האם יש דרך בטוחה יותר לעשן קנאביס? כיצד השיטות נערמות

תוֹכֶן

• לאבד או לא לאפיין?
• לא בונגים מסננים את הדברים הרעים?
• מה עם המפרקים וההפרשות?
• איפה נופלים הטפטפות בכל זה?
• שקול שיטות אחרות
• אם אתה מתכוון לעשן, זכור את הטיפים האלה
• בשורה התחתונה

אם אתם מחפשים את הדרך הבריאה ביותר לעשן קנאביס, קחו בחשבון שאין דרך בטוחה לחלוטין לעשות זאת - אפילו עם הניצן הטהור ביותר, ללא חומרי הדברה. עשן קנאביס מכיל את מרבית אותם רעלים ומסרטנים המסכנים את עשן הטבק לבריאותך.

עם זאת ישנן שיטות שעשויות להיות מעט פחות מזיקות מאחרות. להלן מבט כיצד השוואה בין שיטות שונות, ועוד כמה חלופות נטולות עישון שיש לקחת בחשבון.

לאבד או לא לאפיין?

הסכנות של שאיפת עשן ידועות היטב, ולכן אין זה מפתיע שהרבה אנשים מניחים ש vaping הוא האלטרנטיבה הבריאה יותר לעישון. למרבה הצער, זה לא כל כך פשוט.

יש ראיות גוברות לכך שלהאפנות יכולות להיות השפעות בריאותיות חמורות. הרבה מהדאגות נובעות משאיפת ויטמין E אצטט, תוסף כימי שנמצא במוצרי אדים רבים המכילים טטרהידרוקאנאבינול, או THC.

התוסף קשור לאלפי מקרים של סיגריה אלקטרונית, או vaping, פגיעה ריאה הקשורה לשימוש במוצר (EVALI) ומוות, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעה (CDC).

עם זאת, נראה כי סיכון זה חל רק על תרכיזי אדים ולא על פרחים. מחקר שנערך ב -2006 מעלה כי אדישת קנאביס בפועל, לא תרכיז, פחות מזיקה למערכת הנשימה שלך מאשר עישון. ועדיין, המחקר על אידוי קנאביס הוא די מוגבל.

בצד בריאות הריאות, יש גם עניין של עוצמה. אנשים המאיידים קנאביס מדווחים כי הם חווים השפעות חזקות יותר - ללא קשר לכמות ה- THC במוצר - מכפי שהם עושים בזמן העישון. פירוש הדבר הוא סיכוי גבוה יותר להגזים, או לירוק, כשמזמינים.

לא בונגים מסננים את הדברים הרעים?

אולי טיפה זעיר, אבל בשום מקום כמעט לא מספיק כדי לעשות את ההבדל.

בונגס מציעים אסימון חלק יותר כיוון שאתה לא מקבל את החום היבש מעישון קנאביס מגולגל בנייר. למרות זאת מרגיש פחות קשה כשאתם שואפים, הריאות שלך לא יודעות את ההבדל.

מה עם המפרקים וההפרשות?

ובכן, שניהם עדיין כרוכים בשאיפת עשן, אז יש את זה. אבל אם היית צריך לבחור את הרע במיעוטו, כנראה שהמפרקים הם האפשרות הטובה יותר. הסיבה לכך היא שאגמים מיוצרים מסיגרים חלולים, וסיגרים ועטיפותיהם רעילות ביותר.

אפילו לאחר הוצאת כל הטבק מסיגר, רעלים הגורמים לסרטן, כמו ניטרוסמינים, יכולים להישאר. בנוסף, עטיפות הסיגרים נקבוביות יותר מניירות גלגול, כך שהשריפה פחות מלאה. התוצאה היא עשן עם ריכוזים גבוהים של רעלים.

ואז זה עניין הגודל. בלאנטים הם הרבה גדולים יותר ממפרקים, והם מחזיקים יותר סיר. עישון בוטה שלם דומה לעישון בערך שישה מפרקים.

איפה נופלים הטפטפות בכל זה?

הטפטוף אמור להעניק לך גובה "נקי" יותר, אבל מה זה בעצם אומר? לא הרבה.

באדר - שם נוסף למטבלים או לתרכיז מריחואנה - מספק THC הרבה יותר ממוצרי עשבים אחרים, לעיתים קרובות ככל 80 אחוז יותר.

הטבול הוא עדיין די חדש, כך שמומחים עדיין לא יודעים את ההשפעה המלאה.

ישנן עדויות לכך שחשיפה ל- THC גבוה עשויה להוביל להשפעות בריאות הנפש לטווח הארוך, כמו פסיכוזה. הסיכון לשימוש לרעה והתמכרות גבוה יותר גם כאשר משתמשים במוצרים עתירי THC, במיוחד עבור צעירים.

בנוסף, אלא אם כן יש לך ציוד מעבדה להיי-טק ואתה מיומן במיצוי, יתכן וה- Dabs שלך רחוקים מלהיות טהורים. מחקרים מראים שמטליות יכולות להכיל מזהמים וממיסים שיוריים שיכולים לגרום לרעלת רעילות עצבית ולקרדיוטוקסיות.

לטבילה יש גם השפעות נשימתיות, למרות שאתה לא מעשן טכנית. היו מקרים של אנשים שפיתחו נזקי ריאות כתוצאה מהטבול.

שקול שיטות אחרות

החדשות הרעות? אין דרך בטוחה לעשן קנאביס. החדשות הטובות? יש המון דרכים אחרות לצרוך את זה.

להלן האפשרויות העיקריות שלך:

• אכילים. שלא כמו עישון ושטיפה, בליעת קנאביס לא תפגע בבריאות הריאות שלך. החיסרון של חלקם הוא שלפעמים לוקח זמן רב יותר לאכילים לבעוט מכיוון שהם צריכים לנקות את מערכת העיכול שלך לפני שנכנסים לזרם הדם שלך. ההפך הוא שההשפעות מסתובבות זמן רב יותר. יש לכם גם מגוון אינסופי לבחירה, עם כל דבר, החל מגומיות למוצרי אפיה וכלה בקנאבוטר.
• סובלים. בדרך כלל אלה גושים יחד עם אכילים, אך הם אינם זהים לחלוטין. בניגוד למאכלים שאתה לא ממש בולע צורות קנאביס בעלות שפה, הכוללות דברים כמו תמיסות, סרטים וטבליות מומסות. קנאביס חד-לשוני מונח תחת הלשון לספיגה והוא נספג דרך קרומי הריר של הפה שלך, כך שההשפעות מורגשות מהר יותר.
• טינקטורות. התצורות עשויות מתמציות קנאביס על בסיס אלכוהול המגיעות בבקבוקים עם טפטפות. אתה יכול להוסיף תמיסות למשקאות, אבל אתה יכול גם לקבל את ההשפעות מהר יותר על ידי הנחת כמה טיפות - תלוי במינון הרצוי לך - תחת הלשון.
• נושאים. נושא הקנאביס מיועד לאנשים המחפשים את היתרונות הטיפוליים של קנאביס ללא ההשפעות המוחיות. ניתן למרוח על העור קרמים, משחות וכתמים על מנת להקל על דלקת וכאבים. יש גם חומר סיכה לקנאביס המיועד לזמן, ובכן, סקסי.
• כלי גידול. הרעיון לדחוף קנאביס במעלה הישבן שלך (או בנרתיק, תלוי במוצר) עשוי לגרום לך להידבק, אבל זה בהחלט דבר. מרבית התוספים הקיימים בשוק הינם חדורי CBD ומשמשים מסיבות טיפוליות, כמו כאב או הקלה בבחילה, אך חלק מהמותגים העלו את תוכן ה- THC שלהם לטובת השפעות נוספות.

אם אתה מתכוון לעשן, זכור את הטיפים האלה

אם אתה עדיין מעדיף לעשן את העשבים שלך למרות הסיכונים, שקול את הטיפים להפחתת הנזק כדי להפוך את זה למעט בטוח יותר:

• אל תחזיק את שאיפה. שאיפה עמוקה והחזקתה בחשיפה חושפת את ריאותיך לזפת יותר לנשימה. אל תהיה חמדן; נשיפה מהירה יותר טובה לך.
• השתמש בניירות גלגול שאושרו על ידי מנהל המזון והתרופות (FDA). ניירות גלגול עשויים להיראות כמו NBD, אך חלקם מכילים כימיקלים וטעמים שיכולים להיות רעילים.
• דבקו בבונגס וצינורות זכוכית. בונגים מפלסטיק יכולים להכיל כימיקלים כמו BPA ופלטלטים, שקושרו להשפעות בריאותיות חמורות, כולל סרטן.
• שמור על החומר שלך נקי. שמור על נקי הבונגס והצינורות שלך ואל תגלגל את העשב שלך על משטחים מלוכלכים.
• אל תשתף פיסות פה או תעבור פרקים. שיתוף הסטאש שלך זה בסדר, אבל לא הצינורות, הבונגים או המפרקים שלך. כשאתה משתף את אלה אתה בעצם מחליף לירוק עם אותו אדם ומעמיד את עצמך בסיכון לזיהומים.

בשורה התחתונה

לא משנה איך אתה קובית את זה, אין באמת דרך בטוחה לעשן קנאביס, בין אם אתה מעדיף להפשיל אחד כזה או להיות חלקי מבונגים. ככל שהקנאביס הופך פופולרי יותר, כך גם מוצרים המאפשרים להתמכר ללא העשן.

עם זאת, אם אתה חלק מהנפיחות והעובר, מכשיר אידוי המאפשר לך להשתמש בפרח, ולא בתרכיזים, עשוי להיות אפשרות פחות מזיקה.

אדריאן סנטוס-לונגהרסט היא סופרת וסופרת פרילנסרית שכתבה בהרחבה על כל הבריאות ואורח החיים במשך יותר מעשור. כאשר היא לא מתמקדת בכתיבת המחסנים שלה במחקר מאמר או מראיינת אנשי מקצוע בתחום הבריאות, ניתן למצוא אותה משתרכת סביב עיירת החוף שלה עם בעל וכלבים בגרירה או מתיזה על האגם מנסה לשלוט על לוח ההנעה העומד.