כאבים במפרקים: האם טסטוסטרון נמוך הוא הגורם?

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• תסמינים שכיחים של T נמוך
• משקל וכאבי מפרקים
• T נמוכה ואוסטיאופורוזיס
• טיפול במפרקים נמוכים T וכואבים
• הַשׁקָפָה

סקירה כללית

כשאתה שומע את המונח "כאבי פרקים", אתה עלול לחשוב על דלקת פרקים. דלקת פרקים יכולה לגרום כאב ונפיחות, או דלקת במפרקים (האזורים שבהם העצמות בגוף נפגשות).

אולם דלקת מפרקים אינה הגורם האפשרי היחיד לכאבים כרוניים. חוסר איזון הורמונלי עשוי לתרום גם לכאבי פרקים. חוסר איזון זה קורה לעיתים אצל אנשים עם טסטוסטרון נמוך, המכונה לעתים קרובות "T נמוך".

הרופא יכול לבצע הערכה כדי לקבוע אם הכאב שלך קשור T-, דלקת פרקים או מצב רפואי שאינו קשור.

תסמינים שכיחים של T נמוך

Low T מתפתח כאשר רמות הטסטוסטרון יורדות בגוף. הורמון המין הזה הוא העיקרי מסוגו בגוף הגברי. על פי הנחיות איגוד האורולוגים האמריקני, ניתן לאבחן טסטוסטרון נמוך אם רמת הטסטוסטרון שלך נמוכה מ- 300 ננוגרם לדציליטר (ng / dL) דם.

אמנם תהליך ההזדקנות הטבעי יכול להוביל לטיפות הדרגות של טסטוסטרון, אך לא תקין לחוות ירידה משמעותית לאורך תקופה קצרה.

כמה מהתסמינים השכיחים ביותר של T נמוך כוללים:

• עייפות יתר
• אובדן החשק המיני
• אִי פּוּרִיוּת
• חֲרָדָה
• דִכָּאוֹן
• הגדלת חזה
• עלייה במשקל

בנוסף לתפקידו במערכת הרבייה הגברית, הטסטוסטרון מסייע גם בשמירה על בריאות העצם.

משקל וכאבי מפרקים

דלקת פרקים ידועה בכאבי פרקים, אך היא מגיעה בצורות שונות עם גורמים משתנים. שתי הצורות העיקריות של דלקת פרקים הן דלקת מפרקים ניוונית (OAA) ודלקת מפרקים שגרונית (RA). RA היא מחלה אוטואימונית. OA מתפתח עם הזמן בגלל בלאי במפרקים שלך.

אמנם ניתן לסבול מקבוצת T ודלקת פרקים נמוכה בו זמנית, אך לא סביר כי בעיות טסטוסטרון יגרמו RA. אם ה- T הנמוך שלך מביא לעלייה מוגזמת במשקל, יתכן שאתה נמצא בסיכון גבוה יותר לפתח OA.

כאשר כאב מתרחש כתוצאה מעלייה מוגזמת במשקל, אתם עשויים לחוות אותו בכל נקודה בה העצמות שלכם נפגשות. סביר להניח כי כאבים במפרקים מופיעים בברכיים, בירכיים ובגב. יש אנשים הסובלים מדלקת פרקים גם הם סובלים מכאבים באצבעות הרגליים, בפרקי כף היד ובאצבעותיהם.

T נמוכה ואוסטיאופורוזיס

אחד הסיכונים לטווח הארוך של T נמוך הוא אוסטאופורוזיס. שלא כמו דלקת פרקים, אוסטאופורוזיס הוא מצב בו העצמות שלך הופכות לשבריריות. טסטוסטרון שומר על צפיפות העצם, ולכן T נמוך עשוי לתרום לאוסטיאופורוזיס.

על פי המכון הלאומי לדלקת מפרקים ומחלות שרירים ושלד ועור, ניתן לזהות אוסטאופורוזיס באמצעות בדיקת BMD (צפיפות מינרלים בעצמות). הבדיקה יכולה להשוות את צפיפות העצם שלך למספרי צפיפות העצם הרגילים.

ככל שה- BMD שלך סוטה מהנורמה, האוסטיאופורוזיס שלך חמורה ומבוססת.

שמירה על צפיפות העצם חשובה למניעת אובדן מסת העצם ושברים אפשריים. שלא כמו כאבי פרקים, כאבים באוסטיאופורוזיס מתרחשים בדרך כלל רק כשאתה מפתח שברים בעצמות.

אתה עלול להיתקל גם בכאבי גב כתוצאה מחוליות מוחלשות. התאוששות משברים עלולה להיות כואבת. למרות שזה יכול להרגיש דומה לכאבי פרקים, כאבי אוסטיאופורוזיס אינם זהים לדלקת מפרקים.

טיפול במפרקים נמוכים T וכואבים

טיפול בתחליפי טסטוסטרון הוא הטיפול הנפוץ ביותר ל- T נמוכה. הוא נקבע על ידי רופא בצורת גלולה או ככתם או ג'ל מקומי.

טיפול בהורמונים מסייע בשיפור החשק המיני והאנרגיה, ויכול להגביר את צפיפות העצם. עם הזמן יתכן שיהיה לך קל יותר לנהל את המשקל שלך ולהוריד לחץ ממפרקים כואבים.

עם זאת, טיפולים אלה אינם נטולי סיכון. טיפול בהורמונים אינו מומלץ לגברים עם היסטוריה של סרטן הערמונית מכיוון שהסרטן הוא מונע הורמונים.

בעוד שטיפולי T נמוכים עשויים לעזור בשיפור צפיפות העצם וניהול המשקל, הם לא ישכילו כאבי פרקים במקום.

אם אתם חווים כאבי פרקים קבועים, ישנם דברים שתוכלו לעשות בכדי לקבל הקלה מהירה יותר. Acetaminophen ואיבופרופן הם שני משככי כאבים נפוצים ללא מרשם שיכולים לעזור להקל על כאבי מפרקים. הם מגיעים גם בכוח המרשם.

פעילות גופנית סדירה יכולה לסייע במניעת כאבי מפרקים עתידיים על ידי חיזוק השרירים המקיפים את המפרקים.

הַשׁקָפָה

כאבים במפרקים ו- T נמוכים אינם בהכרח קשורים, אך אפשר שיהיה שניהם בבת אחת. גברים הסובלים מהשמנת יתר נמצאים גם בסיכון גדול יותר לפתח OA כתוצאה מעודף לחץ על המפרקים.

סביר להניח כי טיפולים ב- Low T לא ישכילו בכאבי פרקים בעצמם. הרגשה טובה יותר כרוכה בדרך כלל בטיפול גם בכאבי פרקים וגם ב- T נמוך. אבל אתה יכול לעבוד עם הרופא שלך כדי לפתח תוכנית טיפול המתאימה לצרכים שלך.