תשוקה מינית מעוכבת
תוֹכֶן
- מהו תשוקה מינית מעוכבת?
- מה גורם לתשוקה מינית מעוכבת?
- מחלות לא-מיניות
- בעיות בתפקוד המיני
- כיצד מאבחנים תשוקה מינית מעוכבת?
- מהם הטיפולים בתשוקה מינית מעוכבת?
- ייעוץ
- טיפול הורמונלי
- שינויים באורח החיים
- להסיר
מהו תשוקה מינית מעוכבת?
תשוקה מינית מעוכבת (ISD) היא מצב רפואי עם תסמין אחד בלבד: תשוקה מינית נמוכה.
על פי DSM / ICD-10, ISD מכונה נכון יותר HSDD או. אדם עם HSDD לעיתים רחוקות, אם בכלל, עוסק בפעילות מינית. הם לא יוזמים או מגיבים לפתיחות המיניות של בן הזוג.
חשוב להבחין בין HSDD לא-מיניות. מיניות היא סוג של נטייה מינית המוגדרת כחוסר משיכה כללי מיני, ואילו HSDD הוא מצב הממוקד בחוסר תשוקה מינית.
HSDD היא אחת הבעיות הנפוצות יותר בהן מתמודדים זוגות כיום.
HSDD יכול להיות מצב ראשוני או משני. זו הבחנה חשובה למטרות טיפול. זהו מצב עיקרי אם לאדם עם HSDD מעולם לא היה חשק מיני.
זהו מצב משני אם האדם עם HSDD התחיל מערכת יחסים עם תשוקה מינית נורמלית אך מאוחר יותר לא התעניין.
ניתן להבין את HSDD גם כנושא מערכת יחסים המסייע בהנחיית טיפול רפואי או פסיכולוגי.
פירושו של HSDD מצבי הוא כי לאדם הסובל מ- HSDD יש תשוקה מינית לאחרים, אך לא עבור בן זוגו. HSDD כללי פירושו שאדם עם HSDD אין חשק מיני לאף אחד.
אין טווח נורמלי אמיתי לתשוקה מינית מכיוון שהוא משתנה באופן טבעי לאורך כל החיים.
שינויים משמעותיים בחיים שיכולים להשפיע על החשק המיני שלך כוללים:
- הֵרָיוֹן
- החלפות בן זוג (נישואין או גירושין)
- מוגבלות פיזית או פסיכולוגית
- הַפסָקַת וֶסֶת
- חוסר איזון בעבודה ובחיים
אנשים מחפשים עזרה כאשר HSDD מפעיל לחץ על מערכות היחסים שלהם. עם זאת, הבעיה אינה תמיד מקרה של HSDD. בן זוג אחד עשוי להיות בעל תשוקה מינית יתר על המידה. זה יוצר 'חוסר התאמה מינית', שגם מעמיס על מערכת יחסים יתר על המידה. כשזה קורה, זה יכול:
- לשחוק חיבה
- לגרום להזנחה של היחסים הלא-מיניים
- לגרום לבן הזוג השני לאבד עניין מיני
מה גורם לתשוקה מינית מעוכבת?
HSDD הוא לעתים קרובות נושא אינטימי. גורמים זוגיים נפוצים שיכולים להשפיע על החשק המיני כוללים:
- סְתִירָה
- תקשורת רעילה
- שליטה בעמדות
- בוז או ביקורת
- הגנה
- הפרת אמונים (בגידה)
- חוסר קשר רגשי
- מבלה פחות מדי זמן לבד
אנשים שנמצאים בסיכון הגבוה ביותר לפתח HSDD חוו טראומה (גילוי עריות, אונס או התעללות מינית), או לימדו עמדות שליליות לגבי מין על ידי משפחתם (או על ידי דתם) בעת שגדלו.
ישנם גורמים רפואיים ופסיכולוגיים רבים שיכולים לפגוע בתשוקה מינית, כולל:
- יחסי מין כואבים
- תפקוד לקוי של זיקפה (אין אונות)
- שפיכה מאוחרת (חוסר יכולת לשפוך במהלך יחסי מין)
- דפוסי חשיבה שליליים (כעס, תלות, פחד מאינטימיות או תחושות דחייה)
- הריון והנקה
- בעיות נפשיות (דיכאון, חרדה, דימוי עצמי נמוך)
- לחץ
- שימוש / שימוש יתר באלכוהול וסמים ברחוב
- מחלה כרונית
- כאב ועייפות
- תופעות לוואי של תרופות (במיוחד תרופות נוגדות דיכאון ותרופות נגד התקפים)
- שינויים הורמונליים
- טסטוסטרון נמוך (אצל נשים וגברים כאחד)
- הַפסָקַת וֶסֶת
מחלות לא-מיניות
מצבים מסוימים יכולים להשפיע על החשק המיני (תשוקה מינית). הנפוצים ביותר הם:
- לחץ דם גבוה
- סרטן
- מחלת לב כלילית
- מחלות המועברות במגע מיני (מחלות מין)
- סוגיות נוירולוגיות
- סוכרת
- דַלֶקֶת פּרָקִים
בעיות בתפקוד המיני
נשים שעברו ניתוחים בשד או בנרתיק עלולות לחוות תפקוד מיני, דימוי גוף ירוד ותשוקה מינית מעכבת.
תפקוד לקוי של זיקפה (ED) הוא חוסר היכולת להשיג זיקפה של הפין. זה יכול לגרום ל- HSDD אצל האדם עם הפין, שעלול להרגיש כישלון מינית.
כישלון נתפס אצל גברים ונשים כאחד (כשל באורגזמה, למשל) עלול לגרום לאדם החווה תפקוד לקוי ללקות בהפרעות קשב.
תפקוד לקוי של זיקפה אינו בהכרח בגלל הזדקנות. זה יכול להיות סימן לבעיות רפואיות כגון:
- סוכרת
- מחלת לב
- כלי דם סתומים
במקרים רבים של HSDD, מצבים רפואיים אינם משפיעים כמו יחסו של כל אחד מבני הזוג לגבי אינטימיות מינית.
כיצד מאבחנים תשוקה מינית מעוכבת?
ייתכן שיש לך HSDD אם אתה חווה תשוקה מינית נמוכה וזה גורם לך מצוקה אישית או בזוגיות שלך.
הרופא שלך יכול לחפש סיבות ל- HSDD ולהמליץ על אסטרטגיות שעשויות לעזור. לאחר רישום ההיסטוריה הרפואית שלך, הרופא עשוי לרשום חלק מהבדיקות הבאות או את כולן:
- בדיקות דם לבדיקת סוכרת, כולסטרול גבוה, בעיות בבלוטת התריס או טסטוסטרון נמוך
- בדיקת אגן לבדיקת שינויים גופניים, כגון יובש בנרתיק, אזורים כואבים או דילול דפנות הנרתיק
- בדיקת לחץ דם
- בדיקות למחלות לב
- בדיקת בלוטת הערמונית
לאחר טיפול במצבים רפואיים כלשהם, הרופא שלך עשוי להמליץ על הערכה על ידי מטפל מיני או פסיכיאטר, באופן פרטני או כזוג.
מהם הטיפולים בתשוקה מינית מעוכבת?
ייעוץ
טיפול פסיכולוגי ומין הם הטיפולים העיקריים ב- HSDD. זוגות רבים זקוקים תחילה לייעוץ נישואין בכדי לשפר את הקשר הלא-מיני שלהם לפני שהם פונים ישירות למרכיב המיני.
אימון תקשורת הוא אפשרות אחת המלמדת זוגות כיצד:
- לגלות חיבה ואמפתיה
- לכבד אחד את הרגשות והפרספקטיבות של זה
- לפתור הבדלים
- להביע כעס בדרכים חיוביות
טיפול מיני יעזור לזוגות ללמוד כיצד:
- הקדישו זמן ואנרגיה לפעילויות מיניות
- למצוא דרכים מעניינות לפנות מינית לבן הזוג שלהם
- לדחות הזמנות מיניות בטקטיקה
יתכן שתזדקק לייעוץ פרטני אם HSDD שלך נובע מטראומה מינית או משליליות מינית שנלמדו בילדותך.
ייעוץ פרטי או טיפול תרופתי יכולים לטפל בבעיות גברים כמו אין-אונות או שפיכה מאוחרת. תרופות כמו ויאגרה יכולות לעזור עם ED. חשוב לזכור שתרופות אלו מאפשרות רק זקפות; הם לא גורמים להם.
טיפול הורמונלי
ההורמונים טסטוסטרון ואסטרוגן משפיעים מאוד על הדחף המיני. מינונים קטנים של אסטרוגן המועברים באמצעות קרם נרתיקי או כתם עור יכולים להגביר את זרימת הדם לנרתיק. עם זאת, טיפול אסטרוגן ארוך טווח.
טיפול בטסטוסטרון נשי עשוי גם לעזור, אך הוא עדיין לא אושר על ידי מינהל המזון והתרופות לטיפול בהפרעות בתפקוד המיני של הנשים.
תופעות הלוואי של הטסטוסטרון כוללות:
- מצב רוח ושינויים באישיות
- אקנה
- שיער גוף מוגזם
שינויים באורח החיים
לשינויים מסוימים באורח החיים יכולה להיות השפעה חיובית על החשק המיני תוך שיפור הבריאות הכללית.
- הקדישו זמן לאינטימיות. אם לוחות הזמנים של אחד או שני השותפים עמוסים מאוד, זה יכול לעזור לשים תאריכים בלוח השנה שלך כדי להפוך את האינטימיות לעדיפות במערכת היחסים שלך.
- תרגיל. אימון יכול להגביר את מצב הרוח שלך, לשפר את החשק המיני, להגביר את הסיבולת וליצור דימוי עצמי חיובי יותר.
- לתקשר. שיחה פתוחה וכנה מטפחת קשר רגשי הדוק יותר. זה עשוי גם לעזור לספר לבן / בת הזוג שלך שאתה אוהב / ה ולא אוהב.
- לנהל לחץ. למידה של דרכים טובות יותר לניהול לחצים פיננסיים, לחץ בעבודה והטרדות בחיי היומיום יכולות לעזור לך להירגע.
להסיר
טיפול זוגי הוא לרוב טיפול מוצלח ל- HSDD.
ייעוץ יכול להיות תהליך ממושך, אך הוא יכול לשפר את היחס הזוגי זה לזה ולשפר את ההשקפה הכללית שלהם על החיים.
צובר פופולריות
מה זה חיכוך פלורלי ומה זה יכול להצביע על בריאותך?
