8 דרכים להוצאת נקודות שחורות מהאף שלך, בנוסף טיפים למניעה

תוֹכֶן

• 1. שטפו את הפנים פעמיים ביום ואחרי האימון
• 2. נסה רצועות נקבוביות
• 3. השתמש בקרם הגנה ללא שמן
• 4. פילינג
• 5. החלק על מסיכת חימר
• 6. בדוק מסכות פחם
• 7. נסה רטינואידים מקומיים
• 8. מרחו על ג'ל חומצה סליצילית
• טיפים למניעה
• דלג על שיזוף עצמי
• אל תשתמש במוצרים רבים מדי
• דברים שיש להימנע מהם
• בנזואיל מי חמצן
• הוֹצָאָה
• התשלום

ילדה בכיתות שלי במתמטיקה בתיכון אמרה שהיא חושבת שהנמשים על האף שלי חמודים. אלה לא היו נמשים ... הם היו מרגשים של ג'ינג'ים. עכשיו, למעלה מעשור אחר כך, אני עדיין מתמודד עם ג'ינג'ים על האף, ועדיין אני שם לב אליהם כל יום.

נקודות שחורות הן פצעונים העולים אל פני העור. כאשר נקבובית נסתמת ונסגרת, זה ידוע כג'ינג'י. אך כאשר החלק העליון נשאר פתוח נוצר ג'ינג'י.

הרבה אנשים חושבים שהשחורים שחורים הם כהים כי זה צבע הלכלוך שבנקבובית. האמת היא שהשחורים שחורים הם שחורים או אפורים כהים מכיוון שהשמן והעור המתים הסותמים את הנקבובית "מתחמצנים" (משחירים) כאשר הם באים במגע עם אוויר.

אם אתה מתמודד עם ג'ינג'ים, אתה אולי תוהה כיצד להיפטר מהם על האף שלך ומסביבו. להלן שמונה אפשרויות שתוכלו לנסות - החל מתרופות עשה זאת בעצמך ועד המלצות רופא עור - בנוסף טיפים למניעה שיעזרו להרחיק את הג'ינג'ים.

1. שטפו את הפנים פעמיים ביום ואחרי האימון

אני בטוח שזו לא הפעם הראשונה ששמעת שטיפת הפנים באופן קבוע יכולה לעזור באקנה.

כדאי לשטוף את הפנים שלך אפילו בבוקר כדי להסיר לכלוך או חיידקים שעלולים להופיע על הפנים שלך בלילה. תרצה גם לוודא שאתה שוטף את הכריות שלך באופן קבוע.

רק היזהר שלא לנקות יתר, מה שעשוי להפשיט את העור ולמעשה לגרום לו לייצר יותר שמן לפיצוי.

הקפידו לשטוף מיד לאחר האימון. ניגוב לניקוי פנים הוא דבר נהדר לכך אם אין לך גישה נוחה לכיור.

זיעה יכולה להילכד בנקבוביות יחד עם לכלוך ושמן, וזו הסיבה שאתה רוצה לשטוף את הפנים שלך - באופן אידיאלי לפני שיש לזיעה סיכוי להתייבש.

ניתן למצוא מגבונים לניקוי פנים עדינים באופן מקוון או בבית המרקחת המקומי או בחנות לציוד היופי.

2. נסה רצועות נקבוביות

כולנו ראינו את הפרסומות עם האישה החייכנית שמחה להוציא את הג'ינג'יות מהאף שלה. רצועות נקבוביות מסירות שכבת עור באופן זמני, ואיתן מגיע לרוב גם השמן המחומצן והלכלוך המרכיבים את השחור.

רצועות נקבוביות לא ימנעו מאותן נקודות שחורות לחזור, עם זאת מכיוון שהן אינן מסדירות את ייצור השמן בעור שלך.

לקבלת התוצאות הטובות ביותר, נסו לאדות את הפנים לפני כן (מעל סיר מים רותחים, למשל, להיות זהירים מאוד) כדי לפתוח את הנקבוביות.

בעוד שהם יכולים לגרום לנקבוביות להופיע באופן זמני יותר, לרצועות הנקבוביות יש גם פוטנציאל להסיר שמנים טבעיים חשובים וזקיקי שיער המסייעים לעור.

תוכלו למצוא פסי נקבוביות באופן מקוון או בבית המרקחת המקומי או בחנות לציוד היופי.

3. השתמש בקרם הגנה ללא שמן

זה יכול להרגיש מעט קרם הגנה שמנוני עד שכבה על גבי העור שמתפרץ, מה שעלול להיגרם כתוצאה מעודף שמן. אבל חשוב שתלבשי קרם הגנה ללא קשר לסוג העור שיש לך - שומני, יבש או רגיש.

למרבה המזל, ישנן כמה אפשרויות נהדרות ללא נפט שיחסמו ביעילות קרני UVA ו- UVB. בדוק את מסנני קרינה אלה נטולי שמן עבור עור שמנוני או נוטה לאקנה.

4. פילינג

כשאתה חושב על פילינג, אתה עלול לחשוב על קרצופים קשוחים או גסים. אלה יכולים למעשה לגרום לאקנה להיות מודלק יותר.

למזלנו, ישנם מספר פילינגים כימיים עדינים בהם תוכלו להשתמש. חפש את אלו המכילים חומצות אלפא ובטא הידרוקסי (AHAs ו- BHAs).

אלה חומצות עדינות המסייעות בהסרת תאי עור מתים. הם עוזרים לפנות את הדרך למוצרים אחרים לחדור טוב יותר לעור ולעבוד בצורה יעילה יותר.

יתכן ששמעת על חומצה סליצילית לאקנה, שהיא BHA. BHAs מסיסים בשמן ומסייעים בניקוי הנקבוביות.

חומצות גליקוליות וחלביות נחשבות ל- AHAs, המסיסות במים ומקורן במקורות טבעיים כמו חלב, פרי או סוכר.

רק זכרו כי AHAs ו- BHAs מסירים שכבת עור שעלולה להפוך את העור לפגיע יותר לקרני UVA ו- UVB. אז אל תשכח את ה- SPF שלך אם אתה יוצא החוצה.

אתה יכול למצוא פילינגים עדינים בפנים באופן מקוון או בבית המרקחת המקומי שלך או לחנות לציוד יופי.

5. החלק על מסיכת חימר

טיט הוא מרכיב עדין שיעילותו מתוארכת לתקופות קדומות. החימר מסייע להיפטר מעודפי שמן ועשוי לעזור להיפטר או אפילו להסיר לכלוך מהנקבוביות הסתומות.

מסכות פנים המיוצרות עם בסיס חימר עובדות בעדינות רבה יותר מרצועות נקבוביות, העלולות לשלוף שכבת עור. במקום זאת חימר נכנס לנקבובית ויכול לשטוף בהדרגה לכלוך ושמן.

יש מסכות חימר המכילות גופרית, המסייעת בפירוק עור מת ויכולה לשפר את מראה הג'ינג'ים. עם זאת, אנשים רבים אלרגיים לגופרית, לכן כדאי לבצע בדיקת טלאי עור על היד שלך אם מעולם לא השתמשת במוצר גופרית לפני כן.

חפש מסכות חימר באופן מקוון או בבית המרקחת המקומי שלך או בחנות לציוד יופי.

6. בדוק מסכות פחם

פחם צץ בכל מיני מוצרים עכשיו - יש לי מברשת שיניים חדורה לפחם - ולא בכדי. פחם הוא חומר ניקוי רעלים נהדר. זה עובד עמוק בתוך הנקבוביות כדי לסייע בהוצאת לכלוך וזיהומים אחרים.

יש הרבה מסכות פחם נפלאות ללא מרשם. או שתוכלו לקנות גלולות פחם מופעלות בבית מרקחת, לפתוח את הכדורים ולעשות מסיכת DIY משלכם בעזרת תערובת של חימר בנטוניט, שמן עץ התה, דבש, או סתם מים רגילים.

תוכלו למצוא מסכות פחם ללא מרשם באופן מקוון או בבית המרקחת המקומי או בחנות לציוד היופי.

7. נסה רטינואידים מקומיים

רטינואידים מקומיים נגזרים מוויטמין A, והוכח כי הם משפרים את האקנה. הם זמינים ללא מרשם או בצורת מרשם.

רטינול מגביר את תחלופת תאי העור, ועשוי גם להפחית את הופעת הקמטים.

יש לציין כי לנשים בהריון מומלץ להימנע מרטינול מכיוון שכמויות מופרזות עלולות להפריע להתפתחות העובר. אם אתה בהריון, אתה יכול לנסות להשתמש בשמני Bakuchiol או Rosehip במקום רטינול להשפעות דומות.

אתה יכול למצוא רטינואידים אקטואליים באופן מקוון או בבית המרקחת המקומי או בחנות לציוד היופי שלך.

8. מרחו על ג'ל חומצה סליצילית

חומצות סליציליות יכולות לעזור בפירוק הקראטין הסותם את הנקבוביות, ולגרום לג'ינג'יות.

זהו גם פילינג יעיל, אך תרצה להשתמש בו רק באזורים בגוף שחווים ג'ינג'ים או ג'ינג'ים. השימוש בכל חלקי גופך יכול לגרום להרעלת סליצילאט.

ניתן למצוא ג'ל חומצה סליצילית באופן מקוון או בחנות המרקחת המקומית או היופי שלך.

טיפים למניעה

דלג על שיזוף עצמי

אני אוהב שיזוף עצמי טוב מדי פעם, אבל אם אתה מנסה לשים דגש על ג'ינג'ים על האף שלך, עדיף לדלג על השיזוף העצמי על הפנים שלך.

הסיבה לכך היא שהמוצר יכול להתיישב בג'ינג'ים קיימים, ולגרום להם להיראות כהים ובולטים יותר. חמור מכך, שיזוף עצמי עשוי לסתום נקבוביות נוספות, ולהוביל לפריצות נוספות.

אל תשתמש במוצרים רבים מדי

לנסות יותר מדי מוצרים בבת אחת, גם אם הם נועדו להילחם באקנה, יכול להציף את עורך ולמעשה להחמיר את הג'ינג'ים באף.

היצמד למוצר אחד או שניים וזכור להשתמש בקרם לחות מכיוון שעור יבש מדי ייצר עודף שמן שעלול להגדיל את הג'ינג'ים.

דברים שיש להימנע מהם

בנזואיל מי חמצן

חמצן בנזואיל הוא מרכיב נפוץ ויעיל הנמצא בתרופות רבות ללא מרשם. זה אנטי דלקתי, כלומר עוזר להרגיע את האקנה הדלקתית, כמו ציסטות, פוסות, כמוסות וגדולות.

ג'ינג'ים וראשונים לבנים אינם נחשבים לסוגים דלקתיים של אקנה, כך שבנזואיל מי חמצן לא ישפיע בצורה ניכרת. זה לא יזיק, אבל זה כנראה לא יעזור. חמצן בנזואיל יכתים מגבות ובגדים, לכן היזהר בעת השימוש בו.

הוֹצָאָה

מיצוי הוא תהליך של הסרה ידנית של פצעון על ידי הפעלת לחץ ישירות במקום. זה הכי טוב להישאר לאנשי המקצוע. לרופאי עור או אסתטיקה יהיו הכלים הנכונים אשר מחוטאים כראוי.

ניסיון לסחוט, לפוצץ או לחלץ את הג'ינג'י שחור על האף בעצמך וללא עזרה מקצועית יכול לגרום לאדמומיות, גירויים או צלקות קבועות.

התשלום

נקודות שחורות באף שכיחות. למרות שהם לא מזיקים, הם יכולים להיות מעצבנים. שטיפת פנים מדי יום, שימוש בקרם הגנה ללא שמן וניסוי ברצועות נקבוביות, רטינולים או מוצרים המכילים חומצה סליצילית עשויה לעזור בהסרתם מהאף.

שיזוף עצמי עשוי למעשה לגרום לג'ינג'ים להיראות בולטים יותר. אם אתה רוצה להקפיץ, להסיר או לחלץ את הג'ינג'ית, עדיף לראות איש מקצוע שיהיה לו כלים מחוטאים ויידע את השיטה הנכונה כדי למנוע צלקות וגירויים נוספים.