הירכיים הגדולות אומר שאתה בסיכון נמוך יותר למחלות לב

תוֹכֶן

• סקירה עבור

מתי הפעם האחרונה שהתפשטת והסתכלת היטב במראה? אל תדאג, אנחנו לא הולכים להוביל אותך דרך מנטרה של אהבה עצמית (לא הפעם, בכל מקרה). מדענים אומרים שמאפיינים פיזיים מסוימים עשויים להצביע על הסיכון שלך למחלות מסוימות כמו מחלות לב או סרטן. כמובן, המתאם אינו סיבתיות, אך זהו תירוץ מהנה לבצע מלאי מכף רגל ועד ראש של בריאותך. (באשר להרגלים שלך, להלן 7 מהלכי בריאות יחידים עם השפעה רצינית.)

מידע חיטוי ממחקרים המבוססים על אוכלוסייה שנעשו על ידי מרכזים בארה"ב לבקרת מחלות ומניעתם וארגון הבריאות העולמי, מידע הוא יפה, קבוצה שהופכת נתונים קשים לוויזואליה יפה, סיכמה את המידע בתרשים שימושי שיעזור לך. להבין את הסיכון שלך לכל דבר, החל ממחלות לב ועד שפעת הקיבה.

בוא נתחיל בתחתית - התחתון שלך, כלומר. הטבלה הזו נותנת לנו סיבות לאהוב עיקולים מדרום לגבול: לנשים עם מגפונים של J.Lo יש סיכון נמוך יותר לסוכרת מסוג 2 (וסיכוי גבוה בהרבה להרוג אותה על רחבת הריקודים). ואנשים עם ירכיים גדולות יותר הם בעלי סיכון נמוך יותר למחלות לב, ואילו לאנשים עם עגלים זעירים יש סיכון גבוה יותר לשבץ. (עקומות או לא, כדאי להצטייד בפירות הטובים ביותר לתזונה בריאה ללב.) בנוסף, נשים הסובלות מעודף משקל קל חיות זמן רב יותר מאשר מקבילותיהן בתת משקל או במשקל תקין.

אבל לא כל שומן טוב עבורך, במיוחד כאשר אתה נושא אותו על הבטן. עודף שומן סביב הבטן קשור בין היתר למחלות כליות ולב, בעוד שעודף משקל מגדיל את הסיכון למחלות כיס מרה, כך עולה מהנתונים. עם זאת, שרירים חזקים בליבה מוריד את הסיכון לסרטן.

אולי שמעתם עד כמה זה אטרקטיבי להיות בעל פנים סימטריות, אך מסתבר שתאומים זהים עשויים לשמור על בריאותכם: שדיים סימטריים קשורים בסיכון נמוך יותר לסרטן השד. עם זאת, חזה גדול מאוד מגביר את הסיכון למחלה המפחידה. (גלה כיצד הקטנת חזה שינתה את חייה של אישה אחת.) וטאטות סימטריות מלאכותיות-כלומר. אלה שהשתפרו בניתוחים פלסטיים מעלים את הסיכון לדיכאון והתאבדות.

כשזה מגיע לראש שלך, הדברים מתחילים להיות ממש מוזרים. המדענים אומרים שאם אתה נוטה לפצעים קרים, סביר יותר שתקבל מחלת אלצהיימר. (החדשות הטובות? הזמן על ההליכון עשוי לנטרל את הסימפטומים של מחלת האלצהיימר.) אם יש לך אלרגיות או אקזמה, יש לך פחות סיכון לגידולים במוח (מהתעטשות או גירוד מכל התאים הרעים?). ונשים כחולות עיניים נוטות יותר להיות אנמיות ואילו נשים גבוהות נוטות יותר לסרטן השחלות.

למרות שמחקרים אלה אינם יכולים להראות סיבה ותוצאה-ואתה לא צריך להשתמש בתוצאות אלה כדי לקבל החלטות בריאותיות-זה יכול להיות כיף לראות מה הגוף שלך מנסה לספר לך על עצמך. בנוסף, זה יוצר שיחה נהדרת בדייט ראשון. "אני רואה שאצבע המורה שלך קצרה יותר מהאצבע שלך! זה נהדר, זה אומר שיש לך ערמונית בריאה!" בסדר, אולי אל תשתמש זֶה עוּבדָה.

סקירה עבור