כיצד שני גורמי אופנה נלחמים בהפרעות אכילה בתעשייה

תוֹכֶן

• השגרה ששומרת על קרקע
• הכישלונות המתבררים כברכות במסווה
• שמירה על טיפול עצמי בזמן עבודה בשני הופעות
• בחיפוש אחר נשים להשראה
• סקירה עבור

פעם, כריסטינה גראסו ורותי פרידלנדר עבדו שניהם כעורכות מגזינים במרחב האופנה והיופי. למרבה ההפתעה, לא כך פגשו מייסדי The Chain-קבוצת תמיכה בהנחיית עמיתים לאנשים בתעשיית האופנה, התקשורת והבידור שהחלימו מהפרעות אכילה-.

לאחר הניסיון שלה עם הפרעת אכילה, גרסו הייתה מעורבת בקבוצות הסברה (כגון Glam4Good ו-Project HEAL) במשך שנים. לאחר שעבדה כיועצת בסרט נטפליקס אל העצם (על אישה צעירה שנאבקת באנורקסיה) היא נתקלה בחיבור שפרידלנדר כתב עבורו בסטייל על ההתאוששות שלה.

"הערכתי מאוד את הכנות שלה, כי למרות שהפרעות אכילה ממשיכות להוות סוגיה נפוצה וחמורה מאוד בתעשייה, לעתים נדירות מתייחסים אליהן", נזכר גראסו. "שלחתי לרותי DM, ומיד התחברנו לחוויות הדומות שלנו". הזוג החליט שהם רוצים לעשות משהו כדי לעזור לעמיתיהם בתעשייה. שישה חודשים לאחר מכן נולד השרשרת. (קשורים: אורתורקסיה היא הפרעת האכילה שמעולם לא שמעת עליה)

השרשרת, שנועדה להיות מקום בטוח לכל אחד בתעשייה בכלל, מקיימת אירועים סגורים וחברים בלבד בהם אנשים בהחלמה יכולים לספר את סיפוריהם, לחפש הדרכה, לנהל שיחות פתוחות ולקבל תובנה. בחג ההודיה האחרון, הם גם שיתפו פעולה עם Crisis Text Line כדי לספק תמיכה מסביב לשעון לכל מי שמתמודד עם מאבקי הפרעות אכילה הקשורים לחגים.

למרות שלשתי הנשים הופעות אחרות (גראסו עובדת במותג יופי ופרידלנדר הוא יועץ), הן פועלות לאזן את עבודות היום שלה עם פרויקט התשוקה שלהן. בעתיד, הם מקווים להגדיל את החברות שלהם ולשתף פעולה עם מותגים אחרים כדי להפוך את התעשייה למקום בריא ובטוח יותר. (קשורים: 10 דברים שהאישה הזו מאחלת לה שידעה בשיא הפרעת האכילה שלה)

"אנחנו רק רוצים להיות מקום - בין אם זה וירטואלי או פיזי - עבור אנשים שעובדים בתעשייה הזו להרגיש שרואים, שומעים ומבינים אותם", מוסיף פרידלנדר. לפני כן, מה שהזוג למד עד כה על חונכות, התחלת עמותה וטיפול עצמי.

השגרה ששומרת על קרקע

CG: "בדרך כלל אני מתעורר, אקלח ולשתות קפה, מאכיל את החתול שלי, סטיבי, ואהפוך את הצג היום בזמן שאני עושה את שגרת הטיפוח והאיפור שלי. אחר כך אני בדרך כלל אקשיב לפודקאסט בדרכי לעבודה. בערבים, אתקשר להורי, אעשה את שגרת טיפוח העור שלי בלילה, ואסיים כל פרויקט יוצא דופן תוך כדי צפייה בטלוויזיה חסרת מחשבה ושותה כוס יין. אני תמיד מנסה לישון לפחות 8 שעות בלילה. (קשה לעשות זאת, אבל אני מנסה!) "(ראה: בדיוק למה אתה צריך שגרת טיפוח לילה)

RF: "מכיוון שאני יועץ ויוצר לוח זמנים משלי, אני עדיין מנסה להבין מה שגרת הבוקר שלי. אני לא תמיד צריך להיות איפשהו בזמן מסוים. בדרך כלל אני קורא מיילים מהמיטה, לראות אם יש משהו דחוף שאני צריך להגיב אליו, לשתות קפה, לאכול ארוחת בוקר (תמיד לאכול ארוחת בוקר), ולהתחיל את רשימת המטלות שלי בהערות על שולחן העבודה שלי. ואז אני עושה כמה שאני יכול לפני שאני הפסקת לארוחת צהריים. "

הכישלונות המתבררים כברכות במסווה

CG: "כשעברתי לראשונה לניו יורק, ראיינתי את עבודת החלומות שלי ולא הגעתי לזה בסופו של דבר. בזמנו הייתי הרוס לגמרי, אבל זה הוביל אותי להתמחות באוסקר דה לה רנטה. עבדתי ישירות עם אריקה בירמן [לשעבר מאחורי חשבון הטוויטר הפופולרי @oscarPRgirl] שלקחה אותי מתחת לאגף שלה, ואני בהחלט לא הייתי איפה שאני היום בלעדיה או בניסיון הזה. זה שינה את מהלך הקריירה שלי, ואת חיי, עבור יותר טוב. אני אוהב להסתכל על 'כשל' פשוט כעל הפנייה מחדש."

RF: "בספטמבר 2018 פוטרתי ואיבדתי את עבודת החלומות שלי. הייתי עיוור לגמרי והרוס. הייתי משקר אם הייתי אומר שהתגברתי לגמרי על ההיבט הרגשי של זה, אבל זה בהחלט אילץ אותי לחשוב מחדש. החיים שלי: איך בחרתי לבלות את הזמן שלי, הדברים שהרגשתי שהם חשובים לי, הדברים שגרמו לי להרגיש טוב עם עצמי. אני לא חושב שהייתי מסוגל באופן אובייקטיבי להסתכל על החיים שלי כך. לא הכריחו אותי ".

שמירה על טיפול עצמי בזמן עבודה בשני הופעות

CG: "בשקיפות מלאה, אני עדיין מגלה את זה. זה היה תהליך, וזה קשה כי תמיד יש עבודה, ולעתים קרובות טיפול עצמי מרגיש כמו עוד פריט ברשימת המטלות. עם זאת, אני ' הבנתי שאם לא אקבל עדיפות לדאוג לעצמי, לא אוכל לעשות דבר בצורה יעילה במיוחד ". (בטוח, הנה הבעיה עם סגנון אמבטיית היין והבועות של טיפול עצמי.)

RF: "שנינו עובדים מאוד בתהליך. אני אוהב שכריסטינה והשרשרת נותנים לי דין וחשבון. בדומה לאיך שהרגשתי כשהייתי בטיפול, אני מרגיש שבכל פעם שאני מקבל את ההחלטה לדבוק בתוכנית הארוחות שלי או לא. להשתמש בהתנהגות מסוכנת, אני לא עושה את זה רק עבור עצמי, אלא עבור כל הקבוצה שלנו. עם זאת, אף אחד לא מושלם - אני בהחלט לא - ואני חושב שהגישה הטובה ביותר לטיפול עצמי היא להיכנס לזה עם הגישה הזו.

בחיפוש אחר נשים להשראה

CG: "יש כל כך הרבה נשים שאני מעריץ מסיבות שונות. רותי הייתה באמת הסלע שלי בשנתיים האחרונות, וזה עוזר מאוד לקבל את התמיכה של מישהו שלא רק מבין לחלוטין את המאבק היומיומי של התאוששות מהפרעות אכילה, אלא שגם יקרא לי על הבולש*ט שלי כשצריך (לעתים קרובות!). קארן אלסון ופלורנס וולץ' היו גם השראה ענקית לשנינו.

קייטי קוריץ 'והבוס שלי, לינדה וולס, הראו לי שאתה יכול להיות גם אשת קריירה רצינית (ובמקרה שלה, מצליחה מאוד) וגם ממש קלילה ומצחיקה. וסטיבי ניקס הוא באמת ההשראה לכל כך הרבה מזה. תמיד הייתי מעריץ שלה, ובמשך שהות ממושכת בבית חולים כמה שנים אחורה קראתי עוד על המאבק שלה בהתמכרות ונאבק על ההחלמה תוך שמירה על קריירת המוזיקה שלה. זו הייתה באמת הפעם הראשונה שהאמנתי שאולי אוכל להישאר בהתאוששות ולהמשיך לעבוד בענף שאני אוהב. כי עד לאותה נקודה, המסר שקיבלתי היה שאני אצטרך למצוא תשוקה חדשה. אני מזכה אותה בהרבה מההחלמה שלי, ואני מאוד אסיר תודה." (קשורים: 4 נשים משתפות כיצד קרוספיט עזר להן להתגבר על הפרעות אכילה)

סקירה עבור