחף בלתי נשלט להזיז את הרגליים בגלל תחושות לא נוחות בהן. הזזת הרגליים תקל באופן זמני על הסימפטומים שלך.

תסמינים של תסמונת רגליים חסרות מנוחה כוללים:

• תחושות לא נוחות בערב או בלילה, במיוחד בזמן שאתה יושב או שוכב
• עוויתות ובעיטות ברגליים בזמן השינה

אם אתה חושב שיש לך תסמונת רגליים חסרות מנוחה, שוחח עם רופא. תסמונת זו עלולה להפריע לשינה, דבר שעלול להשפיע לרעה על איכות חייכם.

ניידות יתר

ניידות יתר במפרקים מתרחשת כאשר יש לך טווח תנועה גדול במיוחד במפרקים שלך. אולי אתה יודע שזה מפרק כפול.

לאנשים רבים הסובלים מהיפרמוביליות משותפת אין תסמינים או בעיות. עם זאת, אנשים מסוימים עשויים לחוות:

• כאב מפרקים
• מפרקי לחיצה
• עייפות
• תסמינים במערכת העיכול, כגון שלשולים ועצירות
• פציעות חוזרות ונשנות של רקמות רכות כמו נקעים
• מפרקים שנעקרים בקלות

הסימפטומים הללו בנוסף לתנועתיות יתר של מפרקים נקראים תסמונת היפר-ניידות משותפת. אם יש לך תסמינים אלה, פנה לרופא. יתכן ויש לך בעיות ברקמת החיבור שלך.

מחלת ליים

מחלת ליים היא מחלה הנגרמת על ידי חיידקים המועברים על ידי קרציות. תסמינים של מחלת ליים כוללים:

• חום
• כְּאֵב רֹאשׁ
• עייפות
• פריחה מבולגנת או מעגלית

ניתן לטפל במחלת ליים באמצעות אנטיביוטיקה. עם זאת, אם לא מטפלים בו, זה יכול להתפשט למפרקים, ללב ולמערכת העצבים. אם יש לך חום ותסמינים אחרים שאינם משתפרים, פנה לרופא, במיוחד אם היית באזור עם מחלת ליים או שננשכת על ידי קרצייה.

התכווצויות

התכווצויות הן התכווצויות שרירים לא רצוניות. הם עשויים לגרום לשרירים שלך להרגיש צמודים או קשורים. התכווצויות ברגליים מופיעות לעיתים קרובות בשוקיים ובלילה. הם באים פתאום והם שכיחים ביותר בקרב מבוגרים בגיל העמידה או מבוגרים.

התכווצויות רגליים מדי פעם הן שכיחות ולרוב לא מזיקות. עם זאת, אם ההתכווצויות שלך הן תכופות וקשות, פנה לרופא.

קרישי דם

פקקת ורידים עמוקים היא קריש דם הנוצר בוורידים העיקריים בגופך, לרוב ברגליים. במקרים מסוימים, יתכן ולא יהיו לך תסמינים כלשהם. אם יש לך תסמינים, הם עשויים לכלול:

• כאב ברגל
• אוֹדֶם
• חום ברגל הפגועה
• נְפִיחוּת

קרישי דם נגרמים בדרך כלל על ידי מצב רפואי בסיסי. הם יכולים להיגרם גם בגלל אי ​​תזוזה במשך תקופה ארוכה, כמו לאחר הניתוח.

אם אתה חושב שיש לך קריש דם ברגל, פנה לרופא בהקדם האפשרי. קריש הדם יכול להתנתק ולעבור לריאות שלך, וזה מקרה רפואי.

סד שוק

סד שוקי הוא דלקת של השרירים, הגידים ורקמת העצם סביב עצם השוק. יהיה לך כאב בחלק הפנימי של השוק שלך, שם השריר פוגש את העצם.

הכאב מגיע בדרך כלל במהלך האימון או אחריו. זה בדרך כלל חד ופועם, ומחמיר על ידי נגיעה בנקודה המודלקת. סד שוק יכול גם לגרום לנפיחות קלה.

לעיתים קרובות ניתן לטפל בסד שוקי עם מנוחה, קרח ומתיחות. אם אלה לא עוזרים או שהכאב שלך חמור, פנה לרופא.

פיברומיאלגיה

פיברומיאלגיה גורמת לכאבים בכל גופך. זה יכול גם לגרום:

• עייפות
• בעיות במצב הרוח, כגון דיכאון או חרדה
• אובדן זיכרון
• תסמונת מעי רגיז
• כאבי ראש
• קהות או עקצוצים בידיים וברגליים
• רגישות לרעש, לאור או לטמפרטורה

אם יש לך תסמינים מרובים של פיברומיאלגיה, או שהתסמינים מפריעים לחיי היומיום שלך, פנה לרופא. אנשים עם פיברומיאלגיה צריכים לפעמים לראות רופאים מרובים לפני שהם מקבלים אבחנה.

סרטן עצמות

סרטן העצם (אוסטאוסרקומה) הוא סוג של סרטן הפוגע בעצמות עצמן. כאב בעצמות הוא התסמין השכיח ביותר. זה בדרך כלל מתחיל כרגישות, ואז הופך לכאב שלא נעלם, אפילו בזמן מנוחה.

סימנים אחרים לסרטן העצם כוללים:

• נְפִיחוּת
• אוֹדֶם
• גוש על העצם הפגועה
• נשבר שבירת עצם ביתר קלות

פנה לרופא אם יש לך כאבים עזים בעצמות המתמשכים או מחמירים עם הזמן.

שברים במתח

שברי מאמץ הם סדקים זעירים בעצם, הנגרמים בדרך כלל משימוש יתר. הסימפטומים כוללים:

• כאב שמחמיר עם הזמן
• רוך שמגיע ממקום ספציפי
• נְפִיחוּת

רוב שברי הלחץ יבריאו עם מנוחה. אם הכאב חמור או אינו חולף עם מנוחה, פנה לרופא.

אוסטאומיאליטיס

אוסטאומיאליטיס הוא זיהום בעצם. זה יכול להתחיל בעצם, או שהוא יכול לנסוע דרך זרם הדם כדי להדביק את העצם. הסימפטומים כוללים:

• כְּאֵב
• נְפִיחוּת
• אוֹדֶם
• חום באזור הפגוע
• חום
• בחילה
• אי נוחות כללית

פנה לרופא אם יש לך תסמינים אלה, במיוחד אם אתה מבוגר מבוגר, סובל מסוכרת, מערכת חיסונית מוחלשת או סיכון גבוה יותר לזיהום. ניתן לטפל באוסטאומיאליטיס באנטיביוטיקה. עם זאת, אם זה לא מטופל, זה יכול לגרום למוות ברקמות העצם.

להסיר

למבוגרים יש תחושות כאב גדלות, אך בדרך כלל אינן מכאיבות. התחושה עלולה להיות לא מזיקה, אך היא יכולה להיות גם סימן לבעיה בסיסית. אם הכאב שלך חמור, נמשך זמן רב, או שיש לך תסמינים אחרים, פנה לרופא.