תרופות ביתיות לסימני מתיחה: 5 מרכיבים שכדאי לנסות

תוֹכֶן

• סימני מתיחה
• 1. ויטמין A
• 2. סוכר
• 3. אלוורה
• 4. חומצה היאלורונית
• 5. שמן קוקוס
• טיפולים אחרים
• מי מקבל סימני מתיחה?
• הַשׁקָפָה

סימני מתיחה

סימני מתיחה, המכונים גם striae, מתרחשים כאשר העור שלך משנה את צורתו במהירות בגלל צמיחה או עלייה במשקל. הם אינם סימן לכך שמשהו לא בסדר בבריאות שלך.

גברים ונשים כאחד יכולים לקבל סימני מתיחה. הריון ובגרות מינית הם שני התקופות הנפוצות ביותר בחיים לקבלת סימני מתיחה.

בהתחלה, סימן מתיחה יופיע כקו אדום או סגול דק בעורך הלובש מרקם שונה משכבת ​​העור שמסביב. בסופו של דבר, מרבית סימני המתיחה דוהים ולובשים צביעה בהירה יותר או כמעט שקופה, והופכים למבריקים.

לא להיפטר מסימני מתיחה בדרך טבעית לחלוטין. הם סוג של הצטלקות שלעיתים נדירות נמוג מספיק כדי להפוך לבלתי נראה. עם זאת, ישנם כמה תרופות שיכולות לעזור למזער את הופעתם של סימני מתיחה ולעזור להם לדעוך מהר יותר.

1. ויטמין A

ויטמין A מכונה רטינואיד. הרטינואידים גורמים לעור להראות חלק יותר וצעיר יותר. הם משמשים בקרמים קוסמטיים עדכניים ללא מרשם.

פשוט שימוש בתמצית אקטואלית של ויטמין A, או נטילת ויטמין A דרך הפה, יכול לתרום לבריאות העור שלך ולמראה הכללי שלך. תזונה עשירה במזונות מסוימים, כמו גזר ובטטות, עשויה גם לעזור לך להעלות את רמות הוויטמין A שלך.

במחקר ישן שנערך בשנת 1996, החוקרים זיהו רטינואידים כמסייעים להופעת סימני מתיחה. עדיין יש צורך במחקר נוסף כדי לזהות את כל השפעותיו על סימני מתיחה.

2. סוכר

יש אנשים שנשבעים על ידי סוכר כשיטת מיקרו-דרבורגיה נטורופתית.

Microdermabrasion שבוצע על ידי רופא עור הוא אחת מהשיטות המוכחות קלינית בכדי לגרום לדעוך של סימני מתיחה. אז נראה כי התרופה הביתית הזו שווה לנסות.

שפשוף של פילינג סוכר על העור יפיל את האזור. כדי לעשות זאת:

1. ערבבו כוס סוכר אחת עם 1/4 כוס חומר ריכוך, כמו שמן שקדים או שמן קוקוס, לפני שתערבבו לעקביות של חול חוף רטוב.
2. הוסף מעט מיץ לימון.
3. קרצפו את התערובת בחלק גופכם במקום בו נמצאים סימני המתיחה.
4. יש לחזור על עצמו מספר פעמים בשבוע בזמן המקלחת, וודאו למרוח את התערובת למשך 8-10 דקות.

3. אלוורה

אמנם קיימות עדויות קליניות מעטות לאלוורה כתרופה לסימני מתיחה, אך אלוורה טהורה היא גם חומר ריפוי טבעי וגם מרכך עור. זה הופך את זה למצב ביתי אידיאלי לנסות לסימני מתיחה.

מרחו אלוורה טהורה מצמח על סימני המתיחה שלכם מדי יום לאחר המקלחת.

4. חומצה היאלורונית

קולגן הוא החלבון בעורכם המאפשר לו לשמור על צורתו ולהיראות בריא. ככל שאנו מתבגרים, הקולגן פוחת בפנים ובגופנו.

ניתן לעורר ייצור קולגן באמצעות חומצה היאלורונית.חומצה היאלורונית ניתנת לספיגה על ידי צריכת קפסולה או תמצית.

5. שמן קוקוס

מכיוון שסימני מתיחה הינם הצטלקות מפגיעה בעור, שמן קוקוס עשוי לעזור לרפא את המראה במהירות.

שמן הקוקוס נחקר על תכונות הריפוי שלו ונמצא אצל חולדות כדי להפחית את הזמן שלוקח לפצעי עור לרפא.

החלת שמן קוקוס בתולי על סימני המתיחה שלך בכל יום עלולה לחסל חלק מהמראה האדום שלהם. אלא אם כן אתה אלרגי לקוקוסים, שמן זה נחשב לבטוח.

טיפולים אחרים

טיפול בלייזר, מחט ומיקרו-דברה הם שלושה טיפולים קליניים לסימני מתיחה.

Microdermabrasion כולל פילינג של העור באופן שתרופות אינן יכולות לעשות. מחקרים הראו כי מיקרו-דברה שיפרה את המראה של סימני מתיחה.

מחט, שהוא טיפול חדש יחסית בו מוזרק קולגן מתחת לשכבה העליונה של עורך עשוי להיות יעיל.

לרוב טיפולים אלה אינם מכוסים בדרך כלל בביטוח, והם יכולים להיות יקרים. רק רופא עור יכול לומר לך אם אתה מועמד לביצוע הליכים אלה.

מי מקבל סימני מתיחה?

ישנן תפיסות שגויות נפוצות לגבי סימני מתיחה ומי מקבל אותם. האמת היא שגנטיקה היא החזוי החזק ביותר לסימני מתיחה.

על פי מרפאת מאיו, יש סיכוי גבוה יותר שנשים יבינו אותן, במיוחד אלה בהיריון. גורמי סיכון אחרים כוללים:

• להיות בתרופות לסטרואידים
• לאבד או לעלות במשקל במהירות
• לעבור ניתוח הגדלת חזה

הַשׁקָפָה

נראה כי הטיפול הטוב ביותר בסימני מתיחה הוא מניעה. על ידי שמירה על התייבשות העור שלך, אתה יכול לעזור לשמור על האלסטין שעורך זקוק לו כדי לא להצטלק.

שימוש בקרמים אקטואליים כמו שמן קוקוס ישמור על לחות בעורך ויהפוך את סימני המתיחה פחות סבירים.

גם ללא טיפול, כמעט כל סימני המתיחה ידהו עם הזמן. לעיתים רחוקות סימני מתיחה יישארו בולטים כמו כאשר הם מופיעים בתחילה.