מדריך טיולים בריא: פורטלנד, אורגון

תוֹכֶן

• סקירה עבור

אמנם הוא מקבל את המוניטין המוזר וההיפי שלו מבוסס על תוכנית הטלוויזיה הפופולרית IFC פורטלנדיה, עיר החוף המערבי הזו היא אחת הפעילות בארצות הברית.

פורטלנד היא ביתם של 1,250 שבילי אופניים והליכה, פארקים מדהימים, הרים מרשימים ועוד אזורים להרפתקאות בחוץ ממה שאתה יכול לדמיין. ובימים שבהם נושב הגשם הידוע לשמצה של העיר, לא חסרים אולפני כושר שבהם אפשר להזיע. בחר להתדלק במסעדות בין החווה לשולחן, ללגום מבשלת קרה (ולא, אנחנו לא מתכוונים בסטארבקס) ולהתפנק באחת מחנויות הסופגניות המפורסמות (אם אתה מוכן לחכות בתור) . בנוסף, רפטינג על גבול וושינגטון וכמה חופשות ממש מחוץ לעיר מאפשרות טיול יום או לילה מושלמים.

שינה טובה

מלון קימפטון וינטאג 'ששופץ לאחרונה בלב מרכז העיר פורטלנד, מציג בריאות ואורח חיים פעיל בחוד החנית של מה שהם עושים. אתה עשוי לזהות את הבלמן הראשי, שחקן כדורסל לשעבר בקולג ', שיורה בחישוקים עם כל האורחים המעוניינים ביום שישי אחר הצהריים במגרש ברחוב. מעוניינים להירגע אחרי יום טיול מטורף? בכל חדר יש מחצלות יוגה חינם וערוץ יוגה. או שאולי אתה כבר מגרד לחקור את מרכז העיר. השאר את מכוניתך מאחור וקח את אחד האופניים שניתן לשכור בדלפק הקבלה בכל עת (רק הקפד להתקשר וליידע אותם אם תחזור אחרי רדת החשכה). וביוזמה ירוקה ומדהימה, אם תסרבו לשירותי משק הבית, תקבלו קרדיט לסעודה במסעדה שבאתר, פאצו (בתמונה למעלה, מימין), שם הם מגישים יין ביקבי מקומי אורגון.

מחפש משהו קצת יותר מודרני באמצע המאה אבל עדיין בלב כל האקשן? סעו מעבר לנהר למלון איסטלונד (בצד ניחשתם) במזרח העיר. אתה עלול להתפתות להישאר בפנים ולהתאמן בחדר הכושר החדיש שלהם לפני שתחטוף קפה ואולי מאפה מבית הקפה של הבית, Citizen Baker. ואם אתם מחפשים ארוחת ערב עם נוף, תוכלו לסעוד במסעדת הגג, Altabira City Tavern, המשקיפה על קו הרקיע של מרכז העיר ועל נהר ווילאמט.

להישאר בכושר

יש סיבה שפורטלנד נמצאת בראש רשימת הערים הפעילות.העיר ידידותית לאופניים להפליא, עם מקומות חניה לאופניים בפועל בבניינים רבים ואפילו שרות אופניים בהאסלו בשמונה ברובע ליוד. אם אתם מחפשים לעמוד על הרגליים, צאו לפארק פורסט כדי לרוץ דרך הטבע או לאספלנאד איסטבנקד כדי לרוץ לאורך המים.

אם הגשם פוגע בתוכניות החיצוניות שלך (וזה קורה לעתים קרובות), בדוק את אחד מאולפני הכושר המקומיים הפופולריים, כמו Fire Brand Sports for barre או Pilates או Revocycle.

תדלק את הטיול שלך

אם אתה נוסע לפורטלנד, אתה מצפה לכוס טובה של ג'ו-וזה בדיוק מה שתמצא בסטמפטאון (תמונה למעלה, משמאל). עצירה זו היא חובה לכל חובב קפה, והחליטה הקרה היא באמת מדהימה.

עצור ליד קופרס הול (בתמונה למעלה, מימין) לשעה מאושרת עם כמה ביסים קלים. שוכן במה שהיה פעם פחחות רכב, מוסך גג ברור זה משופץ כעת להפליא, מעוטר במחרוזות של אורות ומציע יינות רבים מהחבית, עם היקב באתר. לחלופין, אם אתם מחפשים אוכל נוסף, פנו לאנדינה (בתמונה למעלה, במרכז) על תפריט הטאפאס הפרואני הגדול ביותר שראיתם אי פעם. משלושה סוגי תפוחי אדמה המוגשים עם רטבים צוננים, קרוקטים ממולאים ביוקה עם מוצרלה וגבינת קוטייה, וקבובי לב בקר כבוש עם סלסה חריפה, אפשר לומר כי אין ברירה היא הבחירה הלא נכונה.

עצירת מנוחה

אם נעים בחוץ ואתם מחפשים טיול יום, צאו ממש מחוץ לעיר אל האודיסיאה החיצונית של צולר. ממוקם בקו מדינת אורגון/וושינגטון, הם ייקחו אתכם לרפטינג לאורך ערוץ נהר קולומביה. יהיה עליך להתאמן לקראת מי נהר הסלמון הלבן הקרים ולבחור איזה חלק של הנהר אתה רוצה לרפסוד על בסיס רמת הרפתקאות-חלק מהמפלים הם רמה חמש ואין הבטחות שלא תעשה זאת לְהִתְהַפֵּך. אבל יהיה לך כיף תוך כדי זה!

לַעֲשׂוֹת רוֹשֶׁם

זקוקים לבילוי חוף מהיר? קפץ במכוניתך ופנה רק שעה וחצי צפונית מערבית לאתר הנופש Surfsand שבקנון ביץ '. אתר הנופש נמצא במרחק צעדים ספורים מחוף הים, שם תוכלו לראות את סלע ערימת הייס האיקוני (אולי אפילו תוכלו לראות אותו מהחלון שלכם). תוכלו לשכור אופניים בדלפק הקבלה ולחקור במרכז העיר, לשחק טניס במגרשים המקומיים, או ליהנות מהצדפות משוק פירות הים. כשתהיה מוכן לארוחה גדולה יותר, הקפד לבצע הזמנות במסעדת & טרקלין Wayfarer של המלון. תחשוב על אוכל מול האוקיינוס, הצעות אוכל מקומיות מדהימות וכמה מהשרתים הידידותיים והקשובים ביותר אי פעם.

בבוקר, גשו לחנות הגלישה של Cannon Beach ממש בסמוך, שם תוכלו להירשם עם מדריך כדי לקחת שיעור (אנו ממליצים על קודי). הם יתאימו אותך, יעמיסו את הלוחות שלך על גבי המכונית שלך ויובילו אותך בנסיעה מהירה עד לחוף אינדיאן, שם הגלים ידידותיים יותר למתחילים. החוף הוא חלק מהפארק הלאומי Ecola, אז אחרי השיעור, צאו ליער הציורי וצאו במעלה קו החוף כדי לחוות כמה מהנופים היפים ביותר, כולל אחד של מגדלור נטוש.

שחזור נכון

מוכנים לקצת R ו-R? הזמינו ביקור באחד משני המקומות של Loyly Spa (בתמונה למעלה) בצפון מזרח או דרום מזרח לארוחת צהריים רגועה. לשתיהן יש סאונות ארז וחדרי אדים, אך רק הדרומית מציעה אפשרויות טיפוליות של עור פנים הוליסטי. בחר אם ברצונך ש- The Reviver (30 דקות), The Renewer (45 דקות, בתוספת השריית רגליים בארומתרפיה), או The Rejuvenator (60 דקות, פלוס ארומתרפיה להשרות) מהתפריט תתכונני להיעלם לתוך מסעדה נווה מדבר של אושר.

עד שתסיים, השעה תהיה יין בעמק וילאמט! ממש על גבעות דנדי יושבים ויניארד ויקב ויסטה הילס, הידועים בפינו ניור ובפינו גריס שלהם, בזכות היינן הביתי דייב פטרסון. קפוץ לחדר הטעימות של בית העץ שלהם ותיהנו מטיסה רגילה על יין וללמוד על כל תערובת מהצוות. לאחר מכן, קפוץ על ידי יקב JK Carriere בהרי צ'הלם, שם היין יוצא הדופן הוא רק בראש נופי הכרמים עוצרי הנשימה. חדר הטעימות פתוח בימי שישי ושבת, ותוכלו ליהנות מהווינו שלכם במרפסת המשקיפה על הגפנים.

סקירה עבור