ניהול כאבי ראש של COPD

תוֹכֶן

• האם COPD גורם לכאב הראש שלך?
• כיצד COPD גורם לכאבי ראש
• תסמינים העלולים להופיע עם כאב ראש של COPD
• טיפול בכאבי ראש של COPD
• טיפול בחמצן
• תרופות
• טיפול בכאב
• דום נשימה בשינה
• מה התחזית של אנשים עם כאבי ראש של COPD?

האם COPD גורם לכאב הראש שלך?

מצבים בריאותיים בסיסיים עלולים לגרום לכאבי ראש. אלה נקראים כאבי ראש משניים. מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD) היא מחלת ריאות מתקדמת המקשה עליך על הנשימה ועלולה לגרום לכאבי ראש משניים.

אם יש לך COPD, איתור הגורם לכאב הראש שלך חשוב בגלל הפוטנציאל לסיבוכים מסכני חיים.

כיצד COPD גורם לכאבי ראש

COPD הוא המונח לקבוצת מצבים הגורמים לקשיי נשימה.

חמצן עובר למטה אל ריאותיך ודרך דפנות הריאות אל זרם הדם שלך. COPD יכול לסתום או להרוס חלקים מהריאות שלך, ומקשה על שאיפה של חמצן ונשיפה של פחמן דו חמצני.

COPD קשור למצב שנקרא היפוקסיה, המופיע כאשר בדם שלך אין מספיק חמצן. זה עובד יותר מדי על הלב ומאט את תפקודי הרקמות. COPD קשור גם להיפר-קפניה, המתרחשת כששומרים יותר מדי פחמן דו חמצני.

כאבי ראש מ- COPD קורים מחוסר חמצן למוח שלך בשילוב עם יותר מדי פחמן דו חמצני. כאבי ראש של COPD מופיעים לרוב בבוקר לאחר היקיצה עקב הצטברות של פחמן דו חמצני בדם בזמן שאתה ישן.

אם יש לך כאבי ראש בבוקר עם COPD, יתכן שאתה גם נמצא בסיכון לדום נשימה בשינה.

תסמינים העלולים להופיע עם כאב ראש של COPD

מכיוון שכאבי ראש נפוצים, יתכן שתקשה לדעת אם כאב הראש שלך קשור ל- COPD או משהו אחר. תסמינים אלו עשויים לרמוז כי כאב הראש שלך נגרם על ידי COPD:

• כאב בחזה
• צפצופים
• קוצר נשימה קיצוני
• נחנק מהתעוררות
• נשימה מהירה

תסמינים אחרים יכולים להופיע מהיפוקסיה, שעלולה להתרחש במקביל לכאב ראש של COPD. תסמינים אלה כוללים עלייה בדופק ולחץ הדם שלך. יתכן שתחווה כתמי עור בצבע אדום או סגול כתוצאה ממחסור בחמצן.

טיפול בכאבי ראש של COPD

ניתן לטפל בכאבי ראש הנובעים מ- COPD בכמה דרכים שונות.

טיפול בחמצן

הטיפול בכל סוגי כאבי הראש נועד לנהל כאבים. מכיוון שהגורם לכאבי ראש של COPD הוא היפוקסיה, דרך הפעולה הראשונה היא להגדיל את צריכת החמצן שלך. אתה יכול לעשות זאת על ידי קבלת טיפול בחמצן.

בטיפול בחמצן, חמצן מועבר אליך דרך צינור האף, מסיכת פנים או צינור המוחדר לצינור הנשימה שלך. כאב הראש שלך אמור להשתפר לאחר שתיקח כמות מספקת של חמצן.

אפילו בטיפול בחמצן יתכנו בעיות בשינה בלילה, מה שעלול להוביל לכאבי ראש של COPD. בעיות נשימה עלולות להפריע לשינה שלך, ולהקשות על התפקוד התקין למחרת בבוקר.

כאבי ראש נפוצים אצל אנשים חסרי שינה, בין אם אתם סובלים מ- COPD או לא.

תרופות

ניתן לקבל תרופות רבות המסייעות לטיפול ב- COPD. אתה יכול לקחת כמה כאלה על ידי שאיפת אותם, ואחרים זמינים בצורת גלולה.

מרחיבי סימפונות הם תרופות בשאיפה שמרפות את השרירים סביב דרכי הנשימה שלך, מקלות על שיעול וקוצר נשימה ומשפרות את הנשימה.

סטרואידים בשאיפה ופה יכולים לעזור בטיפול ב- COPD על ידי הפחתת דלקת ומניעת התלקחויות. סטרואידים דרך הפה נקבעים לרוב לאנשים עם התלקחויות קשות או תכופות, אך לשימוש לטווח ארוך יכול להיות תופעות לוואי שליליות.

הרופא שלך יכול לרשום אנטיביוטיקה לזיהומי ריאות ונשימה, כמו ברונכיטיס ודלקת ריאות. זיהומים אלה יכולים להופיע בתדירות גבוהה יותר בקרב אנשים עם COPD. אנטיביוטיקה עשויה לעזור להתלקחות חריפה, אך אינה מומלצת למניעה.

טיפול בכאב

אם יש לך כאבי ראש ב- COPD על בסיס קבוע, תרופות ללא מרשם (OTC) ותרופות בבית עשויות לעזור להקל על הכאב.

נטילת תרופות נגד כאב OTC לאורך זמן עלולה להפוך את גופך לחסין מפני השפעות התרופות. המכון הלאומי להפרעות נוירולוגיות ושבץ מוח מייעץ נגד נטילת משככי כאבים יותר מפעמיים בשבוע מסיבה זו.

דברים שתוכלו לעשות בבית בכדי להקל על כאבי ראש כוללים:

• תרגילי נשימה, כמו אלה המשמשים במדיטציה ויוגה
• שתיית תה מנטה
• לקבל יותר שינה
• הימנעות מלינה
• פעילות גופנית על בסיס קבוע
• הימנעות מפעילי COPD, כגון עשן, כימיקלים ואבק

הרופא יכול גם לרשום תרופות או לספק אפשרויות אחרות לטיפול בכאב שלך.

דום נשימה בשינה

יתכן שתצטרך לטפל בדום נשימה בשינה אם יש לך COPD. דום נשימה בשינה מאופיין בפרקים תכופים של נשימה רדודה, וזה כאשר הנשימה נעצרת במהלך השינה. עם הזמן זה יכול להוביל להיפוקסיה וכאבי ראש תכופים.

רופאים מטפלים לעתים קרובות בדום נשימה בשינה באמצעות מערכת הנקראת לחץ אוויר חיובי מתמשך (CPAP). CPAP עוזר לשמור על נתיב האוויר פתוח בזמן שאתה ישן.

מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Clinical Sleep Medicine חקר את השפעת CPAP על אנשים עם COPD וגם דום נשימה בשינה. הוא מצא כי השימוש ב- CPAP קשור לתמותה מופחתת בקרב אנשים עם שני מצבים אלה.

מה התחזית של אנשים עם כאבי ראש של COPD?

טיפול בכאב ראש של COPD מסובך יותר מאשר פשוט לקחת משככי כאבים ב- OTC. אבל מכיוון שזה כאב ראש משני, סביר להניח שיש לך פחות כאבי ראש לאורך זמן כשטיפול ב- COPD שלך.

המטרה העיקרית של טיפול ב- COPD היא להגביר את תפקוד הריאות. זה יעזור לך לנשום קל יותר ולחוות פחות תסמינים וסיבוכים, כולל כאבי ראש.

חשוב לקחת בחשבון גם גורמים אחרים לכאבי ראש. השימוש ב- COPD לא אומר ש- COPD גורם לכאבי הראש שלך. פנה לרופא שלך כדי לברר את הגורם לכאבי הראש ולקבל את הטיפול הנכון.