תפקוד לזקפה וגילך: האם זה בלתי נמנע?

תוֹכֶן

• האם אין אונות בלתי נמנעת?
• מהי חוסר זיקפה?
• מקווה, לא משנה גילך
• גורמים רפואיים ל- ED
• גורמים אחרים ל- ED
• שינויים באורח החיים וטיפולים אחרים
• מה התחזית?

האם אין אונות בלתי נמנעת?

חוסר אונות (ED) הוא חוסר היכולת להשיג או להחזיק את הזקפה מספיק חזק בכדי לקיים יחסי מין.

אנשים מסוימים עשויים להניח שעליות ED עם הגיל. העובדה היא כי חוסר היכולת לשמור על זקפה אינו תמיד קשור לגיל.

הזדקנות לא אומרת בהכרח שנועדת להתפתח ED ללא הגבלת זמן. הגיל יכול להעלות את הסיכון ל- ED, אך ישנן דרכים לטפל בו.

למידע נוסף על הסיכונים ואפשרויות הטיפול.

מהי חוסר זיקפה?

עוררות מינית גברית אולי נראית פשוטה, אך הדבר תלוי ברצף אירועים מדויק ומורכב בגוף.

המוח מפעיל עצבים באיבר המין כדי להרפות את השרירים ברקמות הספוגיות שרצות את אורך הפין. כאשר שרירים אלה נרגעים, דם יכול לזרום מעורקים למלא שטחים פתוחים ברקמה הספוגית.

לחץ דם מוגבר מרחיב את איבר המין. ממברנות סביב הרקמה הספוגית מקיימות את הזקפה.

כל דבר שמפריע לרצף זה יכול לגרום לחוסר יכולת לקיים או לשמור על זקפה מספיק זמן לקיום יחסי מין.

מקווה, לא משנה גילך

ED קשורה לעתים קרובות להזדקנות. למרות שהתדירות של ED אכן עולה עם הגיל, ניתן לטפל בה ללא קשר לגילך ואינה בלתי נמנעת כפי שאתה עשוי לחשוב.

למעשה, ל- ED יכולות להיות סיבות רבות שאינן קשורות להזדקנות.

גורמים רפואיים ל- ED

ישנם גורמים פיזיים רבים ל- ED. כל אחד מאלה יכול לשבש את רצף השינויים הפיזיולוגיים המייצרים זקפה:

• הַשׁמָנָה
• סוכרת
• מחלת לב
• יתר לחץ דם (לחץ דם גבוה)
• כולסטרול גבוה
• טסטוסטרון נמוך
• ערמונית מוגדלת
• הפרעות שינה, כמו דום נשימה בשינה
• טרשת נפוצה
• מחלת פרקינסון

ההורמון טסטוסטרון משפיע על החשק המיני של האדם ועל רמות האנרגיה שלו, השולטות בדחפי העוררות למוח.

סוכרת יכולה גם לפגוע בעצבים המסמנים עלייה בזרימת הדם לאזור איברי המין.

על פי האיגוד האמריקני לסוכרת, לגבר עם סוכרת סוג 2 יש סיכוי כפול לטסטוסטרון בהשוואה לגבר שאינו חולה בסוכרת.

הרופא שלך יכול לבדוק נזק עצבי הקשור לסוכרת וטסטוסטרון נמוך. כמו כן, כל היצרות של זרימת הדם ממחלות לב וחסימות עורקים תפגע בזקפה.

גורמים אחרים ל- ED

מחלת ED אינה קשורה בהכרח לגיל או למחלות כרוניות.

סיבות נפוצות אחרות כוללות:

• צריכת אלכוהול כבדה
• שימוש בטבאקו
• תרופות מרשם
• חֲרָדָה
• דִכָּאוֹן

אלכוהול מאט את התקשורת העצבית במוח ובכל הגוף, מה שעלול להשפיע על אותות העוררות ועל התיאום הגופני.

טבק לא רק מגביל את זרימת הדם, אלא עלול להוביל למחלות קשות שעלולות לפגוע עוד יותר בתפקוד המיני.

תרופות יכולות גם להשפיע על אנשים באופן שונה. תרופה שמפחיתה את הביצועים המיניים אצל אדם אחד עשויה שלא אצל אחרת.

סוגים נפוצים של תרופות שעלולות להוביל לתפקוד מיני כוללים:

• אנטיהיסטמינים
• חוסמי תעלות סידן
• תרופות נגד לחץ דם גבוה
• טיפול הורמונלי
• תרופות נוגדות דיכאון

גורמי לחץ פסיכולוגיים ורגשיים יכולים גם לעכב את ההתעוררות המינית.

עצבני מהמצגת המכירות של מחר בעבודה? מתאבל על מותו של הורה? כועסת או נפגעת מוויכוחים עם בן / בת הזוג? כל אחד מאלה יכול להפריע לתחושות החשק המיני שלך.

בנוסף, אי קיום או קיום זקפה - אפילו פעם אחת, מכל סיבה שהיא - יכול להתפתל לחרדה גדולה יותר ואולי ספקות ביכולותיך המיניות וההערכה העצמית שלך.

שינויים באורח החיים וטיפולים אחרים

החדשות הטובות הן שאתה יכול לנהל את מרבית הגורמים הגופניים והרגשיים ל- ED.

לדוגמה, אתה יכול:

• לָרֶדֶת בְּמִשְׁקָל
• להפסיק לעשן
• נסה לשפר את מערכת היחסים שלך או לתקשר טוב יותר עם בן / בת הזוג המיני שלך
• לתרגל תגובות בריאותיות לסטרס

אסטרטגיות כאלה עשויות לקחת מעט מחקר וניסוי וטעייה כדי לגלות מה הכי מתאים לך. הקפד לשוחח עם הרופא שלך כדי לטפל בכל הגורמים הפוטנציאליים לתסמונת ED שלך.

להלן מספר טיפים לשיחה עם בן / בת הזוג על סקס.

מה התחזית?

הסיכון ל- ED יכול לעלות עם הגיל בגלל רמות טבעיות של טסטוסטרון. עדיין, טסטוסטרון וגיל אינם הגורמים היחידים להשגת זקפה.

רוב הסיבות לתופעות חוליות לא קשורות ישירות לגיל, אלא בעיות רפואיות אחרות הבסיסיות.

הרופא שלך יכול לקבוע את הגורם ל- ED בבדיקת דם ובבחינות גופניות ופסיכוסוציאליות. יתכנו אפילו יותר מסיבה בסיסית אחת.

ברגע שהבעיה מזוהה כראוי, ניתן לטפל ב- ED כך שתוכלו לחיות חיים מאושרים ובריאים יותר.