המדריך שלך להסכמה מינית

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• מהי הסכמה?
• ההסכמה היא:
• מתי ואיך לבקש הסכמה
• הסכמה בהשפעה
• איך נשמעת ונראית הסכמה
• אין לך הסכמה מאדם אחר אם:
  
• רמזים מילוליים ולא מילוליים
• הנחיות כלליות להסכמה
• הבנת תקיפה מינית
• מה לעשות אם הותקפת מינית

סקירה כללית

נושא ההסכמה נדחק לקדמת הדיון הציבורי בשנה האחרונה - לא רק בארצות הברית, אלא ברחבי העולם.

בעקבות דיווחים רבים על אירועים בולטים של תקיפה מינית והתפתחות תנועת MeToo #, דבר אחד התברר יותר ויותר: אנו זקוקים בדחיפות לחינוך נוסף ולדיון בנושא הסכמה.

בעוד שסלבריטאים כמו ביל קוסבי, הארווי וויינשטיין וקווין ספייסי עשו את השיחה בנושא הסכמה, אולם המציאות היא כי 1 מכל 3 נשים ו -1 מכל 6 גברים בארצות הברית חווים אלימות מינית בחייהם.

אולם מה שהדיאלוג האחרון הזה גילה הוא שיש הבנות סותרות של הסכמה ומהי פגיעה או אונס מיני.

הגיע הזמן להכניס את כולם לאותו עמוד בכל מה שקשור להסכמה.

כדי לקדם את השיחה סביב הסכמה, Healthline שיתפה פעולה עם NO MORE כדי ליצור מדריך להסכמה. בדוק מה יש לנו לומר למטה.

מהי הסכמה?

הסכמה היא הסכמה מרצון, נלהבת וברורה בין המשתתפים לעסוק בפעילות מינית ספציפית. פרק זמן.

אין מקום לדעות שונות לגבי מהי הסכמה. אנשים עם כושר סמים או אלכוהול אינם יכולים להסכים.

אם כל המשתתפים לא נותנים הסכמה ברורה, רצונית, קוהרנטית ומתמשכת, מדובר בפגיעה מינית. אין מקום לעמימות או להנחות בכל הנוגע להסכמה, ואין כללים שונים לאנשים שהתחברו בעבר.

יחסי מין לא מוסכמים הם אונס.

ההסכמה היא:

ברור

ההסכמה ברורה וחד משמעית. האם בן / בת הזוג עוסקים בהתלהבות בפעילות מינית? האם הם נתנו אישור מילולי לכל פעילות מינית? ואז יש לך הסכמה ברורה.

שתיקה איננה הסכמה. לעולם אל תניח שיש לך הסכמה - עליך להבהיר בשאלה.

מתמשך

אתה צריך לקבל אישור לכל פעילות בכל שלב במפגש מיני. חשוב גם לציין שניתן להסיר הסכמה בכל עת - אחרי הכל, אנשים כן משנים את דעתם!

קוהרנטי

כל משתתף בפעילות מינית חייב להיות מסוגל להעניק את הסכמתו. אם מישהו שיכור או אינו מסוגל לאלכוהול או סמים, או שהוא לא ער או ער לגמרי, הוא לא מסוגל לתת הסכמה.

אי ההכרה בכך שהאדם האחר נפגע מכדי להסכים אינו "מין שיכור". זו תקיפה מינית.

מִרָצוֹן

יש לתת הסכמה באופן חופשי וברצון. לבקש שוב ושוב ממישהו לעסוק במעשה מיני עד שבסופו של דבר יגידו כן זה לא הסכמה, זה כפייה.

הסכמה נדרשת לכולם, כולל אנשים שנמצאים בקשר מחויב או נשואים. אף אחד לא מחויב לעשות שום דבר שהוא לא רוצה לעשות, ולהיות במערכת יחסים לא מחייב אדם לעסוק בשום סוג של פעילות מינית.

חשוב להבין כי כל סוג של פעילות מינית ללא הסכמה, לרבות נגיעה, חיבה, נשיקות וקיום יחסי מין, הוא סוג של תקיפה מינית ועשוי להיחשב כפשע.

מתי ואיך לבקש הסכמה

חשוב לבקש הסכמה לפני עיסוק בפעילות מינית. לדבר בפתיחות על מה ששניכם רוצים ולהציב גבולות חשוב בכל מערכת יחסים, לא משנה אם זה מזדמן או ארוך טווח.

במפגש מיני בריא, על שני הצדדים להרגיש בנוח לתקשר עם צרכיהם מבלי לחוש פחד. אם אתה יוזם יחסי מין, ואתה הופך לכעוס, מתוסכל או מתעקש כשבן הזוג שלך מסרב לפעילות מינית כלשהי, זה לא בסדר.

פעילות מינית או לא מינית המתרחשת בגלל פחד, אשמה או לחץ היא כפייה - וזה סוג של תקיפה מינית. אם אתה עוסק בפעילות מינית והאדם מסרב ללכת רחוק יותר או נראה מהסס, עצור לרגע ושאל אותם אם נוח לו לעשות פעילות זו או אם הוא רוצה לקחת הפסקה.

יידעו שאתה לא רוצה לעשות שום דבר שהם לא מרגישים איתו בנוח במאה אחוז ושאין שום נזק לחכות ולעשות משהו אחר.

בכל מפגש מיני, האחריות של האדם היוזם לפעילות מינית היא להבטיח כי האדם האחר ירגיש בנוח ובטוח.

אתה עלול לדאוג שבקשת הסכמה תהפוך להרוג מצב רוח מוחלט, אך האלטרנטיבה - אי בקשת הסכמה ותקיפה מינית של מישהו - היא לא מקובל.

הסכמה היא הכרחית ורצינית, אך אין זה אומר שצריך לשבת לדיון קליני או לחתום על טפסים! ישנן דרכים לבקש הסכמה שאינן מהוות הורג רוח מוחלט.

חוץ מזה, אם אתה מספיק נוח כדי לרצות להתקרב, אז לדבר בגלוי על מה ששניכם רוצים וצריכים זה בסדר גמור, וסקסי!

אתה יכול להגיע לעניין ולשאול:

• אפשר לנשק אותך?
• האם אוכל להוריד את זה? מה עם אלה?
• האם אתה רוצה לקיים יחסי מין, או שתרצה לחכות?
• האם אוכל [למלא את הריק]?

אתה יכול גם לנצל את ההזדמנות להשתמש בתקשורת פתוחה על מין וגבולות כמשחק מקדים. להלן מספר רעיונות:

• אני חושב שזה חם כשאנחנו [ממלאים את הריק], אתה רוצה לעשות את זה?
• זה מרגיש כל כך טוב כשאתה [ממלא את הריק], אתה רוצה לעשות את זה?
• האם אוכל להוריד את הבגדים שלך?
• האם אוכל לנשק אותך כאן?

אם אתה כבר בלהט הרגע, אתה יכול לומר:

• נוח לי לעשות את זה?
• אתה רוצה שאני אעצור?
• כמה רחוק נוח לך ללכת הלילה?

זכור שההסכמה צריכה להימשך. המשמעות היא שגם אם אתה נתון לפגישות איפור כבדות או במשחק מקדים, השותף שלך צריך להסכים לפני שתעלה את הדברים לשלב הבא.

לשאול אם הם מרגישים בנוח, אם הם רוצים את זה, ואם הם רוצים להמשיך זה חשוב, אז תמשיכו לתקשר ואל תניחו רק הנחות.

הסכמה בהשפעה

הסכמה בהשפעה היא נושא מסובך. זה לא מציאותי (ולא מדויק מבחינה משפטית) לומר שהסכמה אינה אפשרית אם הצדדים שתו. הרבה אנשים שותים ונשארים קוהרנטיים מספיק כדי להסכים.

עם זאת, חוקרים קשר ישיר בין צריכת אלכוהול מוגזמת לבין הסיכון לביצוע תקיפה מינית. כמחצית מהתקיפות המיניות כרוכות בצריכת אלכוהול על ידי העבריין, האדם שהותקף או שניהם.

תקיפה מינית, גם אם היא כרוכה בצריכת אלכוהול, לעולם אינה באשמת הקורבן. אם אתה ואחרים נמצאים בהשפעה, עליך להבין את הסיכונים כאשר אתה מעריך אם יש לך הסכמה לעסוק בפעילות מינית.

אם אחד מהצדדים נמצא בהשפעת סמים או אלכוהול, חשוב עוד יותר לתקשר את הגבולות שלך ולהיות רגיש במיוחד לגבולות בן / בת הזוג שלך.

להלן מספר הנחיות טובות לעקוב:

• אם אתה יוזם פעילות מינית, אתה אחראי לקבלת הסכמה. במקרה שכל אחד מהאנשים נמצא בהשפעה, הגדרת ההסכמה - ברורה, מתמשכת, קוהרנטית ורצונית - חשובה כתמיד.
• אם מישהו מועד או לא יכול לעמוד בלי להישען על משהו, מטשטש את דבריו, נרדם או הקיא, הם חסרי יכולת ואינם יכולים להסכים.
• אם מישהו לא מציג אף אחד מהסימנים שלעיל, אבל אתה יודע שהוא שותה או נוטל סמים, פרויקט הגברים הטובים ממליץ לשאול משהו כמו: "האם אתה מרגיש מספיק ברור לקבל החלטות לגבי יחסי מין?" ובלי קשר למה שבן הזוג שלך אומר בתגובה לכך, אם אתה מרגיש שהם לא ברורים מספיק, אז פשוט תפסיק.

איך נשמעת ונראית הסכמה

אתה יודע שיש לך הסכמה כאשר האדם האחר אמר בבירור כן - מבלי להילחץ - ונתן לך אישור לעשות משהו.

להלן דוגמאות לאיך נראית הסכמה:

• כל אדם עוסק בפעילות מינית בהתלהבות, לאחר שהסכים לקיים יחסי מין.
• יש תקשורת רציפה בכל שלב בדרך תוך כדי סקסינג, התחברות, או בזמן מערכת יחסים מחויבת.
• כיבוד האדם האחר כשהוא אומר לא או לא בטוח בדבר - החל משליחת תמונות תוך כדי סקסינג ועד לעסוק בפעילות מינית.
• האדם האחר מסוגל לקבל החלטות מושכלות, והוא אינו שיכור או חסר יכולת, או נכפה עליו. יש להפגין הסכמה באופן חופשי וברור.
• היעדר "לא" אין פירושו "כן". כנ"ל לגבי "אולי", שתיקה או אי תגובה.

אין לך הסכמה מאדם אחר אם:

• הם ישנים או מחוסרי הכרה
• אתה משתמש באיומים או בהפחדות כדי להכריח מישהו למשהו
• הם חסרי יכולת על ידי סמים או אלכוהול
• אתה משתמש בעמדת סמכות או אמון, כגון מורה או מעסיק
• הם משנים את דעתם - הסכמה מוקדמת יותר לא נחשבת כהסכמה מאוחר יותר
• אתה מתעלם מהמשאלות שלהם או מהסימנים הלא מילוליים להפסיק, כמו להרחיק
• יש לך הסכמה לאקט מיני אחד, אך לא לאקט מיני אחר
• אתה לוחץ עליהם לומר כן

רמזים מילוליים ולא מילוליים

אנשים מתקשרים באמצעות מילים ומעשים, בעוד שאנשים מסוימים מרגישים בנוח יותר עם אחד מהם. זה יכול לגרום לבלבול מסוים בכל הנוגע להסכמה.

רמזים מילוליים הם כאשר האדם משתמש במילים כדי לבטא את מה שהוא רוצה או לא רוצה, ואילו רמזים לא מילוליים ניתנים באמצעות שפת גופם או פעולותיהם כדי להביע את עצמם.

• כן
• אני בטוח
• אני רוצה
• אל תפסיק
• אני עדיין רוצה
• אני רוצה ש

כמה דוגמאות למילים ולביטויים שמעידים על כך לֹא יש הסכמה הם:

• לא
• תפסיק
• אני לא רוצה
• אני לא יודע
• אני לא בטוח
• אני לא חושב שכן
• אני רוצה, אבל ...
• זה גורם לי אי נוחות
• אני לא רוצה לעשות את זה יותר
• זה מרגיש לא בסדר
• אולי אנחנו צריכים לחכות
• משנה נושא

אדם עשוי לתקשר שהוא לא מסכים באמצעות פעולות ושפת גוף. אלו רמזים אפשריים לא מילוליים המצביעים על כך שאין לך הסכמה:

• דוחק משם
• להרחיק
• הימנעות מקשר עין
• מנענעים את ראשם לא
• שתיקה
• לא מגיב פיזית - פשוט שוכב שם ללא תנועה
• בְּכִי
• נראה מפוחד או עצוב
• לא מסירים את הבגדים שלהם

גם אם נראה שאדם נותן רמזים לא מילוליים שגורמים לזה להיראות כאילו הוא בעניין ורוצה לקיים יחסי מין, ודא שאתה מקבל הסכמה מילולית לפני שתמשיך. היו בטוחים ולא רק מניחים.

פעמים רבות, אנשים שחוו תקיפה מינית שותקים ונראים "נכנעים" לאקט המיני מחשש לפגיעה או לרצות שהאירוע יסתיים, לא בגלל שהם מסכימים למעשה.

הנחיות כלליות להסכמה

להלן הנחיות מהירות לעסוק במין בהסכמה:

• ניתן לבטל הסכמה בכל עת, גם אם כבר התחלתם להיות אינטימיים. כל פעילות מינית חייבת להיפסק כאשר מבוטלת ההסכמה.
• להיות במערכת יחסים לא מחייב אף אחד לעשות שום דבר. לעולם אסור לרמוז או להניח הסכמה, גם אם אתה בקשר או עשית יחסי מין בעבר.
• אין לך הסכמה אם אתה משתמש באשמה, בהפחדות או באיומים כדי לכפות מישהו על יחסי מין, גם אם אותו אדם אומר "כן". לומר כן מפחד הוא לֹא הַסכָּמָה.
• שתיקה או חוסר תגובה היא לֹא הַסכָּמָה.
• היו ברורים ותמציתיים בעת קבלת הסכמה. הסכמה לחזור למקום שלך לא אומרת שהם מסכימים לפעילות מינית.
• אם אתה יוזם יחסי מין עם מישהו בהשפעת סמים או אלכוהול, אתה אחראי לקבלת הסכמה מתמשכת וברורה. אם מישהו מועד או לא יכול לעמוד בלי להישען על מישהו או משהו כזה, מטשטש את דבריו, נרדם או הקיא, הוא חסר יכולת ואינו יכול להסכים.
• אין הסכמה כשאתה משתמש בכוחך, באמונך או בסמכותך כדי לכפות מישהו על יחסי מין.

הבנת תקיפה מינית

ההגדרה של תקיפה מינית לא תמיד ברורה, תלוי במקור.

תקיפה מינית היא כל סוג של אקט מיני, פיזי, מילולי או חזותי לא רצוי שמאלץ אדם לקיים מגע מיני בניגוד לרצונו. ישנן צורות שונות של תקיפה מינית.

כמה דוגמאות כוללות:

• לֶאֱנוֹס
• הַצָקָה
• גילוי עריות
• הַטרָדָה
• חיבה לא רצויה או נגיעה מתחת לבגדים או מעל
• חשיפה או הברקה ללא הסכמה
• מכריח מישהו להצטלם לתמונות או קטעי וידאו מיניים
• שיתוף תמונות עירומות ללא הסכמה (גם אם הן ניתנו לך בהסכמה)

מה לעשות אם הותקפת מינית

אם הותקפת מינית, יכול להיות קשה לדעת לאן לפנות או אילו צעדים לנקוט בהמשך. דע שאתה לא לבד ו מה שקרה לך זו לא אשמתך.

• התקשר למספר 911 אם אתה בסכנה מיידית או שנפגעת.
• פנה למישהו שאתה סומך עליו. אתה לא צריך לעבור את זה לבד.
• צרו קשר עם המשטרה כדי לדווח על תקיפה מינית. מה שקרה לך זה פשע.
• אם אתה אנס, השג "ערכת אונס" מיד. ניתן לנהל את זה בבית חולים או במרפאה ויהיה שימושי לאיסוף ראיות, בין אם החלטתם לדווח על התקיפה המינית למשטרה ובין אם לאו.
• פנה למרכז הפגיעות המיניות המקומי שלך לקבלת ייעוץ.
• התקשר למוקד הלאומי לתקיפה מינית בטלפון 1-800-656-4673.

ישנם גם משאבים רבים העומדים לרשותך.

NOMORE.org מציעה רשימה מקיפה של משאבים טלפוניים ומקוונים שיכולים ליצור אותך בקשר עם השירותים באזור שלך. בקר בכתובת https://nomore.org/need-help-now/.

אדריאן סנטוס-לונגהרסט היא סופרת וסופרת עצמאית שכתבה רבות על כל הדברים הבריאותיים ואורח החיים במשך יותר מעשור. כשהיא לא מסתתרת בסככת הכתיבה שלה החוקרת מאמר או לא מראיינת אנשי מקצוע בתחום הבריאות, אפשר למצוא אותה משוטטת בעיירת החוף שלה עם בעל וכלבים נגררים או מתיזה על האגם ומנסה לשלוט על לוח ההנעה הסטנד-אפ.