התמודדות עם עור מגרד במהלך ההריון

תוֹכֶן

• סיבות שכיחות
• עור מגורה
• אֶקזֵמָה
• סַפַּחַת
• טיפולים בבית
• אמבט שיבולת שועל
• קרמים ומשחים
• ללבוש ביגוד רופף
• כולסטזיס
• מתי להתקשר לרופא שלך
• טייקים

הריון הוא זמן של שמחה וציפייה. אך כאשר התינוק והבטן גדלים, הריון יכול גם להיות זמן של אי נוחות.

אם אתם חווים גירוד בעור, אתם לא לבד. למרות שגירוי בעור קל בדרך כלל אינו מזיק, חשוב לשים לב לתסמינים שלך. בהריון מאוחר יותר, גירוד בעור יכול להיות סימן לבעיה רפואית.

להלן מספר סיבות לכך שאתה חווה אי נוחות, כמה טיפולים פשוטים בבית, והערות לגבי המועד שבו עליך להתקשר לרופא שלך.

סיבות שכיחות

עור מגורה

עורך עומד במבחן כאשר גופך משתנה בכל שלב חדש של ההריון. ככל שהבטן והשדיים שלך הולכים וגדלים, העור סביבם נמתח. יתכן שתבחין בסימני מתיחה, אדמומיות וגירוד באזורים אלה.

שפשוף מבגדים או שפשוף עור על עור יכול להחמיר את המצב. זה יכול אפילו להוביל לפריחות וטלאים מגורה.

אֶקזֵמָה

אקזמה היא אחד המגרים בעור הנפוץ ביותר במהלך ההריון. גם נשים ללא היסטוריה של גירוי ודלקת מאקזמה יכולות לפתח אותה, בדרך כלל בשני הטרימסטרים הראשונים. תסמינים של אקזמה כוללים גירוד, פריחה, דלקת ותחושות צריבה.

אקזמה המופיעה בפעם הראשונה במהלך ההריון נקראת התפרצות אטופית של ההריון (AEP). נשים עם אקזמה קודמת אשר מבחינות בהתלקחות בהריון חשות AEP. כתמי עור מודלקים מתפתחים בדרך כלל סביב הברכיים, המרפקים, פרקי הידיים והצוואר. המצב לא ישפיע על תינוקך ובדרך כלל יסתדר לאחר הלידה.

סַפַּחַת

אלו מכם שמתמודדים עם פסוריאזיס, מצב שכיח הגורם לכתמים עבים של עור אדום, מגרד ויבש, ישמחו ללמוד שהתסמינים בדרך כלל משתפרים במהלך ההריון. אך במאמר שפורסם בסקירת מומחים לאימונולוגיה קלינית, החוקרים מזכירים כי חלק מהנשים יחוו בעיות מתמשכות בעור.

הטיפולים המועדפים במהלך ההריון כוללים קורטיקוסטרואידים מקומיים ופוטותרפיה מסוג B אולטרה סגול.

טיפולים בבית

אמבט שיבולת שועל

עבור גירוד הנגרם על ידי עור נמתח או שפוך, אקזמה או פסוריאזיס, נסה אמבט שיבולת שועל פושר. מערבבים יחד שיבולת שועל, סודה לשתיה ואבקת חלב במעבד מזון. ואז גלף 1/4 כוס מתערובת זו למי האמבטיה שלך והשרה במשך 20 דקות.

אם אתה משתמש במתכון הקורא לשמנים אתריים, פנה לרופא לפני שתכניס אותם לתערובת. חלקם אינם בטוחים להריון, והאמבטיה תהיה יעילה באותה מידה בלעדיהם.

קרמים ומשחים

ישנם מספר קרמים ומשחים שיכולים להרגיע עור מגורה. חמאת קקאו מעולה לעור יבש ומתוח, והיא זמינה ברוב בתי המרקחת. נסה למרוח חמאת קקאו בבוקר אחרי שהתייבשת ממקלחת ובלילה לפני שאתה הולך למיטה.

אם יש לך אקזמה, שוחח עם הרופא שלך. קרמים רבים אינם מומלצים במהלך ההריון או ניתן להשתמש בהם רק במינונים קטנים. נסו להימנע מגורמים ואלרגנים המחמירים את מצבכם. הימנעות מסבונים קשים יכולה גם לשמור על עורכם מאושר ובריא יותר.

ללבוש ביגוד רופף

כדי להדוף את הגלידה, לבש בגדים משוחררים ונוחים העשויים מסיבים טבעיים (כמו כותנה) המאפשרים לגופך לנוע ולעור לנשום.

למרות שזה עשוי להיות קשה, הימנע גם מגרד ככל האפשר. אתה רק יכעיס את העור ותגרום לגירוי רב יותר.

כולסטזיס

גירוד חמור בשליש השלישי עלול להיגרם כתוצאה מכולסטאזיס תוך-כבדתי של ההריון (IPC) או מכולסטאזיס מיילדותי.

מצב זה מתרחש כתגובה לפגיעה בתפקוד הכבד, אולי בגלל הורמוני הריון, או שינויים בתהליך העיכול. חומצות מרה שבדרך כלל זורמות מהכבד מצטברות בעור וברקמות אחרות. זה גורם לגרד.

IPC עשוי להתנהל במשפחות, אז שאל את אמא שלך, אחותך, דודתך או סבתך אם היה להם את זה במהלך ההריון. אתה נמצא גם בסיכון גבוה יותר אם אתה נושא תאומים, יש לך היסטוריה משפחתית של מחלת כבד או חווה כולסטזיס בהריון הקודם.

תסמינים של כולסטזיס עשויים לכלול:

• גירוד בכל רחבי (במיוחד בכפות הידיים או בכפות הרגליים)
• גירוד שמחמיר בשעות הלילה
• צהבת (מצהיבים של העור ולבן העיניים)
• בחילה או קלקול קיבה
• כאבי בטן עליונה בצד ימין
• שתן כהה / צואה חיוורת

הסימפטומים שלך צריכים להיעלם זמן קצר לאחר הלידה ותפקוד הכבד שלך יחזור למצב תקין. למרבה הצער, ל- IPC יכולות להיות השלכות חמורות על תינוקך, אז ציין את הגירוד המוגבר או תסמינים קשורים לרופא שלך. IPC יכול להוביל לסיכון מוגבר ללידה מתה, לידה מוקדמת ומצוקה עוברית, בין היתר.

הרופא שלך עשוי לרשום חומצה אורסודאוקסיכולית (UDCA) לשיפור תפקוד הכבד ולהפחתת הצטברות חומצות המרה. אם ה- IPC שלך מתקדם במיוחד, הרופא שלך עשוי לדון גם בהבאת תינוקך זמן קצר לאחר שהריאותיו התבגרו או לפני כן, בהתאם לחומרת המקרה שלך.

כל תכנית טיפול היא ייחודית, אז דון בכל הדאגות שיש לך עם הרופא שלך.

מתי להתקשר לרופא שלך

אם הגרד הופך להיות חמור, מתרכז בכפות הידיים או בסוליות, או מלווה בתסמינים אחרים כמו בחילה או צהבת, התקשר לרופא שלך. כל אלה הם סימנים של כולסטזיס תוך רחמי ודורשים טיפול רפואי עבורך ועבור תינוקך.

כמו כן, יידע את הרופא שלך לפני שאתה מנסה להשתמש בתכשירי גירוד ללא מרשם, מכיוון שחלקם עשויים שלא להיות בטוחים עבור נשים בהריון.

אתה גם לא צריך לסבול מאקזמה או מפסוריאזיס. שאל את הרופא אילו טיפולים עומדים לרשותך במהלך ההריון. אל תיקח מרשמים בלי לדבר קודם עם הרופא שלך.

טייקים

עבור רוב הנשים, גירוד במהלך ההריון מעצבן וירגע לאחר הלידה. עבור אחרים זה עשוי לסמן שמשהו לא בסדר. בלי קשר, נסה כמה שיטות טיפול בבית להרגיע את העור המגרד שלך ופנה לרופא לקבלת הצעות ספציפיות.