רשימת השמעה של מוזיקת הרוק משנות ה -90
תוֹכֶן
שנות ה -90 הולידו מגוון תנועות מוזיקליות, כאשר להקות פופ ולהקות שיער פינו את מקומן לאקטיות גנגסטה ראפ ואלקטרוניקה. עם זאת, לאף ז'אנר לא הייתה השפעה רבה יותר על הרדיו המיינסטרימי מאשר על רוק אלטרנטיבי, בעיקר בזכות מעשי גראנג 'כמו נירוונה ואקטי פופ פאנק כמו גרין דיי.
מבחינת אימון, היתרון של רצועות הרוק הוא בכך שהם מספקים מגוון גדול יותר של BPM (פעימות לדקה) מאשר שירי פופ. לשם כך, הרשימה שלהלן מתחילה עם מסלולים בטווח 80 BPM (שהם טובים לאימוני כוח) ומסתיימים במסלולים כמעט כפולים מהקצב (שהם טובים לאימון אירובי).
בנוסף לשינויים במהירויות, הפלייליסט מדגיש מספר התפתחויות שונות בז'אנר הרוק. מעורבב עם להיטים אלטרנטיביים צפויים יש רצועה מוצלבת של מטאליקה, שיר בהשפעת סקא של No Doubt וחתך וינטאג 'של לני קרביץ. בקיצור, ההיקף ממוקד מספיק כדי לשמור אותך על המסלול ומגוון מספיק כדי לשמור אותך מעורב. אז כשאתה מרגיש כמו מסלול זיכרון מוזנח, הנה כמה חברים ותיקים שישאירו אותך בחברה.
ביסטי בויז - חבלה - 83 BPM
גרין דיי - מארז סל - 88 BPM
אין ספק - רק ילדה - 108 BPM
נירוונה - Smells Like Teen Spirit - 119 BPM
מטאליקה - Enter Sandman - 125 BPM
החמוציות - חלומות - 128 BPM
לני קרביץ - Are You Gonna Go My Way - 130 BPM
הכרוזים - אני הולך להיות (500 מייל) - 133 BPM
AC/DC - Thunderstruck - 133 BPM
הצאצאים - צא החוצה ושחק - 160 BPM
כדי למצוא שירי אימון נוספים, בדוק את מסד הנתונים החינמי ב-Run Hundred. אתה יכול לגלוש לפי ז'אנר, קצב ועידן כדי למצוא את השירים הטובים ביותר שיעזרו לך להתאמן.