שמן קנבוס לעור

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• איך שמן המפ מועיל לעור שלך?
• מתון ייצור נפט
• מעניק לחות ומרגיע דלקת
• מטפל באטופיק דרמטיטיס
• בעל תכונות אנטי אייג'ינג
• כיצד משתמשים בשמן קנבוס?
• שימוש מקומי בשמן המפ
• שימוש בעל פה בשמן קנבוס
• מהן תופעות הלוואי והסיכונים?
• הטייק אווי

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

סקירה כללית

שמן המפ מכונה לעתים קרובות "שמן המפ", והוא נאסף על ידי זרעי המפ בכבישה קרה. שמן המפ לרוב אינו מזוקק. זה שמן ירוק שקוף ויכול להיות בעל טעם אגוזי.

זה שונה משמן קנבידיול (CBD), שהוא תמצית של צמח הקנאביס ומשתמש בפרחי קנבוס ועלים לייצורו.

שמן זרעי המפ מיוצר מזרע ההמפ עצמו ובדרך כלל אינו מכיל שום THC (טטרהידרוקאנבינול), המרכיב הפסיכו-אקטיבי, אם כי נראה שזהו. , שמן CBD עשוי גם להיות בעל רמות נמוכות מאוד ולא משמעותיות של THC.

לשמן המפ יתרונות בריאותיים רבים, כולל אלה המשפרים את בריאות העור. זה כל כך מועיל לבריאות העור בזכות הוויטמינים המזינים ואיכויות הלחות שלו.

איך שמן המפ מועיל לעור שלך?

ישנם מספר יתרונות לטיפול בעור שתוכלו להשיג משימוש בשמן המפ, באופן מקומי או באמצעות צריכתו.

מתון ייצור נפט

שמן המפ מושלם עבור רוב סוגי העור מכיוון שהוא יכול לחות מבלי לסתום את הנקבוביות. זה יכול אפילו לעזור באיזון עור שומני, לחותו ויסות ייצור השמן של העור.

יובש יכול גם לגרום לעור לייצר יתר של שמן, אשר בתורו, יכול לעורר אקנה. שמן המפ יכול למנוע עור יבש ללא סתימת נקבוביות. זה עוזר בהפחתת אקנה הנגרמת מעודף שמן.

מעניק לחות ומרגיע דלקת

אחת מחומצות השומן אומגה 6 שמכיל שמן המפ היא חומצה גמא-לינולנית (GLA), הפועלת כנוגדת דלקת חזקה ובמקביל מעודדת את צמיחת העור וייצור תאים חדשים.

זה יכול לעזור להרגיע דלקת וגירויים על העור, כולל אקנה וכמה מצבים כמו פסוריאזיס, תוך שמירה על העור מוזן ולח.

מטפל באטופיק דרמטיטיס

חלק ממה שהופך שמן המפ למועיל כל כך לעור הוא שהוא עשיר בחומצות שומן אומגה 6 ואומגה 3. צריכת חומרים מזינים אלה יכולה לסייע בטיפול במצבי עור כמו אטופיק דרמטיטיס.

מחקר מוצלב אקראי, יחיד-עיוור, מצא עדויות לכך ששמן המפ התזונתי הפחית את הסימפטומים והמראה של אטופיק דרמטיטיס קלינית לאחר 20 שבועות.

בעל תכונות אנטי אייג'ינג

בנוסף ללחות והרגעת העור, לשמן ההמפ תכונות אנטי אייג'ינג. שמן המפ יכול לסייע בהפחתת קווים עדינים וקמטים וכן במניעת התפתחות של סימני הזדקנות.

חומצה לינולאית וחומצות אולאיות הנמצאות בשמן קנבוס אינן יכולות להיות מיוצרות על ידי הגוף, אך יכולות למלא תפקיד מכריע בבריאות העור ובאנטי אייג'ינג, ולכן הם חומרים מזינים חשובים להוסיף לתזונה.

מוכנים להתחיל? קנו שמן קנבוס עכשיו.

כיצד משתמשים בשמן קנבוס?

ישנן מספר שיטות בהן ניתן להשתמש כדי להשיג את היתרונות של העור משמן המפ.

שימוש מקומי בשמן המפ

השיטה הראשונה היא למרוח את שמן ההמפ ישירות על עורך. זה יכול לעבוד אם יש לך גירוי מיידי או כתמי עור יבשים שברצונך להרגיע במהירות.

לפני השימוש בשמן, נסה בדיקת תיקון כדי לוודא שלא תקבל תגובה לא רצויה:

• שטפו וייבשו אזור קטן בזרוע העליונה (כמו נוכל המרפק).
• מרחו כמות קטנה משמן ההמפ הטהור. (אם משתמשים בתערובת המפ והשמן האתרי המתוארים להלן, בדקו במקום נפרד מהשמן הטהור ובזמן אחר.)
• מכסים את המקום בתחבושת ומשאירים אותו במקום למשך 24 שעות, בזהירות לא להרטיב את התחבושת.
• אם מופיעים אדמומיות, צריבה, גירוד או גירוי אחר, אתה יכול להניח שאתה רגיש לשמן ולא צריך להשתמש בו. אם יש לך תגובה, הסר את התחבושת מיד ושטוף את המקום במים וסבון.
• אם אינך רואה או מרגיש תגובה כלשהי, כנראה שהשמן בטוח לשימוש.

אם אתה משתמש בשמן המפ לטיפול באקנה ורוצה למרוח אותו באופן מקומי, יש למרוח את השמן ישירות על עור נקי ולהשאיר אותו דולק למשך דקה עד שתיים לפני ששוטפים אותו במים חמים.

שמן המפ ותערובת שמנים אתרים. ניתן גם לשלב שמן קנבוס ורכיבים אנטי דלקתיים ומרגיעים אחרים עם מתכון כמו הבא, אותו ניתן למרוח ישירות על העור:

• 1/4 כוס שמן קנבוס
• 2 כפיות שמן קוקוס מומס (ניתן להמיס במיקרוגל; מניחים את הכמות הרצויה בכלי לחימום במיקרוגל ומחממים במרווחים של 30 שניות, תוך ערבוב בין כל מרווח, עד להמסה מלאה)
• 4 עד 5 טיפות שמן אתרי שמגביר את העור, כמו שמן לבנדר או רוזמרין

הערה: יש להשתמש בשמנים אתרים, כמו שמן לבנדר או רוזמרין, אך ורק בתערובת מדוללת. אין ליטול שמנים אתרים באופן פנימי. רבים מהם רעילים.

שימוש בעל פה בשמן קנבוס

השיטה השנייה היא בליעת שמן המפ, אשר יכול לספק את אותם יתרונות עוריים ויתרונות בריאותיים כלליים נוספים כמו השימוש בשמן באופן מקומי. אם אתה לוקח שמן קנבוס דרך הפה, קיים פחות סיכון לגירוי בעור או להתפרצות, אם כי זה עלול לגרום להפרעות עיכול זמניות.

שוחח עם הרופא שלך לפני נטילת שמן המפ דרך הפה.

אם אתה לוקח את זה דרך הפה, אתה יכול לקבל 1 עד 2 כפיות מדי יום - או בבת אחת או מחולק לשתי מנות.

אם אינכם אוהבים את הטעם או צריכת שמן המפ ישר, תוכלו להשתמש בו גם במתכונים שונים. אפשרות אחת היא לערבב אותו למאכלים, כמו שייקים, רטבים לסלט או מרק. או שאתה יכול להשתמש בו לבישול.

כמה מתכונים המשתמשים בשמן קנבוס כוללים:

• רוטב לסלט שמן קנבוס שום
• סלסת שמן המפ
• שמן רוטב פסטו שמן

מהן תופעות הלוואי והסיכונים?

שמן המפ בטוח לשימוש עבור רוב האנשים ובדרך כלל אינו מכיל תכונות THC או פסיכואקטיביות, אם כי מדובר במחלוקת רחבה.

שימוש בו באופן מקומי, אנשים מסוימים עשויים לחוות גירוי קל, לכן יש למרוח אותו תחילה על כתם עור קטן (בין אם אתה משתמש בשמן קנבוס טהור או בשמן קנבוס מדולל בשמנים אתריים).

צריכת שמן זרעי המפה עלולה לגרום לתופעות לוואי שליליות אצל אנשים מסוימים:

• תופעת הלוואי השכיחה ביותר היא צואה משוחררת או הפרעות במערכת העיכול, העלולות להופיע כתוצאה מהאופי השומני והשומני של השמן. כדי למנוע זאת, התחל בלקיחת כמות קטנה של שמן קנבוס מדי יום ועובד למעלה.
• זרעי המפ יכולים לקיים אינטראקציה עם מדללי דם על ידי מעכב טסיות דם, ולכן לפני נטילת שמן זרעי המפ באופן קבוע, שוחח עם הרופא שלך כדי לראות אם זה מתאים לך.

הטייק אווי

בין אם מוחל באופן מקומי ובין אם נבלע דרך הפה, שמן המפה מציע יתרונות רבים לבריאות העור, ואנשים רבים יכולים לנצל את היתרונות הללו.

שמן המפ נחשב לבטוח עבור רוב האנשים, והוא יכול לעזור בלחות את העור מבפנים החוצה.

התחל עם 1/2 עד 1 כפית שמן קנבוס יום לפני שאתה עובד עד יותר.